3養胃常識 保身體健康

3養胃常識 保身體健康

酸奶養胃以前早上忙得連滾帶爬的,哪還有時間吃東西啊!5點半起牀,8點半上班。小蔓以前的生活,似乎從來就沒有過早餐的概念。然而,3年前的一個晚上,因爲喝酒過度,小蔓半夜胃痛,只得撥打120,救護車將她送進醫院。其實在那以前,小蔓......
2023-11-13
如何保護腸胃

如何保護腸胃

每到年底,總少不了參加親朋小聚、公務宴請,殊不知這樣飯局不斷,飽了口福,卻苦了腸胃。特別是冬季,人體新陳代謝減緩,使毒素慢慢在身體裏堆積。腸道功能不佳,毒素就會因停留體內過久而重新被吸收,導致身體提前老化。身體頻頻發......
2023-11-21
老人6個保護腸胃祕密

老人6個保護腸胃祕密

進入老年以後,重視自我保健對祛病延年、安度晚年有着積極的意義。重視腸胃的養生保健,胃部不適、便祕均可不藥而癒。腸胃保健有六字訣。一是水。喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水,每天至少要喝8~10杯,或喝決明子茶、綠茶......
2023-11-20
保護心臟健康的幾個小常識

保護心臟健康的幾個小常識

心臟是我們人體最重要的一個生命器官,如果它失去了健康,那就意味生命將受到嚴重的威脅。那麼,我們該如何保衛心臟健康呢?牢記四點保衛心臟健康1、注意保溫研究表明,當氣溫低於12℃時,人身周圍血管收縮,心臟負荷增大,血液流速......
2023-11-12
護腸胃 保健康 腸胃呵護指南

護腸胃 保健康 腸胃呵護指南

保護腸胃是維護身體健康的重要一環。腸胃是人體的消化器官,消化吸收食物營養,維持人體正常的代謝功能,因此保護腸胃對於預防疾病、提高生活質量有着非常重要的作用。下面是保護腸胃的好處:1、促進食物消化和營養吸收:腸胃......
2023-10-17
保護腸胃 最傷腸胃的九大食物

保護腸胃 最傷腸胃的九大食物

1.油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫丙烯酸的物質,這種物質很難消化。某營養學家說:如果你已經患有胃腸炎等方面的疾......
2023-11-07
日常保護腸胃的幾個小方法

日常保護腸胃的幾個小方法

很多人認爲自己的胃只有一點點小毛病,甚至是完全健康的。事實上,在快節奏的生活以及強大的工作壓力的雙重壓迫下,大多數人的胃已經處於亞健康狀態。所以,從現在開始,好好調理您的腸胃吧!穴位按摩通經絡調氣血1.捏脊療捏脊療......
2023-11-03
怎麼來保護腸胃呢

怎麼來保護腸胃呢

人們對營養健康越來越重視,但長期以來,對胃腸營養健康問題的認識非常有限,臨牀中腸道菌羣失調、便祕、胃腸不適、胃腸炎等疾病發病率很高,多數人卻都不大在意,認爲只不過是有點兒小毛病而已。腸道堪稱身體最勞累的器官&mda......
2023-11-08
關於腸梗阻的三大常識

關於腸梗阻的三大常識

腸梗阻屬於普通的消化系統疾病,對我們構成了非常嚴重的威脅,此時病人如若不趕緊去醫院治療的話,就會出現毒血癥、死亡等嚴重後果。腸梗阻的常見原因一、機械性腸梗阻1.腸外因素:①粘連與粘連帶的壓迫,粘連可引起腸摺疊、扭......
2023-11-01
怎麼保護好腸胃 專家支招護理腸胃

怎麼保護好腸胃 專家支招護理腸胃

腸胃的健康與身體對於營養的吸收有着很大的關聯,這腸胃的健康在近些年來對於人體健康的影響也是越來越大,那麼要如何保護好腸胃呢?接下來就一起來看看這詳細介紹。1.關注大便。關注大便便後先不要急於沖水。大便是反映......
2022-04-10
直腸癌晚期的護理常識

