1.減減肥，吃吃酸奶爆飲爆食會讓你的腸子貯存一些消化不了的食物，細菌使這些宿食發酵，產生出一些有害物質留在你的結腸裏。這樣的結果是：肝臟會因爲消化不健康的食物變得肥厚。解決的方法就是減肥，多吃脫脂的酸奶。約翰霍普......

癌症任何人都不會陌生，可以說對癌症是深有恐懼，如何才能遠離癌症的困擾呢，不妨按照下面的10個生活習慣，保養身體、預防疾病。1、不要吸菸--對吸菸者，勸他們趕快戒菸。對不吸菸者，千萬不要沾染上這個壞習慣，而且不要在任何公......

根據有關權威部門的預測，在21世紀，不孕症將僅次於腫瘤和心血管病，成爲危害職業女性的第三大疾病。不過，別驚慌，更不必病急亂投醫，應理智地選一家正規的專業醫院就診。在確認自己生育天賦沒有毛病的前提下，不妨仔細檢查一下自......

無論是男生還是女生，都不希望自己的臉上長滿青春美麗痘，最好方法就是從預防做起，你知道如何預防嗎？1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。2、被子、牀單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔......

一、避免兒童在陽光下暴曬紫外線可以引起皮膚惡性黑素瘤及其他類型的皮膚癌，而紫外線的主要來源就是日光。這家醫院皮膚科主任尤豔介紹，幼年時期接受強烈紫外線時間越長，成年時期發生惡性黑色素瘤的機率越高。因此她建議......

一、少吃生猛海鮮肝癌年輕化，與年輕人越來越多的不良生活習慣有着很大關係。很多年輕人營養過剩、肥胖，早上不吃東西，晚上暴飲暴食，喜歡睡懶覺，這些都是危險因素。對於現代人來說，粗茶淡飯不僅是節儉美德，更重要的還是健康。......

好生悶氣，抑鬱懶散專家表示，肝的功能正常，就會心情舒暢，氣機調順；反之，怒傷肝，不良的精神刺激反過來影響肝的疏泄功能，導致肝氣鬱結，氣機阻滯，出現胸脅脹痛。肝臟內分佈着豐富的交感神經，氣惱憂愁會直接導致肝細胞缺血，影響細胞的......

肝癌可控可防改變不良習慣遠離肝癌1.防病毒感染別亂吃藥慢性肝炎患者肝癌的發生機率比正常人高出100倍。葉永安認爲，普通人防肝癌首先要預防感染乙肝、丙肝病毒。要特別注意服藥安全。很多藥物都可能會引起肝臟損傷，不......

哪些生活習慣易導致癌症？1.老喝滾燙水很多人喜歡閒暇時泡杯功夫茶，殊不知，這現衝現泡趁熱喝的茶，可能爲食道癌埋下隱患。原因就在於，滾燙的水會燙傷食道黏膜，引發口腔黏膜炎、食管炎等，時間久了，可能發生癌變。2.蔬果吃得少大......

把好口腔關認真刷牙、使用漱口水，能夠提高免疫力。口腔衛生差會引發牙周炎，從而導致糖尿病或心臟病，因此把好口腔關是保證健康的第一步。有一雙乾淨的手洗手的道理不言自明，但多數人卻不以爲然。在感冒流行的季節，每天要多......

1、多吃菜花菜花是一種超級抗癌食品，多多益善。但西班牙研究表明，微波爐加熱會破壞菜花中97%的抗癌物質--類黃酮，所以應該蒸着吃，或像快餐那樣生吃。2、吃什麼都不妨加點大蒜大蒜內含有硫磺類化合物，會刺激人體免疫系統，預......

全世界每年約有1000萬人患癌症，癌症已成爲人類的主要殺手之一。如何讓癌症遠離人們的生活，這是全世界醫學研究一直追求的目標。法國科學家讓·皮埃爾·維勒曼經過長期研究得出結論：從世界範圍看，歐洲、北美和......

現在生活水平是不斷的在提高，但是人們的身體素質卻遠遠不如從前了。就拿胃病患者來說，這些年也是在與日俱增。胃癌是我國發病率最高的噁心腫瘤之一，因其早期不顯的特點，一般發現胃癌晚期。所以對於胃癌的防範，早期預防好於......

不合理的膳食飲食是人生最重要的組成部分，儘管食物中的有害物質含量很少，但天天接觸，積少成多，也足以損害健康，甚至導致癌症。當然不是指所有的癌症都是由飲食引起，人類癌症中的３０％￣３５％則要歸咎於飲食不當。１．烹調方法：烤牛肉、魚等食......

遠離胃癌，有什麼辦法呢？而今社會發展的越來越好，各種食物也越來越豐富。突發胃病的人也越來越多，輕者就是一些簡單的胃炎症，比較嚴重的就會變成胃癌。那麼怎麼樣遠離胃癌，不讓胃癌靠近我們？今天小編就很大家一起聊聊。其實，絕......

8個良好的生活習慣讓你遠離癌症：1、處理壓力長期的壓力抑制了免疫功能並且加重了炎症，如同癌症的燃料。無論是練瑜伽、遠足還是冥想，關鍵在於找到一種令你愉悅的壓力管理方法。如果它不能讓你愉悅，那就換一個吧。2、小心......

數字：第十屆全國臨牀腫瘤學大會公佈：2006年中國癌死亡人數300萬，專家預計：2020年，死亡人數將超過400萬。其中肺癌居於男性發病率第一位，乳腺癌居於女性發病率第一位。專家觀點：病由自家生。任何疾病的產生都和自身有着非常密......

好心情沒錯，乳腺增生最怕的就是你心情好！因爲心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原。睡覺規律規律睡......

以前癌症是一個罕見的疾病，如今癌症是如此的普遍，經常會發現身邊的一些朋友都死於癌症，癌症也不是不能預防的，養成一些良好的生活習慣可以降低患癌機率，下面就爲大家詳細的介紹一下預防癌症的一些好習慣。1、多吃大蔥富含......

對於白血病這一類的疾病，專家們提倡預防重於治療。白血病的預防原則有以下幾點：一、多吃天然食物及經過衛生檢驗的正規生產食品，如：新鮮蔬菜、五穀雜糧等;二、避免接觸某些致癌物質，做好職業防護及監測工作。三、不可濫用......