運動量偏大的人可適量多進食高熱量的食物，還應該補充一些高糖飲食，因運動中身體內的糖原儲備會大大減少，能量消耗也會比常人大很多，這就需要爲身體補充能量與營養。經常運動者吃什麼好麪食麪食食用後產熱速度快，耗氧量少，是......

大動脈炎，又稱高安動脈是指主動脈及其主要分支及肺動脈的慢性進行性非特異性炎症，以引起不同部位的狹窄或閉塞爲主，，亞洲地區比較常見。下面我們就來了解一下大動脈炎患者日常飲食的注意要點。大動脈炎患者宜吃食物1、多......

骨質疏鬆患者要避免彎腰和運動過度，以防脊柱和腰部受損。最該避免的運動是跳高、快跑等高強度運動。另外，不要向前彎腰、扭腰、仰臥起坐等，否則會增加脊柱的壓力。其他一些需要常彎腰、扭腰的運動，也不要練習，以免造成損傷......

大部分的人都不覺得飲食和鼻炎能有什麼關係，事實上像過敏性鼻炎又一大部分都是因爲過敏原而引起的鼻炎、噴嚏等反應。而嚴重的鼻炎患者甚至能出現頭痛頭暈、記憶力下降，胸痛胸悶、精神萎靡等多種狀況。首先鼻炎患者的飲......

胃痛可以喝牛奶嗎？可以，其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這法子。有胃病或消化不良問題的人可以吃稀飯嗎？因人而異。稀飯熬煮的時間比較久，會將米粒分......

很多疾病都需要忌口，骨折亦是如此。骨折病人亂吃有可能加重病情，下面介紹骨折後飲食的六大禁忌。1.忌多吃肉喝骨頭湯有些人認爲，骨折後多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人......

動脈硬化是生活中比常見的一種心血管疾病，那麼對於這一疾病的患者而言在飲食方面有什麼需要注意的呢？下面給大家介紹動脈硬化患者的飲食禁忌，供大家參考。鴨蛋凡動物之禽蛋，都含有大量的膽固醇，鴨蛋（尤其是蛋黃）也不例外，故動......

動脈硬化是一種發病率極高，危害極大腦血管疾病之一，已經引起了人們越來越多的關注，在追求治療的方法之外也應該瞭解動脈硬化的飲食禁忌。羊髓：由於羊的腦髓中膽固醇的含量頗高，所以，體質強壯的冠心病和動脈硬化者，不宜多吃常......

(一)飲食禁忌：(1)忌食一切富含蛋白的食物，包括豆類、肉類、魚類等;(2)忌食辛辣香燥之物，象辣椒等物;(3)以米麪等碳水化合物食物爲主食，輔以新鮮蔬菜、時令瓜果，但也不要吃得太飽，以8成飽爲宜。有一種觀點認爲，腎病患者丟失蛋......

食道癌的生長部位比較特殊，是生長在患者的食管內，所以會對患者的飲食造成不可避免的影響，因此在平時的護理中，食道癌飲食是其中的重點。那麼患者在平時的飲食中，應該注意哪些飲食禁忌呢？下面看一下。1、冷流食不可吃。食道......

食道癌患者的發病部位就是我們的食道，而且食道是我們運送、傳輸食物的重要媒介，如果患者在飲食上不加以注意，吃不巧就會卡住，這時候會很痛苦，咽不下去吐不出來，所以患者的飲食要特別的注意，應以流質爲主，如牛奶、雞湯、魚湯，特......

很多人會在運動之後喝運動飲料，運動飲料能及時補充水分，維持體液正常平衡；迅速補充能量，維持血糖穩定；及時補充無機鹽，維持電解質和酸鹼平衡，改善人體的代謝和調節能力。但是飲用運動飲料的禁忌您知道嗎？下面小編就來給您介紹......

現在的人們都注重健康運動了，很多人通過不同的方式來鍛鍊身體，有的是爲了強身健體，而有的則是爲了減肥瘦身等等的。那麼我們知道運動前後的飲食禁忌嗎，很多的問題都是需要注意的，大家是否瞭解呢。因爲運動過後會失去很多的......

淋病患者的食療禁忌有什麼？近期很多朋友提出了這樣的問題，日常生活中有些朋友只是熟悉疾病名稱而並不瞭解，當疾病真正發生時不能第一時間發現且做好診斷，那麼淋病患者的食療禁忌有什麼？下面我們就一起來專家的介紹吧。1、......

失眠我們並不陌生，很多人也都受着失眠的困擾，影響正常的工作，身體的健康也會受到影響，適當的飲食調理可以緩解失眠症狀，下面我們就爲失眠患者介紹一些飲食的禁忌。一、失眠適宜的食物1、主食及豆類：小麥、小米、玉米、大米......

在我們日常生活，因爲每個人的體質不同，或多或少都存在着一些飲食的禁忌，有些東西雖然營養價值非常之高，營養價值的高也並不適合所有的人，每個人身體所不足的元素都是有所區別的，那麼每個人的飲食禁忌也是會有所不同的。在生......

體力勞動者消耗的熱量通常高出腦力勞動者，因此，在日常的飲食中應選擇一些高質量的食物，通過適當的飲食調理來補充體力的消耗。體力工作者吃什麼好豬肉豬肉中含有大量的脂肪，對於體力勞動者恢復體力有很好的效果。咖啡適當......

1、禁忌酗酒酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內可以轉化爲乙醛，他們對於肝臟都有直接的損害作用，使肝細胞發生變性和壞死。乙肝患者本身肝臟已有病變，加上飲酒可謂是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演變。乙肝......

大量的運動之後人體需要及時的補充一些能量，但是很多人喜歡在運動之後進行的享用食物，想吃什麼就吃什麼，喝水也是大口喝，其實這都是錯誤的，你知道運動哪些食物不能吃嗎？下面就讓小編告訴你吧！這些食物相信很多人運動之後因爲......

哮喘患者的飲食禁忌：1、禁服魚蝦海腥食物支氣管哮喘病多數由過敏因素而誘發，有些過敏體質者，常因吃了魚、蝦、蟹、蛋、牛奶之類的食品誘發哮喘發作。因此支氣管哮喘病人平時應少吃或不吃魚蝦海腥、生冷炙燴醃菜，辛辣鹹酸......