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關於三寶素粥的時尚推薦
三寶素粥——明目飲食
菜名:三寶素粥主料:米3兩(約120克),鮮草菇4兩(約160克),粟米粒2兩(約80克),甘筍粒2湯匙,姜2片,薑絲適量。做法:1、米用清水浸片刻,去水,加入醃米拌勻,待米發漲並呈乳白色時,用匙壓碎。2、鮮草菇用薑片氽水,沖洗後瀝乾,甘筍粒用煮水燙過,瀝......
2023-11-11
明目飲食之三寶素粥
菜名:三寶素粥主料:米3兩(約120克),鮮草菇4兩(約160克),粟米粒2兩(約80克),甘筍粒2湯匙,姜2片,薑絲適量。做法:1、米用清水浸片刻,去水,加入醃米拌勻,待米發漲並呈乳白色時,用匙壓碎。2、鮮草菇用薑片氽水,沖洗後瀝乾,甘筍粒用煮水燙過,瀝......
2023-11-11
寶寶三文魚粥做法
三文魚當中,的營養價值,非常的棒,在日常的生活當中,很多的媽媽們,喜歡給孩子補充各種各樣的營養,比如說可以喝一些粥,可以給孩子煲湯,那麼接下來的文章呢!寶寶三文魚粥製作的過程是怎麼樣的呢!本經驗將簡單地介紹如何製作寶寶愛......
2021-04-30
寶寶吃粥易消化 20種寶寶營養粥大集合
粥,做爲寶寶開始吃輔食的重頭戲,一直在寶寶食譜中扮演着非常關鍵的角色。怎麼樣才能把粥做得營養又美味呢?下面小編爲媽媽們提供20種營養粥的做法,簡單美味,寶寶更愛吃!1、黑米粥:黑米不容易熟爛,最好先打磨成碎粒或者粉狀,再......
2023-10-18
三大因素有助提升寶寶智力
三大提升智力關鍵因素1.和諧的家庭環境:保持親密的親子關係孩子在親密中成長剛出生的孩子只認得媽媽臉部和頭的輪廓,看不清臉上的細微特徵。直到兩個月大時,才能分辨人臉的各個細節。透過餵奶、換尿布、洗澡、擁抱等日常......
2023-11-26
寶寶便祕喝什麼粥好 三款蔬菜粥推薦
寶寶便祕喝什麼粥好之核桃蔬菜粥食譜原料:泡好的大米15克,綠豆、剁碎的胡蘿蔔各10克,核桃粉1小匙,香油1/2小匙,芝麻鹽少許,高湯90毫升。製作方法1.大米磨細;綠豆煮熟,去皮磨碎。2.將磨碎的綠豆和胡蘿蔔放點香油、芝麻鹽煸炒,加......
2023-10-29
寶寶粥譜:牛奶麪包粥
適合年齡:5-6個月寶寶材料:牛奶3大匙(可根據寶寶食量〕,吐司麪包1片做法:1.牛奶放入鍋中,土司麪包去邊,撕成碎片放入牛奶中。2.牛奶開後即可熄火,用勺子將麪包攪碎。如果用奶粉沖泡的牛奶可不用煮,直接加入撕碎的麪包,攪爛即可......
2023-11-14
孕期食譜 三寶粥
三寶粥1.準備食材:糯米半碗、藕50克、蓮子適量、食鹽適量、小蔥1根、水800毫升。2.步驟1:將糯米淘洗一兩遍,放進砂鍋裏。3.步驟2:加入水浸泡半小時左右開火煮,大火煮開轉小火煲半小時左右。4.步驟3:藕去皮切丁,蓮子粒取出,剝......
2023-10-31
夏天寶寶吃什麼粥好 三款營養粥推薦
夏天寶寶吃什麼粥好之蔬菜泥粥:這道菜餚的食材非常健康,主要材料就是具有營養價值的蔬菜。在烹飪的時候,爸爸媽媽們可以將蔬菜過水,炒掉,再用過濾篩篩出菜泥,然後放入鍋中煸炒到熟,備用。接着,您就需要開始煮粥了,用四十克左右......
