主食類穀類、澱粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等穀類、澱粉類食物，這是正確的，但過分注重營養的爸媽們常常會犯過猶不急的錯誤，偏向於選擇精細的穀類食物，但其實精細的穀類食物......

對於寶寶來說，白開水始終是首選飲料。如果寶寶在一歲以內，國外營養學家主張：1.純母乳餵養的寶寶一般並不需要額外喝水，但中國人的習慣會給寶寶喝水，尤其是大冬天;2.混合餵養或人工餵養的嬰兒長到3-4月齡以後，嬰兒的胃容量增......

其實在寶寶4個月以後就可以嘗試用匙子餵養寶寶一些肉類輔食，幫助寶寶慢慢轉換輔食類別。專家表示，人工餵養的孩子添加輔食時間可適當提前，但都應根據嬰兒的生理情況及身體需要選擇合適的食物，制定添加輔食的計劃。7-9個月......

中國營養學會婦幼分會委員、中山大學營養學系教授蔣卓勤指出，魚眼睛雖然含有營養素，但營養素的含量不高，難以達到補眼作用。如果嬰幼兒父母還僅僅停留在吃魚眼來補眼，是遠遠不夠的。蔣卓勤在中華醫學會兒科分會嬰幼兒保健......

此時已經進入夏季了，天氣漸漸變熱，媽媽在日常照顧幼兒時要注意什麼呢?來看看小編的介紹吧。一、夏季寶寶日常飲食1、冰箱裏存放的熟食不要超過2天，拿出給寶寶食用時要加熱。飲料、水果、酸奶從冰箱拿出時不應立即吃，要在......

突然降溫，寶寶的抵抗力行嗎？給寶寶吃什麼可以增強體質？來看看幾款藥膳，讓寶寶吃得健康。以下幾款藥膳有助於寶寶秋冬飲食健康：1、鵪鶉蛋適合營養不良、易感冒的寶寶食用。鵪鶉蛋含有高質量蛋白質，磷、鈣、鐵、蘆丁、芸香等......

成長中的寶寶是稚嫩的，生長髮育快，但消化器官發育尚未成熟，如果飲食不合理，在燥熱的季節孩子體內的水分流失得多，很容易引起上火。上火的寶寶常會有發燒、咳嗽、煩躁、大便乾結的情況，讓媽媽心疼不已。寶寶上火怎麼辦呢？其實......

寶寶天生聰明可愛，發育上與同齡兒童也無不同，但就是每晚睡覺時會發出格格的磨牙聲，白天一切正常。有些家長認爲自己小時也有這毛病，這是遺傳。他認爲只要不影響孩子的正常成長，就用不着治療。其實這樣的想法是錯誤的。寶寶......

兒童便祕是一種常見病症，其原因很多，概括起來可以分爲兩大類，一類屬功能性便祕經過調理可以痊癒；一類爲先天性腸道畸形導致，一般的調理是不能痊癒的；消化不良也是嬰幼兒便祕的常見原因之一，通過飲食調理可以改善。1、香蕉糊......

每年秋冬時節哮喘的寶寶開始大幅度上升，爸爸媽媽們除了多注意孩子的症狀及時治療外，還可以通過以下幾種飲食祕方緩解寶寶的哮喘。1、南瓜姜麥芽汁：南瓜1個，鮮薑汁60克，麥芽1500克。南瓜去皮、籽，切塊，入鍋加水煮爛成粥，用紗布......

普遍存在的情況，相關專家提醒家長，日常生活中10個兒童食品安全常識需要了解。常識1白開水是兒童的最佳飲品飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要，還能爲他們提供一部分礦物質和微量元素，不管是碳酸飲料、營養保健型飲料，......

良好的飲食習慣不僅能保證小兒正常的食慾，供給其生長髮育所需的大量營養物質，而且有助於嬰幼兒胃腸功能的發育完善，健康生長。對良好的飲食習慣應從小培養，這是一種有規律的、愉快的、不挑剔的進食習慣。1、飲食要定時定......

因爲寶寶常會出現易流汗、口渴、食慾減退等現象，甚至是幾個月內體重不增反跌，讓爸媽十分着急。那麼怎麼才能讓寶寶胃口大開呢？1.食物清淡少油由於油膩的食物（如肥肉、炸雞等）在胃中停留時間較長，使腸胃蠕動減慢，會影響食慾，而......

寶寶出生後4－10個月開始出乳牙，1歲時萌出6－8顆，2歲至2歲半時出齊，達到20顆。在寶寶長牙期間，輔食添加和平衡的膳食對牙齒的健康發育至關重要。及時正確的輔食添加既可以爲牙齒髮育提供必要的營養成分，如鈣、磷等礦物質和許多......

寶寶腹瀉以夏、秋季節多見，其發病原因除腸胃道受細菌感染外，主要是由於餵養不當、天氣太熱或突然着涼等。如果未按時添加輔食或餵養不定時，一旦食物變化較多，小兒腸道不能適應，也會引起消化不良而使寶寶腹瀉。不論哪種原因......

寶寶在成長過程中，需要的鈣量比較大，乳製品中的鈣有時不能滿足生長髮育的需求，所以，很多家長就爲寶寶選擇市場上的補鈣藥品。但是藥補不如食補，且藥品吸收效果不好。從營養學角度來講，豆製品、海產品、禽蛋類食物中含有豐富......

：有的孩子乳牙脫落時會流少量的血，對此家長不必擔心，但要注意這時孩子不宜吃過熱食品。可以吃些涼的食物，或用涼毛巾敷在牙側面部以減少出血。讀者林女士：我女兒現在正在換牙，可有的乳牙掉了後出血，請問這嚴重嗎？該去看醫生嗎......

小孩子近視眼是常見的，一方面是不注意保護眼睛，一方面是不良習慣，其實除了這些和飲食營養也是有關係的，最近有研究指出營養不良也會導致兒童近視。專家指出，其實，幼兒近視眼的出現還與營養不良有關。兒童時期是眼睛發育的關......

突然降溫，寶寶的抵抗力行嗎？給寶寶吃什麼可以增強體質？來看看幾款藥膳，讓寶寶吃得健康。以下幾款藥膳有助於寶寶秋冬飲食健康：1、鵪鶉蛋適合營養不良、易感冒的寶寶食用。鵪鶉蛋含有高質量蛋白質，磷、鈣、鐵、蘆丁、芸香等......

專家表示溼疹疾病要想得到很好的治療，積極採取科學的治療方法配合醫生做好治療是首要的。同時在治療的過程當中輔助一些食療方法，對於疾病的緩解也是起着至關重要作用的。那麼說到這裏一定有很多家長想知道到底該如何進......