天熱，沒胃口，於是不少人把主食改成粥，裏面放點綠豆，稀溜溜的好消化，還能解暑。但對糖尿病人來說，綠豆粥容易造成血糖的波動，最好和上海人學學，改吃泡飯。因爲煮粥的時間一般較長，往往在半小時以上，大米中的碳水化合物分解相對完......

新懷孕的媽媽肯定對於做媽媽都比較迷茫，新媽媽都想要好好養身體，那麼懷孕綠豆粥對於懷孕媽媽有什麼作用呢。懷孕的時候孕婦可以吃綠豆粥嗎。接下來小編會爲大家介紹懷孕綠豆粥的知識。懷孕的媽媽到底該如何調理自己。到......

衆所周知，綠豆粥具有清熱解毒去屬的功效，營養成分非常好，是許多人夏季早餐桌子上不可缺或的食物。有些人說夏天喝綠豆粥會減肥？那麼下面就有我來帶領大家看看夏天喝綠豆粥會不會減肥。一起來看看吧！綠豆湯有清熱解毒、止渴......

在吃某些中藥的時候不可以應用綠豆湯，但是某些患有熱症的人在服用中藥的時候吃一點綠豆是可以的。綠豆是一種寒涼性質的食物，有不錯的清熱解毒的效果，如果是身體上火，吃點綠豆無妨。但如果是脾胃虛寒，那麼要儘量少吃或者不......

血糖過高的人應該注意控制好自己的血糖，特別是在日常飲食當中，更要注意避免吃那些生糖指數高的食物，綠豆湯對於血糖高的人是可以食用的，還能夠幫助我們降低血糖，降膽固醇。方法一：將綠豆洗淨並控幹水分，倒入鍋中，加入開水，開水......

炎炎夏季，相信很多人在這個時候都會想喝上一道甜甜涼涼的飲品，同時又不想發胖，這個時候，冰糖銀耳綠豆粥無非是極好的選擇。這道甜品中的綠豆不僅在夏天可以幫助我們避暑，與此同時，它當中的美白去皺的功效是許多女生的必備選......

在我們的日常生活中有很多人由於長期不規律的飲食，就容易導致出現一些胃部疾病，出現胃疼就會影響到我們對食物營養的吸收，這樣對健康是特別不利的，但是我們知道吃胃部疾病治療是一方面，平時也要注意飲食的調整，多吃一些粥能......

綜合資料顯示，我國學齡前兒童乙型肝炎表面抗原（HBsAg）陽性率約6～7%，而其中母嬰垂直傳播及家庭內生活傳染是學齡前兒童感染乙肝病毒的主要原因。兒童患上乙肝後，對其今後的生長髮育和身心健康都會帶來很大的影響。兒童病毒性......

喝粥血糖就容易升高，這個題目的命題是成立的。但是，我們要知其然更要知道其所以然。接下來就來全面瞭解一下。我們所說的各種粥基本是米做成的，而稻米類屬於糖類，糖也是人們需要的7大類營養素之一，糖類又分爲三種：單糖、雙......

很多人因爲害怕長胖，所以說每天吃東西的時候都會特別的小心，很擔心自己吃了食物之後身體會發胖，這樣的食物也是女人避而遠之的食物，這樣的食物很多人也不愛吃，如果吃了對身體會發胖的話這樣的食物人們也不會去接觸，所以說很......

近年來，人們對於健康和美容的關注越來越高，其中減肥是一個備受關注的話題。在追求理想體重的過程中，人們開始探討各種飲食習慣和時間安排是否與減肥有關。其中，晚上10點喝點粥會胖嗎？喝綠豆粥可以減肥嗎？成爲了人們關注的焦......

我們知道，其實綠豆是一種有很好的清熱解毒的效果的食物，所以很適合在夏天的時候吃的了。而且建議那些在高溫環境工作的人可以一個禮拜多吃幾次的綠豆。畢竟他們因爲勞動，所以出汗多，這時候體內的水液損失很大。而且還具備......

相信大家都喝過紅豆綠豆粥，這也是家庭中非常常見的的兩種粥。紅豆和綠豆都是非常有營養的豆類，裏面含有的脂肪也低，這樣就不用擔心吃多了紅豆或者綠豆會發胖。也有人說紅豆綠豆粥能減肥，只是沒有科學依據。但是可以確定的......

乙肝嚴重危害着人民的健康，給患者、給家庭、給社會造成沉重的經濟負擔，我國衛生部門曾於1979年和1992年開展過兩次全國病毒性肝炎血清流行病學調查，基本摸清了病毒性肝炎在人羣中的流行情況。據專家估計，目前中國現有慢性......

說到綠豆粥，我想所有的朋友都吃過。在夏季的時候，很多家庭都會選擇做綠豆粥來緩解炎熱的酷暑，達到消暑解暑的目的。這是非常不錯的選擇，而且綠豆粥還有很多的功效，對人體非常好。對於一些不會做飯的人來說，做的冰糖綠豆粥可......

近幾年，我國的糖尿病人數量日益上升，我們知道對於糖尿病人來說，最重要的就是日常要控制糖份的攝入。綠豆粥是我們喜歡的食物之一，它營養豐富，易於消化，那麼糖尿病人能不能喝不加糖的綠豆粥呢？這種無糖的綠豆粥有多少熱量以及......

我想，孕期的準媽媽們，除了喜悅之外，一定也有許多的擔憂吧。畢竟身體裏多了另外一個小生命，飲食什麼的都需要十分注意，小編知道，孕期的女性內火比較大，都喜歡喝一些降火清熱的東西，比如綠豆粥，綠豆是涼性食品，準媽媽們是否可以喝......

相信大家都知道，進食可以提供源源不斷的能量，而消化食物會引起血糖升高，那麼如果在做糖篩檢查時，喝了甜甜粥，是否會影響糖篩結果呢？糖篩是檢驗用於篩查妊娠糖尿病的檢查項目，在做糖篩時，孕婦在試驗前應空腹12小時，短時間內喝下......

健康的身體離不開我們日常的飲食，綠豆是我們生活中經常吃到的食物，它能起到很好的清熱解毒的作用，尤其是適合炎熱的夏季食用，能起到很好的預防中暑的作用，但是想要讓綠豆粥的營養價值更加豐富，我們還可以搭配不同的食物對身......

隨着社會上不斷的進展綠豆的做法更是千千萬萬種，尤其是綠豆粥，碧綠的顏色透着綠豆的香味，但是很多愛美麗的女性朋友都不敢多喝綠豆粥，害怕身體會長出脂肪，只能看着綠豆粥卻不能一品美味，那麼常常喝綠豆粥會長胖嗎？下面讓我們......