具體方法是：兩手相疊於上腹部，以胸骨柄劍突下爲中心，做順、逆時針方向揉摩各30～50次；然後同法在神厥穴（即肚臍）周圍揉摩各30～50次。此外，揉摩兩腿足三裏（左膝蓋骨外側下3寸，脛骨外側上凹陷處）50～100次。每天早晚兩次。隨着按摩的堅......

什麼是胃出血？胃腸專家介紹：胃出血不僅可見於疾病的發生、發展過程，還可見於大量飲酒，大量吞食激性食品，胃出血都是消化道出血。如下是胃出血的分類。1.急性大量出血：出現嘔大量新鮮血液，黑便或暗紅色血便，伴隨環境障礙和重度......

脾胃虛寒的人在冬季會尤爲難受，脾胃虛寒會導致氣血不足，冬季容易出現四肢冰冷；脾胃虛寒會出現腹痛腹瀉；脾胃虛寒的人面色會暗淡無華。冬季養腎爲重，調養脾胃爲輔，冬季怎麼養脾胃呢?1、注意保暖，起居規律注意保暖：尤其是對肩頸......

人體的腸道大約有5~6米長，彎彎曲曲地存在我們的身體裏，腸道內的細菌達到100多種以上，正常我們都沒有特意地給腸道排毒，大多是通過排便來帶走腸道內的垃圾，但是即便我們每天排便正常，但難免還是會有一些食物的殘渣留在腸道里......

多數糖尿病患者在患病一段時間後，常常變得焦慮不安或容易發怒。一聽別人談到糖尿病三個字或提到相關的內容，心裏就特別不舒服，總覺得別人在說自己，實在控制不住就會向別人發一通無名火。建議應及早正視糖尿病，並對疾病負起......

茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。如何以茶養胃？小編就在這裏爲大家介紹幾種養胃茶：大麥茶大麥茶味甘、性平，它的功效早在李時珍的《本草綱目》中就有詳細記載，有去食療脹、消積進......

不管何種原因引起的亞健康，不管哪種表現的亞健康，最主要、最本質的是人體自身免疫功能低下，提高自身免疫功能，就能遠離亞健康。那麼，怎樣提高自身免疫力呢?歸納有以下幾點：全面均衡適量營養維生素A能促進糖蛋白的合成，細胞膜......

茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。如何以茶養胃？小編就在這裏爲大家介紹幾種養胃茶：大麥茶大麥茶味甘、性平，它的功效早在李時珍的《本草綱目》中就有詳細記載，有去食療脹、消積進......

愛美之心人皆有之，可是由於各種原因，很多MM臉上都會長痘痘，臉上長痘痘不僅影響美觀，同時也預示着身體機能出現健康狀況。一、臉上長痘痘的原因臉上會長痘痘的原因有多種，主要包括以下方面：1.內分泌失調人體內分泌失調會引起......

胃腸功能紊亂我應該吃些什麼？哪些是我可以吃的哪些又是我不可以吃的？哪些又是需要注意的？胃腸神經官能症是以胃腸運動功能紊亂爲主的胃腸綜合症。臨牀表現主要有梅核氣、神經性嘔吐、神經性噯氣、神經性厭食與腸易激綜合......

保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水，從飲食習慣做起更爲重要。因爲眼睛需要眼淚的滋潤，而眼淚中含有多種營養物質，其中最重要的是維生素B2;視物的過程需要維生素A的參與;視神經的傳導又需要維生素B族的幫助;預防眼睛的老化......

兒童口臭家長應正確調理？小孩口臭可以用中藥調理，中醫將小兒口臭分爲胃經有溼熱和食積兩大類，下面我們就來介紹一下，希望對家長有一定幫助。食積型口臭多見於1~6歲的城市孩子，與飲食不節、餵養不當有關。這類孩子長期食慾......

嬰兒痤瘡又稱新生兒痤瘡，發病原因不清，可能出生時，雄激素分泌增加所致，有家族傾向發生在3個月以內者，幾乎均爲男嬰。粉刺可在數月內消退，愈後可留凹陷性瘢痕。嬰兒痤瘡是由什麼原因引起的？（一）發病原因發病原因不清，常有家族史，......

雌激素對於女人來說，是身體之中非常重要的一種激素。如果雌激素分泌不正常，那麼就會引起女性各種婦科疾病。在日常生活中，如何調理雌激素呢？調理雌激素的方式和方法有很多。到底雌激素過高怎麼調理纔好呢？調理雌激素女性雌......

腸胃是我們消化吸收的重要器官，只有調理好腸胃，才能夠保障擁有好身體。那麼，如何調理腸胃功能呢？本文爲腸胃不好的女性朋友們支支招！多攝入膳食纖維人體內每天攝入多一些的膳食纖維可以幫助降低胃炎、胃癌等風險，幫助清掃腸......

茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。如何以茶養胃？小編就在這裏爲大家介紹幾種養胃茶：大麥茶大麥茶味甘、性平，它的功效早在李時珍的《本草綱目》中就有詳細記載，有去食療脹、消積進......

吃喝防流感，健康又平安。昨天，北京中醫藥大學東方醫院周平安教授爲市民開出了由兩道湯、兩道茶、一道涼拌菜組成的流感食療方，簡便易操作。中醫在治療感冒等急性、熱性傳染病方面有悠久歷史，且價格低廉。周平安說，中醫強調......

腸胃不好一直是作爲常見的一種情況，腸胃是我們消化吸收的重要器官，只有調理好腸胃，才能夠保障擁有好身體。然而卻經常有人吃壞了腸胃，導致腸胃出現不舒服，出現腹痛、腹瀉等症狀，從而導致營養無法很好的吸收最終致使營養不良......

根據辨證論治的原則，採取寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之的方法，調節患者的體質，並根據通則不痛的原理以理氣、活血、和胃、止痛，達到治療的目的。俗語說胃病三分治、七分養，可見調養的重要。中醫養胃是根據人的不......

人們傳統認爲胃癌多見中老年人，青壯年少見，但近年來，越來越多的青年人換上了胃癌，而且大多青年人患的胃癌惡性程度高，發展迅速，發病率比70年代增加了一倍。那麼如果患了胃癌，家屬應該怎麼做呢？胃癌患者在心理和軀體上受到雙重......