直腸癌晚期的護理常識

直腸癌晚期時患者的身體已經比較虛弱了,有些直腸癌晚期患者可能已經出現了併發症,對患者的傷害極大。那常見的直腸癌晚期的護理要點有哪些呢?下面就爲大家講講常見的直腸癌晚期的護理要點。一般,常見的直腸癌晚期的護理要......
2023-11-07
老年人怎麼保護腸胃 腸胃保健六字訣

老年人怎麼保護腸胃 腸胃保健六字訣

進入老年以後,重視自我保健對祛病延年、安度晚年有着積極的意義。重視腸胃的養生保健,胃部不適、便祕均可不藥而癒。腸胃保健六字訣是:一是水多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水,每天至少要喝8~10杯,或喝決明子茶、......
2023-11-04
腸胃不好怎麼辦 4個日常保護腸胃小妙招

腸胃不好怎麼辦 4個日常保護腸胃小妙招

在平時的生活中,有的人總是會出現腸胃不好的症狀。腸胃不好嚴重影響人們的身體健康,給人們的日常生活造成一定的困擾。那麼你知道腸胃不好的症狀有哪些嗎?腸胃不好怎麼調理呢?下面您就跟着小編一起來詳細瞭解下吧!很多人認......
2021-05-06
寶寶三個月的護理常識

寶寶三個月的護理常識

生理特點:滿三個月時,男嬰體重4.1--7.7千克,身長55.8--66.4釐米;女嬰3.9--7.0釐米,身長54.6--64.5釐米。發育指標:俯臥時,能擡起半胸,用肘支撐上身;頭部能夠挺直;眼看雙手、手能互握,會抓衣服,抓頭髮、臉;眼睛能隨物體180度;見......
2023-11-21
保護女性腸胃的幾個方法

保護女性腸胃的幾個方法

腸胃健康身體纔會健康,腸胃,是消化系統的一部分,其中胃和小腸是營養吸收的核心。因此,腸胃好有利於人體健康,否則腸胃不好會嚴重危害人體健康。1、補充益生菌人體腸道中生存在數以億計的細菌,其中就包含了有害菌和有益菌,正......
2023-11-02
老人保護腸胃的6個祕訣

老人保護腸胃的6個祕訣

一是水。多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水,每天至少要喝8~10杯,或喝決明子茶、綠茶,並堅持每晚睡前、夜半醒時和晨起後各飲一杯白開水。既起到了內洗滌、稀血液的作用,又刺激了胃腸道,利於軟化糞便通大便。二是軟......
2023-11-24
寶寶第三個月的護理常識

寶寶第三個月的護理常識

生理特點:滿三個月時,男嬰體重4.1--7.7千克,身長55.8--66.4釐米;女嬰3.9--7.0釐米,身長54.6--64.5釐米。發育指標:俯臥時,能擡起半胸,用肘支撐上身;頭部能夠挺直;眼看雙手、手能互握,會抓衣服,抓頭髮、臉;眼睛能隨物體180度;見......
2023-11-21
冬季如何保護腸胃

冬季如何保護腸胃

冬季來了,人們有更多的美食可以選擇,而且,寒冷的天氣容易讓人胃口大開,食慾增強,但是,越是在這個季節越要保護好我們的胃腸,因爲任何季節我們的胃腸都是相對弱的,很容易出問題,雖然胃腸不一定是大問題,但是也會給工作和生活帶來......
2023-11-03
正確穿鞋保護腸胃

正確穿鞋保護腸胃

爲了漂亮與時尚,很多愛美女士偏愛高跟鞋,然而穿高跟鞋走路時的足部衝擊力會對腳掌造成很多不良的影響,從健康角度來講,坡跟鞋纔是最佳選擇,尤其是一些腸胃功能不好的人,穿坡跟鞋還能起到保護腸胃的作用。虹橋醫院胡亞萍醫生......
2023-11-26
有關胃腸道息肉常識

有關胃腸道息肉常識

胃息肉少見,大多爲增生性和腺瘤性息肉,診斷依靠胃鏡和鋇餐檢查。治療應根據息肉性質、大小,選擇胃鏡切除或胃部分切除。Peutz-Jeghers綜合徵是常染色體顯性遺傳病,主要表現爲胃腸道,尤其是小腸多發性息肉以及皮膚黑色素沉......
2023-11-24