如有大量出血，應立刻止血。若呼吸停止時，應快吹四口氣，施行人工呼吸。若發生心跳停止的情形，應立即展開心肺復更術。處理休克，墊高下肢與保暖。處理其它傷害（如創傷、骨折、中毒、燒燙傷等）。其次，儘快將患者移到避風處，如帳篷......

時下野外生存成了一種時尚，甚至有點酷。其實在野外生存時一般會面臨各種困難，不比在家。就拿最基本的飢餓時，哪些植物能吃，哪些不能食用，都是門學問。毒草、花果是嚴禁食用的。本文向大家介紹常見幾種有毒的花草及其他植物......

如何診斷凍瘡凍瘡是一種發生於寒冷季節的末梢部位皮膚侷限性鬱血性紅斑性疾病。長期暴露於寒冷、潮溼的空氣中，及患者末梢策循環障礙是發病的主要因素。缺乏運動、手足多汗、營養不良，貧血、鞋襪過緊也是本病發生的誘因......

在野外探險中成功脫險的因素很多，取得水、火及辨別方向是關鍵中的關鍵，具體方法多種多樣，下面分別試舉一例。挖坑集水在曠地裏挖一盆狀深坑，坑底中央放一用以收集水源的器皿，坑面蓋一塑料膜，着地的兩邊用石頭固定，塑料膜中央......

飯盒：最好選擇一個鋁製或不鏽鋼制的飯盒（最好是帶把手的）。因爲飯盒本身可以用來加熱、提水或者化雪，都能發揮作用。塑料盒雖然輕，但無法加熱，使用就受到了限制。同時，飯盒的金屬蓋可以當做反光鏡使用，關鍵時刻可以發出求救信......

１、貓狗等咬傷迅速用肥皂、潔淨水徹底清洗創口，至少５分鐘。擦乾後加壓包紮止血。不論被何種動物咬傷，必須到醫院作相應的處理。２、曬傷皮膚被曬紅並出現腫脹、疼痛時，可用冷水毛巾敷在患處，直至痛感消失。項出現水泡，不要去挑......

猝死是這樣發生的在出事之前一個月，劉先生攜家人赴九寨溝旅遊。在旅途中，劉先生因爲不適而發生過眩暈。回家後，又因飲食控制不好，導致痛風復發，在醫師建議下住院療養。出事那天，劉先生與太太一起登山。走在前面的劉先生突發......

工具刀：在野外配一把多功能的工具刀是絕對有必要的。雖然不一定要使用類似蘭博用的叢林格鬥刀，但是瑞士軍刀是必不可少的。它除了集成常規的小刀、起子、剪刀以外，還有鋸、螺絲刀、銼刀等，甚至還帶有一個放大鏡！蠟燭：一小節......

火柴：在野外，火種幾乎是一切。帶上防風防水的火柴是很重要的，但如果你買不到這樣的火柴，也可以自己ＤＩＹ一些。方法很簡單，先將蠟燭融化，均勻地塗在普通火柴上，使用的時候，將火柴頭上的蠟除掉即可。爲了能更好地發揮我們ＤＩＹ的火柴強大......

滑雪摔傷者中，下肢骨折的情況最多，如膝關節周圍的骨折，小腿骨折以及前後交叉韌帶損傷、半月板損傷等；還有臉部、手部擦傷，膝蓋、腳踝和腰部扭傷，手腕戳傷等。滑雪教練提出，摔傷問題多發生在滑雪姿勢不正確，動作不協調且又急於......

1、盒：最好選擇一個鋁製或不鏽鋼制的飯盒（最好是帶把手的）。因爲飯盒本身可以用來加熱、提水或者化雪，都能發揮作用。塑料盒雖然輕，但無法加熱，使用就受到了限制。同時，飯盒的金屬蓋可以當做反光鏡使用，關鍵時刻可以發出求救......

盒：最好選擇一個鋁製或不鏽鋼制的飯盒(最好是帶把手的)。因爲飯盒本身可以用來加熱、提水或者化雪，都能發揮作用。塑料盒雖然輕，但無法加熱，使用就受到了限制。同時，飯盒的金屬蓋可以當做反光鏡使用，關鍵時刻可以發出求救信......

如有大量出血，應立刻止血。若呼吸停止時，應快吹四口氣，施行人工呼吸。若發生心跳停止的情形，應立即展開心肺復更術。處理休克，墊高下肢與保暖。處理其它傷害(如創傷、骨折、中毒、燒燙傷等)。其次，儘快將患者移到避風處，如帳......

1、急救電話：旅遊者必須知道醫療急救電話120，出現意外要及時和當地醫療急救部門取得聯繫。2、旅遊帶藥必須齊全。3、食物中毒：食物中毒是旅遊常見的意外傷害。急救措施如下：食入不潔食物一小時內發病的患者可催吐排毒：先喝......

如有大量出血，應立刻止血。若呼吸停止時，應快吹四口氣，施行人工呼吸。若發生心跳停止的情形，應立即展開心肺復更術。處理休克，墊高下肢與保暖。處理其它傷害（如創傷、骨折、中毒、燒燙傷等）。其次，儘快將患者移到避風處，如帳篷......

盒：最好選擇一個鋁製或不鏽鋼制的飯盒(最好是帶把手的)。因爲飯盒本身可以用來加熱、提水或者化雪，都能發揮作用。塑料盒雖然輕，但無法加熱，使用就受到了限制。同時，飯盒的金屬蓋可以當做反光鏡使用，關鍵時刻可以發出求救信......

凍傷的原因是因爲身體循環系統的末端如手指、腳趾、耳朵、鼻子等，因長時間暴露在冰冷或惡劣的氣候環境中，或者接觸冰雪，因而產生皮膚或皮下組織凍結傷害。凍傷的一般症狀患處刺痛並逐漸或發麻、皮膚感覺僵硬，呈現蒼白或有......

[凍傷]凍傷的原因是因爲身體循環系統的末端如手指、腳趾、耳朵、鼻子等，因長時間暴露在冰冷或惡劣的氣候環境中，或者接觸冰雪，因而產生皮膚或皮下組織凍結傷害。凍傷的症狀有：患處刺痛並逐漸或發麻、皮膚感覺僵硬，呈現蒼白......

患者已死亡，應立即施以急救處理。失溫最重要的急救原則是防止患者繼續喪失體溫，並逐步協助患者獲得正常體溫，將患者帶離惡劣的低溫環境，移至溫暖的帳篷或山屋內。脫掉潮溼冰冷的衣物，以溫暖的衣物、睡袋等裹住患者全身。若......

造成失溫的原因爲：海拔愈高，氣候的變化愈大，當缺乏適當的保暖設備，或長期暴露在氣候惡劣的低溫環境下，特別是精疲力竭、衣物潮溼的情況下時，會產生體溫下降的生理反應。當體溫降到攝氏３５度以下時，人體即已進入失溫狀態。失溫的......