國際在線專稿：據美國有線電視新聞網12月13日報道，來自全球50個國家的近500名專家公佈的最新研究報告顯示，肥胖成爲比飢餓更嚴重的全球性健康危機，併成爲全世界誘發糖尿病的主因。研究人員對比1990年到2010年之間的健康數......

日常飲食中，依據機體的生理需求，一般主張平衡膳食，而在特別飢餓的時候突然大量地進食某些食物，則會給機體帶來不利的影響。禁忌一：蛋白質含量高的食品如牛奶、豆漿、雞蛋、肉類等。這些食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白......

在人們普遍的想法中，一個人很胖說明他吃得好，營養過剩才導致的肥胖。其實並不是這樣，在專業的健康營養師們看來，其實肥胖就是一種特殊的營養不良！下面跟隨瞭解一下吧！超重和肥胖人羣往往存在着營養不良的現象：能量過剩和維生......

大家都知道，酒精肝的主要原因是由於飲酒所致，而男性由於飲酒機會較多，因此也一直被認爲是酒精肝的主要目標羣體。但是你知道嗎，在同樣的條件下，女性比男性更容易患上酒精肝，而近年來女性需要飲酒的場合也日漸增多，因此女性的......

單純性肥胖是由於我們生活中進食的高熱量食物過多，超過了人體所需要的消耗量，從而由熱量轉化爲脂肪，從而形成的肥胖，這種肥胖的主要特點就是腰腹部贅肉偏多，對於這類肥胖我們應該以預防爲主，適當的控制住高熱量食物的攝入配......

長得比較富態，一般人覺得會有營養過剩問題。專家說，這可不一定，胖人也可能營養不良。世界衛生組織和聯合國糧農組織把膳食中缺乏維生素、礦物質稱爲隱性飢餓。《中國居民營養與慢病狀況報告（2015）》顯示，我國民衆膳食結構多......

現在肥胖症已經席捲全球，越來越多的人因爲自己的體重嚴重超標而深受困擾。那麼到底肥胖指數計算原則是怎樣的呢？我們應該如何預防肥胖才能讓身體更健康呢？到底面對肥胖怎麼辦纔好呢？肥胖指數計算肥胖症的診斷首先是測定體......

食物是減肥的大敵，一般人在減肥的時候吃的都比較少，那麼如果餓了該怎麼辦呢？下面一起跟着小編來看下減肥期間如何抵抗飢餓。對於減肥的朋友來說，經常會出現餓肚子的情況，對於正在減肥的朋友來說，其實有非常簡單的應對方法哦......

許多人爲了追究減肥效果，採用飢餓減肥法。這種減肥方法雖然能取得一定的效果，但是長期下來，有可能造成貧血或是營養不良。飢餓減肥甚至有可能會造成脂肪肝。脂肪肝在一般人的概念裏，似乎只是大吃大喝，大魚大肉的人才會得這......

絕食減肥不如節食瘦身你從沒暴飲暴食嗎？你從沒吃過諸如奶油一樣的高熱量食品嗎?你從沒對零食感興趣嗎？脂肪細胞正是在你無意識的狀態下悄悄變大。所以要減肥，飲食是第一關，絕食不是上上策，節食減肥纔是良策。節食與極端節......

減肥手術，國外熱門國內受冷減肥手術最早緣自美國，已經有半個多世紀曆史了。孫喜太說，減重手術的確有效，而且效果非常持久，對廣大的肥胖糖尿病病人帶來了福音。減重手術治療肥胖，被列爲2013年醫療界十大創新技術之一，在歐美國......

有人說人的情緒也是影響一個人胖瘦的因素，假如您的情緒達不到很好的釋放的話也是會導致您發胖的，那您是否相信情緒飢餓讓人發胖的說法呢？您知道生活中導致肥胖的壞習慣有哪些嗎？今天小編就爲您帶來了有關怎樣預防肥胖的知......

水痘是由病毒引起的一種常見傳染病，2—10歲的兒童多發，病毒存在患者血液、口腔分泌液以及水皰的皰液中，可通過直接或間接被感染。水痘除了傳染性較強之外，潛伏期也較長。在感染水痘後，患者多表現畏寒高熱，體溫增高，頭痛......

幾乎每一個專家提到減肥時都不忘提醒——科學飲食。但大部分女性卻將其直接誤解爲少吃，甚至節食。吃得多固然會因增加脂肪帶來煩惱，但吃得太少也會造成很多困擾。美國一份電子雜誌新近刊登了一項研究報告稱，控......

現在的孩子大多都是獨生子女，父母對孩子百般呵護。只要孩子一哭就給他提供吃的，會使其無法區別飢餓與難過，長大後容易因情緒問題而食量大增，導致肥胖。如果想讓孩子遠離肥胖，就必須讓他明白飢餓感。當然減慢進食速度也是控......

胖子更容易感到飢餓?生活中有這種身材的人其實更容易感覺到餓，越吃越容易感覺到餓，越感覺到餓就越要吃東西，有這種身材的人就是肥胖的人。肥胖是當前困擾很多人的症狀，很多時候，自己想着減肥，但是聞到食物的味道就會忍不住......

據美國每日健康新聞網站報道，一項最新的研究表明，男人在感到飢餓的時候，對身材偏胖的女人比較感興趣，而在飽的時候則喜歡身材嬌小的女人。研究還發現，男人比較窮時，也喜歡身材偏胖的女人。紐約大學商學院市場學副教授納爾遜......

如何有效減肥呢？能夠讓身體瘦下來是很多女性們最關心的事，但除了消耗大量的卡路里外，趕走飢餓感也是重中之重！那麼，如何才能趕走飢餓感從而達到減肥的目標呢？現在就讓我們一起來看看吧。一、如何對抗飢餓的感覺1、食用健康......

看着體重的直線上升你還不減肥嗎？如今肥胖的人數越來越多了，據悉世界上目前約有6.41億肥胖患者。肥胖對於我們來說是百病的根源，想要健康長壽就要及時的減肥。醫學雜誌《柳葉刀》發佈的一項最新研究成果稱，肥胖是導致早期......

減肥如何纔能有效的瘦下去？想要減肥成功方法很重要，今天小編給大家分享個對抗飢餓感的方法，一起跟着小編來看下吧。如何有效減肥呢？能夠讓身體瘦下來是很多女性們最關心的事，但除了消耗大量的卡路里外，趕走飢餓感也是重中之......