1，內啡肽學說：由於內啡膚水平的變化可影響精神、神經因素，靜脈內給內啡肽可增加催乳激素濃度。動物實驗也表明，給予內啡肽後抗利尿激素增高。而內啡肽抑制劑鈉絡酮作用於內啡肽受體後可改變黃體生成激素的分泌，且β-內......

很多女性都有經前綜合症的困擾，快到經期的時候，人就會特別疲憊，情緒也不穩定。那麼如何預防經前綜合症呢？是時候該補鈣了。吃哪些含鈣食品能預防經前綜合症？乳酪飲奶製品是食物補鈣的最佳選擇，奶酪正是含鈣較多的奶製品，而且......

PMS（經前綜合症）是每個月那幾天的情緒困擾和生理上的痛苦，但新的證據表明，它還可以在日後對女性健康出現影響。一項新研究發現，有顯著經前期綜合徵（PMS）的女性未來出現高血壓的風險增加。來自馬薩諸塞州阿姆赫斯特大學公共衛......

不久前，美國權威商業雜誌《福布斯》一改乏味的經濟評論風格，首次向讀者公佈了積極性生活對人體有益的醫療效果：能夠延長壽命。消除失眠所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾着大家。特......

月經是女人一生相伴的朋友，但是對於很多女性來說，都是個沉重的負擔。很多女性在月經前出現暴躁易怒、頭痛、胃腸道不適等症狀。其實這是經前綜合症在作怪。那麼，哪類女人易患經前綜合症呢？①30歲以上（最嚴重的症狀發生於30......

經前或經期煩躁失眠，頭暈頭痛，口苦咽乾，身體疼痛，舌質偏紅，面目浮腫，或經行泄瀉，食慾不振，腹脹滿，或見腰腿痠軟，身倦無力，舌苔白滑。常見症狀1.經前體重明顯增加，可能超過2.5公斤。甚至可多達5公斤。手指、踝部、眼瞼水腫，腹壁水腫......

中年婦女警惕經前期綜合症一些婦女在經前反覆出現精神緊張、抑鬱、焦慮、易怒、情緒淡漠、失眠、頭疼、腸痙攣、手腳和眼瞼水腫、乳房脹痛等一系列身體和精神症狀，從而影響日常生活和正常的學習、工作，醫學上把這種情況......

選擇適合的女性經前綜合徵治療方法可以幫助大家積極的調理身體，恢復健康，那麼究竟女性經前綜合徵治療方法是什麼呢？以下是專家給出的專業解答。女性經前綜合徵治療方法：1、頭痛、肌肉痛、盆腹腔痛等症狀較突出者，可服用萘......

不準挑食！這是我們要求小孩子的準則。可是對於面對經期各種不適的女人來說，我們就提倡她們須挑食，因爲挑選對的食物纔能有效舒緩月經前的各種不適。絲瓜食療調經其實是不錯的選擇。今天小編爲你推薦絲瓜調經食療，以及應付......

經前期綜合症的診斷經前期綜合症的診斷主要依靠了解病人病史和家族、家庭史。由於許多病人有情緒障礙及精神病症狀，故要特別注意這方面的情況。現在臨牀主要根據下述3個關鍵要素進行診斷：②症狀在月經週期的黃體期反覆......

月經又叫大姨媽，女人每到月經來潮叫是會面臨着各種各樣的小困擾。比如頭痛、腹脹、拉稀、乳房疼痛、愛發脾氣等等。這些統稱爲經前期綜合徵，研究發現女性之所以會引起經前期綜合徵與各方面的因素有着直接的關係，因而要特......

經前期綜合徵可以併發哪些症狀爲週期性發生的系列異常徵象。多見於25-45歲婦女，常因家庭不和睦或工作緊張激發。症狀出現於月經前1-2周，月經來潮後迅速明顯減輕至消失。主要症狀可歸納爲3類：①軀體症狀：表現爲頭痛、乳房......

在月經前出現的症狀很輕微，且只持續幾天。而有些婦女在每次月經前都出現劇烈疼痛並且連續持續2周。值得一提的是在月經前時期，婦女患的其它毛病比如關節炎和壓抑可能會惡化。這就是常說的經期前放大症狀。每月激素的正......

育齡婦女在應屆月經前7～14天（即在月經週期的黃體期），反覆出現一系列精神、行爲及體質等方面的症狀，月經來潮後症狀迅即消失。因本病的精神、情緒障礙更爲突出，曾命名爲經前緊張症、經前期緊張綜合徵。近年認爲本病症狀波及......

育齡婦女在應屆月經前7～14天（即在月經週期的黃體期），反覆出現一系列精神、行爲及體質等方面的症狀，月經來潮後症狀迅即消失。由於本病的精神、情緒障礙更爲突出，以往曾命名爲經前緊張症、經前期緊張綜合徵。近年認爲本病症......

經期前綜合症是指婦女在月經期前7～14天出現頭痛、乳房脹痛、疲勞、緊張、全身乏力、精神壓抑或易怒、煩躁、失眠、盆腔沉重感、腹痛、腹瀉、鈍性腰背痛、鼻塞、水腫等症狀。經期綜合症主要表現爲：精神症狀：焦慮和抑鬱；軀......

經前綜合症怎麼預防：（1）忌水、鹽攝入過多。本病部分患者可發生不同程度的水腫，若水、鹽攝入過多，導致體內水、鈉瀦留，則可加重水腫症狀。因此經前期應儘量限制水、鹽的攝入量，平時要注意飲食調理，特別是在月經來潮以前，不要吃......

有人說這輩子做女人挺好，因爲做女人有特權，有美麗的特權有穿裙子的特權，還有被呵護的特權等等，可是有的人認爲這輩子做女人很痛苦，因爲從10幾歲就開始來月經，而且這個經伴隨自己幾十年，隨時都有未婚先孕的風險，隨時都有婦科疾......

經前期綜合症是月經前出現的一系列症狀的總稱，主要爲煩躁、易怒、失眠、頭痛、乳房脹痛、腹脹、浮腫等，生育年齡的婦女常有這些症狀中的一種或數種，但比較輕微，如症狀嚴重，影響到生活和工作，則應考慮患有經前期綜合症。痛經......

高纖維食物多吃含有纖維的蔬菜還有利於腸內菌合成維生素的能力，富含纖維的食物有麥麩，玉米，糙米，大豆，燕麥，蕎麥，茭白，芹菜，苦瓜，水果等，而且蔬菜纖維比穀物纖維對人體更爲有利哦。推薦食譜：核桃芹菜功效：芹菜含有豐富的維生素C，鐵......