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關於老人進補爲什麼首選芡實的時尚推薦
老人應“平補” 首選芡實
老人進補,應選用補而不峻、防燥不膩的平補之品,其中首推芡實。芡實含有大量對人體極爲有益的成分,如蛋白質、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、B2、C、粗纖維、胡蘿蔔素等。中醫認爲芡實具有滋補強壯、補中益氣......
2023-11-08
補腎壯陽吃什麼 韭菜爲首選
補腎壯陽,一直都是男人的養生主題。正因爲如此,韭菜也被男人們叫做男人菜,因爲吃韭菜是可以起到壯陽補腎的效果。下面我們就一起來看看韭菜怎麼吃可以補腎壯陽吧。爲什麼吃韭菜可以補腎壯陽中醫認爲韭菜是一種味甘、性溫......
2023-10-19
冬季進補吃什麼 首選七道家常菜
再過幾天就是立冬了,立冬的到來意味着冬季已經來臨,那麼你準備好進補了嗎?還沒準備好的人就來看看小編精心整理的冬季進補家常菜,避免走進冬季進補的誤區。七道冬季進補家常菜1.冬瓜燉排骨將排骨剁塊洗淨焯去血水,冬瓜去皮......
2023-10-29
芡實怎麼吃 芡實一天吃多少合適
芡實,中藥名。爲睡蓮科植物芡EuryaleferoxSalisb.的乾燥成熟種仁。分佈於從黑龍江至雲南、廣東等地。具有益腎固精,補脾止瀉,除溼止帶之功效。常用於遺精滑精,遺尿尿頻,脾虛久瀉,白濁,帶下。芡實的功效與作用中醫認爲,幹芡實......
2023-10-19
立冬吃什麼進補 首選4湯6食物
2017年11月07號是立冬節氣,立冬的到來意味着寒冷的天氣就會來襲。那麼你知道立冬進補吃什麼好呢?立冬當天吃這些食物進補1.甘蔗女性朋友進補吃甘蔗可以幫助調理氣血,因爲甘蔗裏面含有大量的鐵、鈣、鋅等微量元素,而且鐵的......
2023-10-19
芡實
芡實別名:雞頭米、卵菱、雞癱、雞頭實、雁喙實、雞頭、雁頭、烏頭、鴻頭、水流黃、水雞頭、刺蓮蓬實、刀芡實、雞頭果、蘇黃、黃實。性味:味甘、澀,性平。歸經:歸脾、腎經。入藥部位:爲睡蓮科植物芡EuryaleferoxSalisb.的......
2023-10-28
冬季進補 老人冬季進補吃什麼?
冬季是個寒冷的季節,而老人由於機體功能減退,抵抗力低下,正是需要進補的時候。老年的食慾都較差,但大多數人在冬天後食慾有所增加,對營養物質的吸收加強,攝取的營養物質容易消化吸收,且不易通過尿液和汗液排泄散失。因此,需要......
2023-11-23
女人秋季進補的首選食物
都說秋季養生滋補女人吃阿膠最好,可價格貴不說還要親自動手自制。你知道還有什麼食物適合秋季進補嗎?蓮藕、花生秋日多吃是一定的。第一菜:蓮藕秋令時節,正是鮮藕應市之時。此時天氣乾燥,吃些藕,能起到養陰清熱、潤燥止渴、......
2023-11-01
秋季食療進補 花旗參爲首選
提到進補,人們不禁會想到各種參類產品,其中花旗參是消費者的首選。美國是西洋參的原產地,在加拿大和中國也有種植。花旗參補而不燥,除孕婦以及傷風感冒發燒者外,適合任何年齡人士四季享用。花旗參可以沖水飲用、煲湯、煮粥......
2023-11-26
什麼是芡實 芡實的功效和作用
什麼是芡實​芡實,學名爲Euryaleferox,是睡蓮科植物的一種。它生長在中國和東南亞地區的淡水湖泊和池塘中,是一種古老而珍貴的水生植物。在中醫和民間草藥中,芡實被廣泛應用,擁有豐富的藥用價值和多種功效與作用。芡......
