吹空調致身體不適 自我按摩可緩解症狀

吹空調致身體不適 自我按摩可緩解症狀

試試印堂穴、太陽穴、百會穴不少上班族由於工作壓力大,加上工作環境空氣流通不好,很容易就會引起頭痛,除了排除一些疾病外,可以在醫生的指導下按摩以下幾個部位:印堂部(即前額部)、印堂穴(兩眉中點處)、太陽穴、百會穴(頭頂部中......
2023-11-08
流產後出虛汗怎麼辦 吃什麼調理身體

流產後出虛汗怎麼辦 吃什麼調理身體

流產後出虛汗怎麼回事通常情況下,產後盜汗正常情況下是一種身體自我調節的表現,不需要特別調理,只要日常注意及時補充水分,出汗後立馬擦淨,以免受涼後引發風寒。平時屋裏注意通風,產婦穿的衣物儘量選擇寬鬆易吸汗的布料。產......
2023-10-20
孕期身體不適怎麼辦 吃點水果來緩解

孕期身體不適怎麼辦 吃點水果來緩解

對於孕媽媽來說,孕期是不可以隨便吃藥的。一旦誤食藥物,不僅會影響到腹中胎兒,還會影響到媽媽本身的健康。可是一旦出現身體不適怎麼辦呢?這個時候就可以通過食療的方法來緩解身體不適症狀。有很多的水果都具備這樣的功效......
2023-10-19
流產後吃什麼調理身體

流產後吃什麼調理身體

一、人工流產後的飲食原則人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。爲了促進人工流產後的康復,飲食調整應......
2023-11-20
身體不適怎麼辦 飲食調養王道

身體不適怎麼辦 飲食調養王道

1、浮腫:吃芹菜吃鹽過多會使體內水分失衡,導致浮腫。黃瓜、芹菜等食物有助於沖走體內多餘的鈉,進而緩解浮腫。2、腹脹:吃木瓜脹氣可能是腸道功能紊亂的信號。飯後脹氣可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白質,其纖維素還......
2023-11-02
產後調理食譜 產後吃什麼調理身體

產後調理食譜 產後吃什麼調理身體

黑芝麻豬蹄湯材料:豬蹄1只,黑芝麻100克。調料:鹽適量。做法:1、黑芝麻用水洗淨,起幹鍋炒香後,研成粉末。2、豬蹄去毛洗淨,切塊,氽燙後備用。3、將約1000克水倒入煲中,水開後將豬蹄放入,中火燒開,小火繼續煮一個小時,停火後,將芝麻......
2023-11-04
產後便祕怎麼辦 不同體質不同調理

產後便祕怎麼辦 不同體質不同調理

生產後,許多新媽咪出現了便祕的症狀,每到排便時都痛苦萬分,甚至出現懼怕的心理。在這裏要提醒各位新媽咪,產後便祕的問題一定要及時改善與糾正,否則會留下一些後遺症,危害到新媽咪的健康。產後便祕的原因1、分娩時會陰以及......
2023-10-29
藥流後要怎麼調養身體

藥流後要怎麼調養身體

藥物流產後,女性的身體要怎麼調養?藥物流產所致的陰道流血,比平時月經量多,持續時間長,尤其不全流產者可導致失血性貧血,還會引起陰道乃至盆腔感染。那麼,藥物流產後要如何調養?藥流後的身體調養方法:1、藥物流產後要休息1&mda......
2023-11-19
夏季吹空調吹出空調病怎麼辦?

夏季吹空調吹出空調病怎麼辦?

夏日感冒夏季感冒又叫暑溼感冒、熱傷風。病因多是因爲夏季悶熱,過度吹空調感受了風寒之邪。各種感冒都有鼻塞、流涕、發燒症狀,區別在於風寒感冒和風熱感冒多發生在秋冬季和春季,發熱輕、惡寒重;暑溼感冒是夏天特有的感冒......
2023-11-22
調理身體 身體不適如何進行調理

調理身體 身體不適如何進行調理

身體是我們自己的,但是身體卻像是一臺機器,也有出現故障的時候,如果你不修的話,那麼會越來越嚴重,所以一定身體有不適,我們就要立刻進行調理。調理身體的方法是非常多的,下面就由小編給大家介紹下吧。目錄1、刮痧調理身體不......
2021-05-06
人流後身體不適吃什麼好?

