緊張性頭痛又稱爲肌收縮性頭痛，是現代人的一種常見都市病，特別是白領麗人更易得此病。主要是由於工作壓力、疲倦、焦慮、缺乏運動、不良的坐姿等原因所致。患者多爲三四十歲，長期從事伏案工作，工作時的特殊體位引起顱頸部......

緊張性頭痛治療方法，有如下幾種：◆防止和矯正各種不良姿勢：長期保持某種姿勢，因頭頸和肩部肌肉持續性收縮，導致肌肉血液循環障礙和缺血，進而產生肌緊張性頭痛。如長期伏案的腦力勞動者、駕駛人員等，宜取桌高椅低位，避免過久地......

緊張性頭痛是什麼?這頭痛的類型分爲了很多種，其中這緊張性頭疼是很多人都碰到過的，這是什麼原因導致的呢?對於這可能很多人並不是很清楚，接下來就一起來看看這詳細介紹。緊張性頭痛是什麼緊張性頭痛是什麼緊張性頭痛又稱......

痔瘡在衆人看來微乎其微，不值得重視，但痔瘡疼痛讓人難以忍受，受盡折磨，如何消除痔瘡疼痛就順理成章的成爲了關鍵所在，本文就針對問題之一和大家來共同探討一下。痔瘡疼痛是痔瘡患者都有的一種症狀，痔瘡是肛門直腸底部及肛門......

中醫認爲，不同部位長痘代表身體某個器官出現問題，例如，額頭漲肚都，額頭長痘的原因就代表着心火旺盛。因爲心爲君主之官，主管人體甚至和血脈功能，如果多思多慮、勞心傷神的人很容易耗傷心氣，導致心火旺盛，心火上炎。除此之外，額......

一、不用擔心的問題1、青春期乳房疼痛一般發生在9-13歲。這時MM的乳房開始發育，有輕微的脹痛。解痛鑰匙：初潮後，乳房發育成熟時，疼痛就會自行消失。2、經前期乳房疼痛一些成年女性在月經前三五天開始疼痛，月經結束約5天后......

緊張性頭痛是白領階層最容易得的一種頭痛。該病以女性爲多，多在30歲前後發病。它主要表現爲頭部的緊束、受壓或鈍痛感，更典型的是具有束帶感。平時預防緊張性頭痛的發作，應注意以下幾點：注意早晚的保暖，注意早、中、晚衣服......

緊張性頭痛是常見的頭痛中的一種。但是它與人們的精神有關係，但是具體的病因同樣不是很清楚，那麼對於西醫是如何來治療緊張性頭痛的呢?下面我們一起來了解下吧。由於緊張型頭痛的發病機制並不清楚，所以在藥物選擇上多采......

頸源性頭痛病因可分爲生理性和器質性兩大類，器質性頭痛多繫頸椎增生所致，少數見於寰椎畸形或寰樞椎半脫位。生理性頭痛多系長期低頭作業所致，少數情況下繫頸部處於不當位置所致。目前，家用電腦十分普及，不少人長時間呆在電......

夏日氣溫攀高不下，現代都市生活的快節奏卻迫使人們投入緊張的工作和學習之中。頭痛，已成爲一種在暑期發病率極高的"都市病"。長征醫院神經內科主任邵福源教授說，入夏以來，前來就診的頭痛患者明顯增多，其中又以白領工作者和......

26歲的周小姐是一名典型的辦公室白領，她平均每天有8個小時是坐在電腦前工作的，這份工作已經持續了三年。這些日子以來，周小姐工作時老是覺得脖子發緊，全身疲倦、眼睛發脹，還頭暈頭痛，連晚上睡覺時都覺得脖子硬邦邦地痠痛不......

許多的上班族都有過被緊張性頭痛困擾過的經歷。那麼在工作之餘我們有什麼比較好的方法能幫助我們緩解這一病痛呢？下面給大家介紹幾種緩解緊張性頭痛的方法供大家參考。1、指壓印堂穴（眉心）、攢竹穴（眉頭）、太陽穴（在顳部，眉......

現在由於上班族的工作壓力大，作息時間不規律很容易導致自己的患上緊張性頭痛，那麼白領們有沒有什麼比較好的方法能夠預防呢?下面我們一起了解一下吧。保證充足的睡眠每天按時起牀和睡覺，哪怕是週末也一樣。爲自己調整好......

如果運動中身體某部位感到疼痛，應趕緊停下來，讓肌肉放鬆，弄清傷勢。如果受傷部位發生腫脹，可在48小時內用冰敷減輕腫脹。切忌用熱毛巾敷傷處，否則會造成傷處腫脹而引起組織進一步損傷。然後，在患處選擇外用抗炎鎮痛藥，尤其滲......

上班族是生活中壓力比較大的羣體之一，因而容易患上緊張性頭痛。那麼有什麼比較好的方法能改善這一現象呢？下面給大家介紹上班族緊張性頭痛的預防方法，供大家參考。避免攝入過多的咖啡因如何預防緊張性頭痛，白領經常會用咖......

在日常的生活中有許多的人被頭痛的問題所困擾，而部分的人是由於飲食不當造成的。下面給大家介紹避免緊張性頭痛應遠離的食物，供大家參考。咖啡咖啡因會刺激神經系統，並干擾睡眠，喝多易上癮，而戒咖啡時則會引發偏頭疼，所以，一......

上班族的工作壓力普遍比較大。同時上班族又久坐辦公室，因此頭痛的病情經常發生。那麼上班族該如何預防緊張性頭痛呢？下面帶大家一起了解下吧。避免攝入過多的咖啡因如何預防緊張性頭痛，白領經常會用咖啡提神，雖然咖啡因能......

精神緊張性頭痛也是頭痛的一個主要分類，雖然精神緊張性頭痛的痛法比較的溫和，但是有的時候卻是比偏頭痛還要嚴重的，那麼精神緊張性頭痛的治療都有哪些好的方法呢？一起來看看吧，我想對您有用。精神緊張性頭痛發作時可以採取......

什麼是緊張性頭痛?緊張性頭痛又稱爲肌收縮性頭痛，主要表現爲頸部和頭面部肌肉因持續性收縮而產生的頭部壓迫感、沉重感，有的病人自訴爲頭部有緊箍感。爲什麼會發生緊張性頭痛?長期以來，人們一直認爲頭顱肌肉和頸部肌肉的......

應對性緊張的技巧！選擇自己最喜歡的前戲方式。自己喜歡或習慣的前戲方式，一方面能喚起激情，另一方面也可以緩解焦慮，使勃起更持久。但這並不是說可以完全忽略伴侶的感受。你可以選擇彼此都滿意的方式，或等勃起狀態穩定了，再......