又是一年春來到，人們在踏青賞花的同時，經常還會挖點小野菜，一來嚐嚐鮮，二來也爲郊遊增加了野趣。可你也許不知道，馬齒莧、野芹菜、槐花、薺菜等還對護心大有幫助。薺菜味道鮮美，不僅蛋白質含量在蔬菜中居上乘，還含有豐富的維......

高血壓是世界最常見的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、腦、腎等臟器的併發症，嚴重危害着人類的健康。想要身體健康的話，就要及時降血壓。那麼老人如何降血壓呢？吃什麼食物能降血壓呢？接下來爲大家一一介紹，供大家......

春暖花開時節，凡有肝陽上亢的白叟，特別輕易泛起頭痛、昏眩，這就是祖國醫學所說的春氣者諸病在頭。現代醫學也發現，春天的天氣變化，輕易使人血壓增高，泛起頭痛、頭暈、失眠的症狀。降壓偏方天天吃香蕉或橘子250～500克；或用香蕉......

10個小動作幫你降血壓1.預備動作：坐在椅子或沙發上，姿勢自然端正，正視前方，兩臂自然下垂，雙手手掌放在大腿上，膝關節呈90度，兩足分開與肩同寬，全身肌肉放鬆，呼吸均勻。2.按揉太陽穴：順時針旋轉一週爲一拍，共做32拍。3.按摩百會穴......

對於高血壓患者來說，春季是高血壓反覆發作的高發期。在高發時期，患者要做好調理身體的工作，同時也要降壓的預防措施。爲什麼春季是高血壓的高發時期?春季氣溫多變，環冷忽熱的天氣容易造成高血壓患者血管收縮、上升。當血......

高血壓的預防：高血壓患者的實用膳食1、紫靈芝湯：將紫靈芝切成碎片，放入鍋中，加清水適量，文火燉2小時，取湯加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血壓。2、煮熟雞蛋，將雞蛋清剝去吃了，將雞蛋黃放入碗裏，研碎，加適量醋，攪勻，吃下去。長期服用，高......

春天是一個美好的季節，但是春天也是一箇舊病容易復發的季節。有些肝陽上亢的人，一到春天就特別容易頭痛、眩暈。現代醫學發現，春天容易使血壓波動而升高，出現頭痛、頭昏、失眠等症狀。因此患有高血壓的朋友，除注意在醫生的......

我女兒的一個同事是妊娠高血壓，用過很多方法，還經常來找我幫忙用藥治療。也不能總是服用降壓藥啊，我就告訴他一個方法自己在家調理，居然效果也很好。我今天告訴大家，大家有條件的話可以試試，堅持一個月左右，相信會有明顯的好......

高血壓是一種常見的慢性病，它可能引發許多嚴重的疾病，例如心血管疾病和中風。雖然有藥物可以幫助控制高血壓，但是一些飲食習慣的調整也可以幫助改善它。下面將介紹一些高血壓患者可以遵守的飲食調理方法。第一，減少鈉鹽攝......

寧可少吃一頓飯，也不能少吃一次藥齊先生，男，55歲，鄉鎮企業負責人。發現高血壓病已4年。不着急、不生氣、工作輕鬆並連續服藥時血壓正常，反之可顯着升高，有時可達200/120毫米汞柱。血壓升高時有頭暈、頭痛、後枕及頸部沉重感......

高血壓成了越來越多中老年人的困擾，甚至一些年輕人也已經患上了高血壓，高血壓成了國人第一疾病。如何降血壓，也成了人們關注的一個熱門話題。目前人們常用的降壓方法一般是吃降壓藥。其實降血壓除了服用降壓藥之外，還可以......

夏天的氣候特點是炎熱，往往酷暑難耐。同時由於雨水較多而溼重，故易形成溼熱蘊蒸。夏季人的消化功能容易減弱，對高血壓患者來說應着眼於清淡爽口，少油膩、易消化的食物，適當多吃酸味或辛香的食物以增強食慾，以清熱消暑爲原則......

高血壓如何選擇降壓藥目前國內降壓藥有數十種，首選的降壓藥物主要包括5類：1.利尿劑，如氫氯噻嗪；2.鈣離子拮抗劑（地平類），如氨氯地平；3.β-受體阻滯劑，如美託洛爾；4.血管緊張素轉換酶抑制劑（普利類），如卡託普利；5.血管緊張素受體......

>>>推薦：幫父母保持好胃口的祕訣醫學專家指出，假如在清晨至上午的這段時間內血壓持續超過135／85mmHg，這一類型的高血壓病便可稱爲清晨高血壓。資料顯示，半數左右的老年高血壓患者表現爲清晨高血壓。針對清晨高血壓的降壓治......

高鈣菜可以降血壓嗎有網友提問，高鈣菜是否可以降血壓？專家認爲，高鈣菜不僅營養豐富，還有治病的功效。《名貴中藥譜》、《現代中藥臨牀手冊》等中醫論著認爲，高鈣菜有降血壓血脂、活血化瘀、益氣強心和寧心平肝、清熱涼血的......

運動是人類對抗高血壓的有效手段之一。一次運動之後，人體血壓水平可在一定時間內下降，並能保持22小時之久。不過，要想獲得理想的效應，瞭解相關的奧祕，掌握必要的技巧大有必要。運動降壓的奧祕1.運動可改善植物神經功能，降低......

推薦八種平穩降壓法患了高血壓後，如果靠限制飲食、減肥、戒斷煙酒和增強鍛鍊等方式還沒能有效的控制血壓，那就需要藥物治療了。以下八種方法是美國研究人員認爲可以幫助你更好的平穩降壓：1、多食水果和蔬菜;2、限制飽和......

春季肝陽上亢，血壓容易波動升高，因此春季更容易因爲高血壓而出現頭痛，失眠，血壓升高等問題。那麼春季要如何預防高血壓？中午小睡一會忙了一個上午了可以稍微閉目養神一下，小睡一會兒使全身放鬆，更有利於降壓。早晨醒來不要急......

決明子又名草決明、馬蹄決明等，早在《神農本草經》中就有記載，說它：主青盲目淫，眼赤淚出，久服益睛光。它是性涼而味甘苦的藥物，其臨牀應用較廣。主要功能爲清肝明目、潤腸通便，它可以用來治療目赤腫痛、羞明多淚、目暗不明，頭......

高血壓有哪些症狀？1、腦部表現高血壓最大特點之一就是頭暈。引起高血壓腦部表現的有情緒激動、過度勞累、劇烈運動引起的頭暈、嘔吐、噁心等症狀。2、腎臟表現長期的高血壓會導致人體腎小動脈硬化症狀。當腎功能減退時......