很多人吃蘋果喜歡削皮，其實營養專家告訴我們：蘋果皮中含有豐富的營養素和抗氧化物質，對預防慢性疾病很有好處。另外，以下幾種水果皮同樣具有不菲的功效。葡萄皮降血脂。葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血......

1、西瓜皮清熱解暑西瓜皮含豐富的糖類、礦物質、維生素，具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用。可以涼拌、炒肉或做湯。2、蘋果皮抗氧化蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部......

【拼音名】FènɡYǎnGuǒShùPí【來源】藥材基源：爲梧桐科植物蘋婆SterculianobilisSmith的樹皮。拉丁植物動物礦物名：SterculianobilisSmith採收和儲藏：全年均可採，剝取樹皮，曬乾。【原形態】蘋婆喬......

橘子皮開胃化痰橘皮富含大量維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養素，能做出許多美味。橘皮粥芳香可口，還能治療胸腹脹滿或咳嗽痰多。橘皮泡水或泡茶，味道清香，還能開胃、通氣、提神。橘皮泡酒則有清肺化痰的功效。西瓜皮......

吃水果的時候我們一般都會將水果皮削掉，其實，果皮也有很多營養，有很多功效，把果皮清洗乾淨，吃果皮對身體也有好處的。水果皮也有很多功效1、蘋果皮抗氧化蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊......

【出處】出自《滇南本草圖說》。【拼音名】PínɡGuǒPí【英文名】Applepeel【來源】藥材基源：爲薔薇科植物蘋果的果皮。拉丁植物動物礦物名：MaluspumilaMill.【原形態】蘋果喬木，高達15m。小枝幼嫩時密被......

1、梨子皮梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。自制泡菜時放點梨皮，能使泡菜更脆，還更美味。2、蘋果皮蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它......

可能很多水果或者蔬菜都是需要去掉果皮才能食用，這也導致人們疏忽了果皮存在的價值，其實有些水果的果皮也是很有功效作用的，今日小編帶大家來認真瞭解下吧。有功效的果皮1、香蕉皮：香蕉皮好像除了能夠讓香蕉肉不被污染以......

【出處】《滇南本草圖說》【拼音名】BáiGuǒShùPí【來源】爲銀杏科植物銀杏的樹皮。【化學成份】含鞣質。內皮含莽草酸。木質部分含纖維素41%，半纖維素26%，木質素33%，葡萄糖甘露聚糖(或半乳糖葡萄......

【拼音名】SānGuǒMùPí【來源】藥材基源：爲使君子科植物三果木的樹皮。拉丁植物動物礦物名：Terminaliaarjuna(Roxb.)Bedd.[PentapteraarjunaRoxb.]採收和儲藏：春、夏、秋季均可採收，洗淨曬乾。【原形態】......

蘋果皮抗氧化蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。蘋果皮比果肉抗氧化性更強。梨皮清心潤肺梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治咳嗽。自制泡菜時......

蔬果皮的功效與作用1、梨皮《四川中藥志》說梨皮能清暑熱，止煩渴，生津，收斂，治痢疾及咳嗽有汗。患了風熱咳嗽的人，吃梨皮可以止咳化痰。不過比起生吃，煮梨皮的功效似乎更好。如果覺得生梨皮硬，可以將它與川貝一起燉着吃，對抗......

【拼音名】DàGuǒChòuChūnPí【來源】藥材基源：爲苦木科植物大果臭椿的根皮。拉丁植物動物礦物名：Ailanthusaltissima(Mill.)Swinglehuenensis(Dode)Wils.[huenensisDode]採收和儲藏：春、夏季挖取......

1.香蕉皮日本研究人員通過研究發現，吃外皮發黑的香蕉更能排解人體內的毒素，幫助人體抗癌。香蕉中含有能排解人體內活性氧化物等毒性物質、提高免疫力的化學物質，當人們攝入香蕉時，體內的白血球會受到刺激，從而使白血球數量......

說起蛇皮果，因爲其果皮與蛇皮很相似，故而稱爲蛇皮果。蛇皮果是一種熱帶水果，在生活中人們對蛇皮果並不是特別瞭解，更不知道蛇皮果如何食用。其實蛇皮果營養價值特別高，它的果肉肉質潔白口感脆嫩，能幫人體補充各種營養成分。......

1、橘子皮開胃化痰。橘皮富含大量維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養素，能做出許多美味。橘皮粥芳香可口，還能治療胸腹脹滿或咳嗽痰多。做肉湯時放幾塊橘皮，能使湯味更鮮，並減輕油膩。橘皮泡水或泡茶，味道清香，還能開胃、......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？橘子皮橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛溼、止咳化痰的功能。另外，橘子皮內含鹼性物質，用它蘸點鹽，可將陶瓷、搪瓷、鋁鐵類炊具、餐具上的污跡一擦而淨。橘子皮還含的較多的芳香物質，將它放少......

蝦皮的基本介紹蝦皮不是蝦的皮，而是一種小蝦（中國毛蝦）被晾曬至幹而成的食品，入口鬆軟，味道鮮美。這種蝦的蝦肉很少，曬乾後肉更不明顯，給人一種只有一層蝦皮的感覺。蝦皮的功效與作用蝦皮味甘、鹹、性溫；具有補腎壯陽、理氣開......

【出處】出自《嶺南採藥錄》。【拼音名】MánɡGuǒShùPí【英文名】MangoBark【來源】藥材基源：爲漆樹科植物杧果MangiferaindicaL.的樹皮。拉丁植物動物礦物名：MangiferaindicaL.[royonnanensisHu......

香蕉皮保護眼睛臺灣研究人員發現，香蕉皮提取物富含血清素，有助於緩解抑鬱症。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。吃法：將香蕉皮加水煮10分鐘，冷卻後飲用大蒜皮抗氧化日本研究發現，大蒜皮中含有6種不同的抗......