2023-11-02
寶寶的主食粥 健脾開胃粥
健脾開胃粥的材料:炒紅棗6顆,薏米30克,山藥一小段,大米(粳米)50克健脾開胃粥的做法:1.薏米、大米洗淨,薏米用水提前泡2小時以上,大米提前泡半小時,也可不泡。2.山藥去皮洗淨切成粒,泡在鹽水裏,可以防止變色。3.炒紅棗提前先掰開......
2023-11-15
寶寶粥譜之黑糯米益智粥
原料:黑糯米1杯、枸杞子6克、龍眼肉3克、冰糖適量製作:將黑糯米洗淨,泡水2小時後取出備用。將黑糯米、藥材加入適量水煮成粥,加入冰糖攪拌勻即可。......
2023-11-14
三米粥
適用於溼熱型腹瀉組成:高梁米、稻米、黍米各50克,蜂蠟6克。用法:先煮高梁米三沸後去渣,以汁煮稻米三沸;去渣;再用汁煮黍米三沸,絞去渣,將蠟放入汁中,侯蠟融化。每次飲10毫升,早晚各1次。......
2023-11-27
寶寶長高依賴的三大因素
第一是營養。營養與身高有密切的關係,除了魚、肉、蛋、蔬菜、水果外,我提醒媽媽們:牛奶是特別好的增高劑。牛奶是不可多得的天然健康食品,富含優質的蛋白質,而生命是蛋白質存在的基本形式。以前日本人個子不高,1954年日本通......
2023-11-11
寶寶的營養粥
牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。爲寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。蛋黃粥原料:ji蛋1個,大米50克,水4杯。做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中慢熬成粥......
2023-11-15
寶寶三文魚粥的做法大全
今天要教大家做的是寶寶三文魚粥的做法。三文魚粥在新生兒食譜中非常常見的,三文魚粥也是非常受孩子歡迎的一種粥很多父母在家都會給孩子做三文魚粥,不僅是因爲孩子喜歡吃,也因爲三文魚粥富含的維生素,對孩子的生長髮育也......
2021-04-30
寶寶粥譜:美味蔬菜魚粥
適合年齡:7-8個月寶寶材料:菠菜葉1片,熟蛋黃1/4個,魚泥1小勺,7倍粥(米:水=1:7)半碗做法:1.菠菜葉切碎。2.蛋黃壓成泥。3.7倍粥煮開,加入菠菜葉和蛋黃泥。隨着寶寶年齡增長,粥慢慢從10倍粥過渡爲7倍粥,5倍粥。......
2023-11-14
三款滋潤寶寶皮膚的養生粥
秋天,溫度適宜,溼度欠佳。寶寶的皮膚不比大人,比較脆弱,呵護寶寶的肌膚不僅要從塗抹開始,更要從飲食攝取。1、紫薯粥米洗乾淨後用水浸泡半個小時以上;紫薯洗淨去皮,切成小塊;紫薯和米放入砂鍋,加足量的水,煮開後轉小火;煮至紫......
2023-11-15
寶寶使用抗生素的三大誤區
抗生素是做父母的一點也不陌生的,孩子得病,最常見的就是感冒發燒咳嗽,很多家長也是會給孩子用抗生素,父母給孩子用抗生素也是存在誤區的,下面就介紹一下給寶寶用抗生素的誤區。一、感冒離不開抗生素哎呀,寶寶好像感冒了,快拿......
2023-11-03
寶寶喝白米粥的三大常見誤區
誤區一:不該添加難消化的穀物有些媽媽爲了是白米粥營養更加豐富,會在其中加入其他穀物。需要提醒的是,秋冬季煮粥以大米最好。因爲大米性味甘平,而其他米,如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很適合秋冬食用。還如玉米......
2023-11-11
兒童健康 推薦三款冬季寶寶養生粥
冬季寶寶是需要養生的,但是寶寶畢竟與大人不同,所以對於寶寶而言,冬季應該如何進行養生呢?哪些粥對寶寶養生有哪些呢?又該注意什麼問題呢?不妨一起來好好的看下吧!土豆粥做法:準備1/3個土豆、2大匙牛奶、1/4個熟蛋黃、適量鹽。......
2023-10-19
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