專家教你塑造完美臉型，給人留下第一印象的是臉部，那麼漂亮的臉型就起到了至關重要的作用，那麼如何瘦臉呢，下面一起看下專家教你塑造完美臉型，趕緊學習吧。結實面部線條Step1模仿獅子表情，擴張面頰肌肉的運動。手掌向兩邊打......

很多人練拉丁舞是爲了塑造腰部完美曲線，不過，要想在腹部出現漂亮的Y形肌肉線條，只靠每週跳兩三次舞是不夠的，而是每天都要鞏固拉丁舞課程對腰腹的鍛練效果，健身教練列出下面三個動作以供平日練習，既能增加腰腹力量，讓舞姿更......

導讀：四六分短髮，顧名思義就是將短髮梳理成四六開比例。一般是以眉尾以上爲分界線。四六分短髮風格簡約，卻十分修顏，倍顯時尚感，非常適合年輕男生嘗試，輕鬆提升帥氣值。四六分短髮，顧名思義就是將短髮梳理成四六開比例。一般......

導讀：有的男生天生就是瘦長臉型，這樣的男生五官通常都比較立體，可以選擇一款合適的劉海來修飾臉型，在視覺上有縮短長臉的效果。此外，可以根據髮際線來選擇髮型，髮際線高的瘦長臉男生適合帶劉海的髮型，而髮際線低的瘦長臉男生......

導讀：倒三角型臉是上寬下窄的結構，顴骨處較寬，而下巴則十分尖細。倒三角臉的人，更適合中分劉海、偏分劉海、空氣劉海和窄窄的齊劉海。選擇髮型時，要注重對於額頭的修飾，使其看上去更像錐子臉，讓臉型更完美，提升魅力值。倒三角......

導讀：三七分短髮，顧名思義，就是將短髮梳理成三七開的樣式，是許多男生喜歡的髮型，塑造出完美的輪廓，讓男生魅力加分。帶劉海的三七分短髮更適合額頭高的男生，主要有三七分短捲髮、三七分個性短髮、三七分短直髮、三七分韓式短......

1、站立蛙泳劃手將雙腿分開於肩同寬，站於水中，做蛙泳劃手運動，這個動作的劃手有兩種，一種是外劃手，手掌向手臂內側划水，就像是在水中畫一個桃心。另一種是內划水，手掌向手臂外側划水，向內側划水的時候，大臂內側要用力，伸手時候......

讓我們先解讀一下男人眼中的女人的臉：我欣賞個性女人，尤其面部線條明晰的那種，冷豔氣質不盡言表，我更信賴擁有俊俏面龐的女人，她通常給我精明嚴謹的感覺。而胖臉女人總讓我聯想到她可能缺乏自制力，比較貪食……......

導讀：紋理燙是一款經典的燙髮髮型，是將頭髮燙出紋理感，非常洋氣又酷炫，尤其適合髮量少的男生，經過紋理燙的短髮也會更蓬鬆飽滿。適合男生的蓬鬆紋理燙髮型有挑染紋理燙、碎髮紋理燙、層次感紋理燙、韓式紋理燙、個性紋理燙......

導讀：對於男生髮型來說，劉海可謂是點睛之筆。如果搭配不合適的劉海，再帥氣酷炫的髮型，也會收到適得其反的效果。男生適不適合留劉海，適合留什麼樣的劉海，是根據自身臉型、氣質等方面決定的。對於男生髮型來說，劉海可謂是點睛......

彩妝的化妝小技巧，打造你的完美妝容。1、海綿卷着上妝更服帖上完粉底後，將海綿輕輕彈拍全臉勻妝，再用海綿對摺捲成蛋糕卷狀，推勻易卡粉的鼻翼、眼下、髮際處和臉頰邊界。2、上眼皮是遮瑕的盲點黑眼圈遮瑕在淚溝而非眼瞼，暗......

每位父母都希望自己的寶寶漂漂亮亮，千萬不要以爲孩子生來什麼樣以後也是什麼樣，女大十八變。所以從嬰兒期起，就可以通過有效的護理方式，幫助寶寶塑造完美的骨骼形態。寶寶長大，再讓寶寶養成良好的生活習慣，讓寶寶更加健康漂......

據專家介紹，乳頭內陷主要是通過手術來進行，乳頭內陷矯正的方法很多，但基本要素是：①徹底鬆解牽拉乳頭內陷的組織，包括纖維束，乳腺導管等。②使隆出的乳頭重新塑形。不損傷乳腺導管的乳頭內陷矯正只適合於可復性的乳頭內陷，這......

高熱量食物某乳腺外科專家表示，巧克力、冰激凌等高熱量的美食，不但讓人身材發胖，還會傷害乳房，導致乳房脂肪瘤，甚至乳腺癌等，發病年齡以30—50歲居多。吸菸、喝酒再沒什麼比尼古丁、酒精更傷害女性身體的了!如果女人常......

導讀：菱形臉又被稱爲鑽石臉，它的典型特徵是顴骨突出、下巴尖刻、臉頰骨骼突出。菱形臉總是被認爲是降低魅力的臉型，其實那是因爲沒選對髮型。菱形臉的男生在剪短髮時，可以在顴骨附近留碎髮，也可以選擇能遮擋額頭或頂部蓬鬆......

作爲普通人，想擁有休·傑克曼那樣性感的胸肌，其實也不算太難。國際私人教練王在接受我們採訪時說，男士健胸主要是鍛鍊上、中、下三塊胸大肌，其中上部和下部胸肌的鍛鍊是爲了增強胸肌的輪廓，使得肌肉的線條更加清晰完......

導讀：長相甜美的吳尊一直都是女生追慕的對象，那麼這位男神是以什麼氣質贏得美名呢？和髮型站一起來看看他那時尚的髮型吧。粟色斜片劉海髮型擺脫沉重的黑色髮色，當成淺一點的粟色，特別有人氣哦。斜片劉海折射出的光澤度自然......

瑜伽幫你塑造完美體型身體中，有很多部位的多餘肉肉是很難減的，就是背部、臀部和腰部，想要快速減去這些部位的多餘肉肉，除了合理控制飲食外，可以多做做以下介紹的這些瑜伽，效果不錯哦，快來學習吧。1、纖細大腿先立正向前，手撐......

導讀：心形劉海，顧名思義，就是將劉海修剪成心形樣式，造型獨特又別緻，很適合年輕男生嘗試，呈現出獨特的個性。那麼心形劉海適合什麼臉型的男生呢?不同臉型，適應的心形劉海短髮也並不相同。心形劉海，顧名思義，就是將劉海修剪成心......

張雨綺由剛出道時的平淡無奇到《女人不壞》中的性感美女唐露，因緊實挺拔的美胸和性感火辣的身材受到越來越多的人的關注。張雨綺166cm的身高，50kg的體重再加上35D的性感身材，不知羨煞了多少MM，殊不知擁有曼妙身材的她在參......