怎麼幫小朋友選牙刷？不是隻選標明兒童專用的就好了喔！要照顧好家中小寶貝的門面，依兒童年齡來選擇纔是正確的方法。在中國6歲兒童約有9成罹患齲齒，12歲以下兒童每人平均有4.2顆蛀牙。爲降低幼兒齲齒髮生的機率，醫師建議從0......

說起刷牙來，可能很多人會說刷牙有什麼難，不就是用牙刷抹點牙膏刷嗎?可是關於刷牙還真是有學問的，牙刷的選擇，不是毛越軟越好的;而且牙刷最好每3個月更換一次，否則刷毛容易積存細菌，不利口腔健康。還有就是刷牙的時候不蘸水......

我國民間流傳着產婦在月子裏不能刷牙的說法，這個說法沒有科學依據，一個人在任何時候都應注意口腔保健。據科研人員測定，在人體的各個器官中，要數口腔裏的細菌最多。細菌種類就多達250至300種，正常人每毫升唾液中含菌達60億......

很多女性購買衛生巾，都會選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衛生許可證號、防僞標誌、保質期等。但這只是最基本的防護，還應該注意以下兩點：1.吸收力強未必好不但具有強大吸收力、而且保護功能好，這是大多數......

女性私處的健康直接影響生殖健康。那麼你知道對於女性朋友來說，選擇潔陰洗液有什麼關鍵點呢?陰道內流出的白帶會附着在外陰的皮膚上，另外還有汗、尿液等成分，因而如果不能每天洗澡，用一些洗液洗外陰是有好處的。洗液在選......

吃完馬上刷牙牙齒容易敏感醫生表示，不僅是水果，還有其他的食物也是一樣，都不建議吃完後馬上就刷牙。這是因爲吃完食物後，口腔內會有大量的唾液分泌，造成食物降解，而這個過程相對來說酸細菌會相對活躍起來，造成牙齒表面一次性......

現在很多人都喜歡用電動牙刷刷牙，因爲用電動牙刷刷牙比較方便。相對於傳統的牙刷而言這種電動牙刷更具有很多優點。一、擁有更強的清潔能力實驗表明電動牙刷比傳統的牙刷其可以多清除38%的牙菌斑。其清潔能力得到了口......

刷牙的正確方法應該是牙刷和牙齒呈45度角，上下輕刷，在牙齒咬合面前後輕刷，每個刷牙位置至少應該輕刷10次，每次刷牙時間至少持續3分鐘，這樣才能徹底有效地清除口腔細菌，對於一些難以清除的部位還可以用漱口水和牙線配合清潔......

美國疾控中心2003年~2006年全國健康和營養檢查調查結果顯示，三氯生與過敏症關聯極爲明顯。牙膏的基本作用是清潔口腔，美白、防蛀、脫敏、止血等功效都是輔助性的。對口腔健康的人來說，選擇具有清潔功能的牙膏就行。健康......

孕期是一個非常特殊的時期，不僅從飲食營養、休息養生方法要特別注意，穿着也不應馬虎。以下是孕婦穿着要注意的幾個方面：1、鞋類：孕婦足、踝、小腿等處的韌帶鬆弛，應選購鞋跟較低，穿着舒適的便鞋。身體笨重起來後，要穿平跟鞋......

目前，人們選擇牙刷都有一個誤區，認爲牙刷材質越軟越好，這樣不容易傷到牙齦。說起刷牙來，可能很多人會說刷牙有什麼難，不就是用牙刷抹點牙膏刷嗎？可是關於刷牙還真是有學問的，牙刷的選擇，不是毛越軟越好的;而且牙刷最好每3個月......

時下，很多人爲了減肥以瓜果代替主餐，認爲瓜果富含纖維素，幾乎不含脂肪和蛋白質，可以放心大膽地吃。對此，佛山市中醫院治未病中心營養醫師張年提醒，並不是所有瓜果吃了都有減肥的功效，且單一的飲食對健康並無益處。比如，半個西......

人的一生中，需要不斷有效徹底地清除牙菌斑，才能保持牙齒和牙周的健康。要維護牙周組織健康，選擇刷牙工具、掌握正確的刷牙方法很有講究。牙菌斑一般會在被清除後的1至6小時內新生，因此對牙菌斑的清除每天至少要兩次；在清除......

早晨起牀後，先喝一杯白開水已經成了大多數人都認可的常識，覺得這樣既清腸，又能將唾液中的消化酶帶進腸胃，吃東西時，可以更充分地分解食物。但實際上，不少人都忽視了一點，那就是喝水前最好先刷牙。其實，唾液裏的消化酶只有在吃......

現在的牙膏中多數含氟。但是，過多的氟會使孩子在長大後長出帶有白色或者褐色斑點的牙齒。爲了避免這種狀況，父母們要這樣監督孩子刷牙：1、在孩子刷牙時，不要讓他使用過多牙膏，只要一粒豌豆大小的量即可。2、在孩子刷完牙後......

雖然每個人都知道要早晚刷牙，要飯後漱口，但是還是常常會出現牙齒的問題，這是因爲在刷牙的問題上，人們存在許多的誤區，自以爲正確的刷牙辦法其實是大錯特錯的，這樣就會出現雖然天天護齒，但是牙齒問題依然是層出不窮的。那麼，在......

酷暑到來，選一款適合自己的防曬霜度過夏天，成爲一些人關心的事情。到底該如何選擇防曬霜？吉林大學第三醫院美容醫師金東梅說，至少應該注意三方面問題。一、知道自己是什麼樣的皮膚。夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變......

保護牙齒，除了要選對牙膏，其使用方法也有講究早晚分別用不同功能的牙膏。據瞭解，在歐美先進國家，有80%以上的人會在早晚分別使用功能不同的牙膏，從而更好地保護牙齒。對於這個做法，中華口腔醫學會牙周病學組委員、日本齒學......

專家認爲，配方奶粉要比鮮奶更適合寶寶健康成長，因爲鮮奶成分雖與母乳接近，但鮮奶含酪蛋白較多，容易使寶寶消化不良，甚至腹瀉。因此，不妨選擇奶粉餵養寶寶，選擇奶粉要注意以下事項：1.顏色：優質奶粉顏色爲乳白色或乳黃色，色澤均勻......

梳子是一種日常生活用品，特別受女人的青睞，專業人士表示：無論是日常的梳頭，扎各種髮型，甚至是頭髮的護理，我們都少不了梳子。基本梳子有分大小，要按照頭髮的長度來選擇，而且最好要選擇柔軟又有彈性的，比較不容易傷害到頭髮。養......