在我們的日常生活中，有哪些食物是可以補血的呢？下面將介紹幾種補血的食物：黑豆我國古時向來認爲吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用黑豆主烏骨雞。......

想瘦身的美女們，對於飲食總是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，小編爲大家尋來可以幫助減少脂肪吸收的天然食物，告訴你如何做到既享受美味的同時，又可擁有窈窕的身材！1.竹筍熱量：19大卡（100克可食部分）竹筍......

夏季哪些葷食和補品具有清補作用?鴨肉性味甘鹹、平、微寒，入胃、腎經。鴨肉具有補虛清熱、除溼解毒、滋陰養胃、利水消腫之功效，適用於治療虛勞、脾虛溼熱等症。現代營養學認爲，鴨肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷......

你是不是經常感到手腳冰冷、或者是總是頭昏腦脹？本文提供幾種天然養生療法，材料多由天然花草組成，比起一些藥物少了很多副作用和不良的影響，朋友們不妨嘗試一下。一、玫瑰花紅茶幹玫瑰花5克，冰糖適量，紅茶3克將玫瑰花與紅茶......

人體的血液時刻影響身體各個器官的健康與否，所以對血液的關注也絕對不能少。如果血液處於高凝狀態或是血流遲緩，血管壁不光滑，就會導致瘀血阻滯，血液流通不暢、阻滯就會成爲你健康的隱形殺手，從而產生很多的疾病，所以及時活......

減肥不一樣要抽脂節食或者高強度運動，只要你吃對食物也可以很輕鬆地瘦下來哦。今天小編推薦你9種吸脂減重最有效的食物，讓你不用餓肚子也不用累得像條狗，就可以享受脂肪燃燒的快感。1.海帶海帶含有大量纖維和碘、鉀、鈣......

在現代文明高速發展中，我們每個人都生活在電器輻射中，一些手機，電腦，電視，空調等電器設備，到處存在着不同程度的輻射，研究表明輻射對人體有着不同程度的傷害，但是不用緊張，我們生活中的食物有着防輻射的作用，現在讓我們來看看哪......

飲食與腫瘤有着千絲萬縷的關係，吃錯了會引爆癌症的導火索，吃對了則能起到防癌的功效。適當的食物確有致病、防病之功效。抗癌食品胡蘿蔔：富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素，尤其是吸菸的人......

當年偉哥進入中國，一時一片譁然，壯陽藥竟然能夠光天化日之下沿街叫賣了！！自從偉哥之後，偉弟、虎哥等一干男性藥品如筍冒頭，也沒啥人覺得這個不正常了。其實男人每天餐桌上吃的東西里面，就有好多相當於偉哥的作用，記住了，多吃點......

有三種減肥食物，吃了後就可以在睡眠中輕鬆減肥，是不是聽上去很誘人呢？下面就來揭曉這三種神奇食物。1、色氨酸食物——降低興奮度代表食物：小米粥色氨酸在人體內代謝生成5—羥色胺，可以抑制中樞神經的興奮......

專家說：情緒、飲食、睡眠、環境四管齊下當然是最好的防癌措施。李忠教授說，但做到早上吃少、晚上早睡這兩點最關鍵。下面我們針對飲食爲大家推薦一些對據證實有防癌作用的食物。1、茶葉：有人將茶葉拌於飼料中，餵給身上有......

好身材是女性朋友夢寐以求的。同樣對於身體上多餘的脂肪，選擇對食物也是可以幫忙消除的，不妨試下以下這些神奇的食物，讓惱人的脂肪遠離你的身體。1.凍豆腐豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如......

編輯推薦：10大日常蔬菜食用禁忌1、大蒜——給人體不斷充電考古學家發現，在古埃及金字塔上有很多關於大蒜的象形文字。在建造金字塔的時候，奴隸們每天除了經受着繁重的體力勞動所帶來的壓力外，還有酷暑、嚴寒的......

催情食物是很多朋友感興趣的，請看下文介紹的具有催情作用的美食．處於熱戀中的情侶們，分享二人世界的時間，都是寶貴的。一次溫馨的約會會讓彼此都充分享受到愛的滋味。浪漫的燭光晚餐是必不可少，餐桌上的美食引動你的味蕾之......

美國加州大學洛杉磯分校的研究人員在實驗室裏通過細胞研究發現，二吲哚甲烷（一種通過消化十字花科植物得來的化合物）以及三羥異黃酮（一種存在於大豆中的異黃酮）可以抑制乳腺癌和子宮癌細胞擴散所必須的兩種蛋白質的產生。加......

1、泥鰍泥鰍含優質蛋白質、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身......

罩杯大小可是愛美女士都關心的話題，有什麼豐胸方法能讓罩杯升級呢？其實最簡單有效的方法就是吃豐胸食品。那麼吃什麼食物可以豐胸？下面小編就來爲你推薦熱門豐胸食品，教你怎樣吃才能擁有性感美胸！吃什麼豐胸？熱門豐胸食物A......

許多人對夏季飲食的清補原則存在着片面的理解，甚至認爲清補就等於只吃蔬菜果瓜，追求飲食的絕對清、素。其實，清補還是強調補養，只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用，以對抗酷熱的氣候。這一點對於老人來說尤爲重要......

1、黑豆黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止便祕。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在維生素的作......

癌症，現在是越來越猖獗，或許是環境真的在變壞，也或許是我們的飲食習慣不利於健康，原因有很多，因爲當你真的被癌症找上門時，原因已經不重要了，而且很多時候很多事情原因是說不清楚的，但是隻要我們還活着就要關注我們的身體，有些......