人流後身體不適吃什麼好?

做完人流後,都會出現一些不適症狀,比如乳房會脹會硬、月經推遲等等症狀。那出現這些症狀的時候我們該怎麼辦呢?吃些什麼東西纔能有利於恢復及早接觸這些病症呢?下面廣州新時代婦科醫院人流專家爲你詳細講解有關人流後不......
2023-11-20
夏天使用空調要注意哪些:空調不要對着身體吹(26度最適宜)

夏天使用空調要注意哪些:空調不要對着身體吹(26度最適宜)

空調是夏天必備的降溫神器,在現如今動不動就四十多度的夏天,唯有空調能夠給人帶來涼意和慰藉。不過在使用空調的時候也有很多要注意的地方,不然很容易對身體健康造成一定的危害。那麼夏天使用空調要注意哪些呢?夏天使用......
2021-09-09
中暑後怎麼調理身體

中暑後怎麼調理身體

夏天的高溫,很容易導致人們出現中暑現象,特別是在體弱的老人和兒童,及在戶外工作的人羣。當我們出現中暑現象時要採取積極的應對措施。中暑如何急救中暑可以分爲輕度中暑、中度中暑和重度中暑這三種,輕度中暑者體溫不超過......
2023-11-02
產後周身疼痛怎麼辦 吃什麼調理好

產後周身疼痛怎麼辦 吃什麼調理好

產婦在產褥期內,出現肢體或關節酸楚、疼痛、麻木、重着者,稱爲產後身痛,又稱產後變身疼痛、產後關節痛、產後痹證、產後痛風,俗稱產後風。西醫學產褥期中因風溼、類風溼引起的關節痛、產後坐骨神經痛、多發性肌炎、產後血......
2023-10-30
夏季吹空調傷身怎麼辦

夏季吹空調傷身怎麼辦

冷氣開太強或長時間待在冷氣房,會使體溫中樞調節失常,常見易造成身體不容易排汗,尤其從外面高溫的環境當中進入冷氣的環境,受到風寒之邪的侵襲,會使體溫中樞調節失常,容易有暑陰的現象。也會使身體的血液循環不好,造成關節酸......
2023-11-16
流產後吃什麼 怎麼調養身體

流產後吃什麼 怎麼調養身體

人流手術前需注意事項1、患者在做人流手術的當天,不能吃早餐,而且不能喝水,需要6個小時。這樣更能做好手術前的準備。2、以下是遇到這些情況的時候不能做人流手術。(1)如果患有婦科炎症者(如陰道炎、尿道炎、重度宮頸糜爛、......
2023-11-03
空調怎麼開最舒適

空調怎麼開最舒適

夏季26℃最適宜。科學研究發現,夏秋兩季人體感覺最舒適的氣溫爲26℃左右,再低3℃—4℃左右,人體會覺得有些涼。另外,由於室內外環境不同,長期處於相對極端的溫度下,身體調節能力失調,久而久之會導致免疫功能下降,出現各......
2023-11-04
身體不舒服拒絕約會該怎麼辦 情侶說身體不適不想出門怎麼回覆

身體不舒服拒絕約會該怎麼辦 情侶說身體不適不想出門怎麼回覆

身體不舒服拒絕約會該怎麼辦,如果對象以身體不舒服爲由的不赴約的話,說明他對你不是很在乎,或者是實在有什麼緊急的事情不便說明,當然如果還想和她繼續下去,留一個好印象方便下次還能約出來該怎麼做呢?下面由男人世界的小......
2022-06-20
人流後怎麼調養身體

人流後怎麼調養身體

無痛人流後需要注意的事項1、保持外陰清潔:流產後機體抵抗力下降,細菌容易感染,所以個人衛生要做好。2、營養均衡:注意飲食調養,加強營養攝入,這是由於手術過程會出血。身體會比較虛弱。多吃些有營養的食物可以幫助身體的恢......
2023-11-18
產後身體虛弱怎麼調理

產後身體虛弱怎麼調理

產後虛弱的症狀和表現媽媽在產後很長一段時間仍然存在精神萎靡、面色萎黃、不思飲食等症狀,就是產後虛弱。產後虛弱包括氣虛、血虛、陰虛、陽虛,不同的虛弱類型有不同的症狀,產後媽媽可以根據以下這些描述來判斷自己的虛......
2023-11-04