壯陽是男人的首要任務，壯陽的方法有很多，有藥物壯陽，也有壯陽食物，以下就是堪比偉哥的10種壯陽食物。1、韭菜：又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。爲腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃......

男人吃什麼肉最補腎養精男人補腎養精，不陽痿的話題一直喋喋不休，那男人吃什麼肉最補腎呢？中醫揭示，男人補腎4種肉最有益！吃羊肉補腎《本草拾遺》中，將羊肉與人蔘相提並論，認爲它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也......

英國營養學會專家安妮·思德尼爾指出：健康的食譜纔是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。除鮮棗外，維生素C含量豐富的食物還有獼猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、蘆筍等，都可以協助腎上腺皮質素（一種抗壓力的激素）的分泌，......

許多男人爲了提升性愛體驗，都會去藥房購買偉哥，也許有的人吃罷偉哥、激情一番後，會發現小弟弟依然雄風不倒，引起不少男人的恐慌。這到底是爲什麼呢?哪些食物可以壯陽補腎呢?性功能正常的人吃偉哥可能反受其害許多人將偉哥......

一、西紅柿--前列腺的保護傘有大量的研究證明，西紅柿是預防和降低男性患前列腺疾病最好的食物，這是因爲番茄中含有的番茄紅素可以清除細胞的代謝產物，使肌體抗氧化能力增強，從而促使前列腺癌細胞體積縮小，並抑制腫瘤細胞增......

很多陽痿患者經常選擇吃偉哥等保健物要提升性能力，但是你知道嗎？偉哥也會傷害我們的身體，甚至會讓你更痿。其實壯陽很簡單，生活中的一些食物就是天然的偉哥。6種天然的壯陽食物1.羊肉冬季吃羊肉不但能禦寒還能讓你重振雄......

1、韭菜：又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。爲腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送......

如今男性腎虛十分的常見，那麼腎虛應該怎麼辦呢？腎虛的人應該多吃一些壯陽的食物，下面就帶大家去了解一下常見的壯陽食物有哪些。八種常見的壯陽食物1.蜂蜜蜂蜜被譽爲大自然的良藥，富含礦物質硼，這種物質能提升體內睾酮素水......

不管是男是女，都會在意自己的腎，因爲人的兩個腎對自己的身體來說是非常重要的，而男性則會比女性更在意自己的腎。而補腎對很多男性來說是一個迫在眉睫的問題。與其病急亂投醫似的亂吃補藥，還不如一起來看看這些健康的補腎......

1.巧克力：巧克力中含有一種名爲PEA的化學物質，有興奮作用，有助減低壓力，性趣當然就能提高？！2.韭菜：韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱起陽草，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔！摻酒效果更佳。3.維生素C：象蕃茄、馬鈴薯、......

男性朋友永遠都會滿意自己的性能力，因此壯陽的方法一找就是一大堆。其實生活中常見的一些食物就是天然的壯陽藥，平時只需要多吃就能更持久。壯陽食物有哪些1.山藥山藥有潤肺、益脾胃、利肝腎、滋陰壯陽功用，是六味地黃丸......

韭菜韭菜自古以來就受到我國人民的喜愛和重視。韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。據分析，每500克韭菜中含蛋白質10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，鈣280毫克，磷225毫克，鐵6.5毫克，維生素C95毫克，胡蘿蔔素爲17.5毫克（在葉菜中，除......

中醫認爲腎爲先天之本，腎藏精，主生長，發育，生殖，腎主納氣，腎主水液等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象，吃以下食物可養腎補腎。蝦蝦味道鮮美，其味甘而鹹，屬於暖性的水產......

現在因爲工作氣氛緊張和工作壓力大導致家庭生活不是很和諧，男人牀上功夫不行是影響家庭生活較爲重要的因素。除了緩解工作壓力，還可以通過飲食來進行調節，今天就爲大家介紹幾款食物來讓你吃後更有男子氣概。大家都熟知的......

韭菜韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有起陽草之名。韭菜籽爲激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於陽......

果仁：德國醫生髮現在某些經常大吃南瓜子的民族中，沒有前列腺疾病發生。這是因爲南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神祕物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。蜂蜜：蜂蜜......

1、鴿肉白鴿的繁殖力很強，性慾極強，雌雄交配很頻密，這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作爲扶助陽氣強身妙品，認爲它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉一......

專家介紹，中醫主張冬病夏養，春夏養陽，其實夏季是養陽的關鍵時期。春夏是陽長陰消的階段，順應這一趨勢而養陽，效果會比其他季節要好得多。春夏之際，應給予補充適當的食物，以達到調養的目的。以下壯陽飲是夏季壯陽良藥：紅茶飲材......

1、韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。爲腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送......

枸杞最廉價的水果偉哥工作生活壓力的增大，讓男性越來越疲憊不堪，而吃枸杞就非常適合用來消除疲勞。中醫認爲，枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目和養血。現代醫學也證明，枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能......