2023-10-17
如何挑選芡實
保證了飲食的質量才能更好的攝取的食物中的營養價值,但是很多人在購買食物的時候都不知道怎麼去選擇和挑選,尤其像芡實這種常見的食物,什麼樣的芡實好相信是很多人想要了解的,我們一起看一下吧!被喻爲“水中人蔘”的芡實也......
2021-04-29
冬季吃什麼進補 首選十款養生粥
明天就是立冬了,立冬過後最重要的就是滋補身體,因此我們應該多吃一些溫熱的食物來進補。那麼冬季進補吃什麼食物呢?喝粥是最佳的選擇,下面就一起去看看這些進補的粥有哪些。十道冬季進補粥1、番薯粥取番薯100克洗淨切小塊......
2023-10-29
秋季大補 首選芡實
秋季飲食:少吃辛,多吃酸廣東省中醫院藥學部賴瀟瀟中藥師介紹說,秋季飲食有兩點要注意,一是少吃辛,二是多吃酸。所以秋天飲食要少食辛味食物,如蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基礎上多吃些酸味食物,以補肝氣,如蘋果、石榴、葡......
2023-11-26
霜降進補吃板栗 霜降平補用芡實
霜降的到來,說明現在已經進入了深秋季節,這個時候天氣變涼,要多吃暖胃散寒、活血健脾的食物,板栗和芡實是不錯的選擇。霜降進補吃板栗首先,栗子能夠爲機體能夠充足熱量。栗子是碳水化合物含量較多的乾果品種,能提供較多的熱......
2023-11-04
秋季平補佳品首選芡實
芡實,又名雞頭米、水雞頭、雞頭苞等,爲睡蓮科一年生草本植物,我國的一些沼澤湖泊中均有生長。近年來藥理學家對它進行研究,發現它含有大量對人體極爲有益的成分,如蛋白質、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物、維生素B1、B2、C......
2023-11-27
老人怎麼吃芡實進補
老人進補,應選用補而不峻、防燥不膩的平補之品,其中首推芡實。芡實含有大量對人體極爲有益的成分,如蛋白質、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、B2、C、粗纖維、胡蘿蔔素等。中醫認爲芡實具有滋補強壯、補中益氣......
2023-11-07
老年人如何選擇補藥進補
對季節變化易發的疾病可趁伏天病情穩定時,予以辨證調補,即所謂冬病夏治,以防患未然,達到治本效果。進入老年,由於五臟皆虛,所以老年之疾虛證居多。在治療上應虛者補之。形不足者,溫之以氣精不足者,補之以味。味者,五味也,五味調......
2023-11-17
老人進補選芡實
祖國醫學認爲,秋季有利於調養生機,去舊更新,是人體最適宜進補的季節。老人秋季進補,應選用補而不峻、防燥不膩的平補之品,當首推芡實。芡實又名雞頭米、水雞頭、雞頭苞等,爲睡蓮科一年生草本植物。我國的一些沼澤湖泊中均有......
2023-11-15
老年人選擇進補中藥?
中藥是我國傳統的滋補藥品,一般將滋補中藥分爲以下幾種類型:1.滋補氣虛氣虛表現爲氣喘乏力、少言懶語、神疲肢軟、嗜睡眩暈、不思飲食等,可選用人蔘及其製劑、蜂王漿、補中益氣丸等。2.滋補陽虛陽虛表現爲畏寒怕冷、四肢......
2023-11-18
什麼是芡實 芡實的功效與作用
一、什麼是芡實芡實,學名爲EuryaleferoxSalisb.,是一種常見的中草藥,屬於睡蓮科植物。它是一種重要的食用和藥用植物,被廣泛應用於中醫藥領域。二、芡實的功效與作用1、補益腎氣:芡實被認爲是一種滋補腎氣的藥物,可以用於治......
2023-10-17
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