肉類含有大量的蛋白質和脂肪大家都不陌生，但花生和毛豆一點兒不比肉差。因此，如果你平時能吃10串烤肉，熱量已經比5碗米飯還高了，再加上一盤花生一盤毛豆，熱量就大大超標了。幾個小菜加點烤串，恐怕是廣大男士最爲熟悉的宵夜......

螃蟹和花生能一起吃嗎花生營養分析：1.花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚；2.花生中的維生素K有止血作用；花生紅衣的止血作用比花生更是高出50倍，對多種血性疾病都有良好的止血功效；3.花生......

花生是在花落之後，花莖鑽入泥土中育果，故又稱落花生，因有滋身益壽的作用，所以又叫做長生果。花生具有很高的營養價值，有植物肉之美譽。花生的蛋白質含量，達到每100克27％左右，並具備8種人體必需氨基酸，比例適當。每100克花生含......

黃瓜和花生能一起吃嗎夏季拍黃瓜、水煮花生是人們喜歡的菜餚。不過營養專家指出，黃瓜花生不宜一起吃，否則容易導致腹瀉。專家指出，黃瓜性味甘寒，花生多油脂。而性寒食物與油脂相遇會增加其滑利之性，導致腹瀉，因此胃腸功能較......

蝦的蛋白質含量很豐富，但是吃蝦時還是有很多禁忌的，很多食物不能和蝦一起吃，如果不注意就很容易中毒，蝦和牛肉能夠一起吃，但是和維生素C的水果就不適合了。一、富含維生素C的水果蝦肉中含有高濃度五價砷化合物，其本身對人體......

瑤柱不能和火腿一起吃，因爲這兩種物質在一起會形成對身體有害的東西，使用後會嚴重影響健康。如果兩者一起食用之後容易引起腸道負擔，容易出現胃疼或者是腹瀉情況。其實瑤柱就是乾貝，在市面上比較常見，很多人都喜歡吃，但是在......

大米佔三餐各類食物攝入的比重是非常大的，但有些食物卻是不能跟大米一起吃的，比如蜂蜜，蕨菜。因爲在日常生活中，某些食物的功能與效用是不同的，特別是對於一些相生相剋的食物，效用完全相反，一旦同時食用就會對人體造成非常大......

在街頭的很多飲品店中，經常會出現的一個飲品就是香蕉牛奶，做法很簡單，就是將香蕉和牛奶一起打碎攪伴飲用。香蕉牛奶喝起來有香蕉的甜味和牛奶的奶香，很多人都喜愛，但是偶爾也有出現一起吃香蕉牛奶後腹瀉的情況。因而很多人......

梨有哪些營養功效？梨的品種繁多，主要有白梨（雪花梨）、砂梨（酥梨）、秋梨、西洋梨等。梨的味道甘酸適宜，營養非常豐富。每100克鮮品中含蛋白質0．7克、脂肪0．1克、糖類13克、鈣68毫克、磷13毫克、鐵2．9毫克、胡蘿蔔素2．9毫克、維生......

花生有哪些營養功效和營養價值？花生是在花落之後，花莖鑽入泥土中育果，故又稱落花生，因有滋身益壽的作用，所以又叫做長生果。花生具有很高的營養價值，有植物肉之美譽。花生的蛋白質含量，達到每100克27％左右，並具備8種人體必需氨......

維生素b不宜和咖啡、酒一塊食用，維生素b作爲人體基本的營養物質，需要及時的補充，缺乏維生素b身體就會出現異樣，平常生活中不需要吃維生素b的藥來補充維生素b，在平常吃的食物就可以給身體補充充足的維生素b。一、飯後半小時......

花生和螃蟹，兩道常見美食，而且是很好的下酒菜，不過日常生活中，很多食物是不能同食的，否則會對身體造成傷害，那花生和螃蟹能不能一起吃？接下來就由小編爲大家解惑。花生和螃蟹能不能一起吃在生活中，花生和螃蟹是不能一起同食的......

花生是不可以和螃蟹一起食用的，如果花生和螃蟹一起食用，可能會對身體造成一定的危害。因爲花生是屬於油脂含量非常高的一種油膩食物，而螃蟹則是生冷的食物，如果兩種食物同時食用，對於腸胃消化不是很好的人，其危害肯定會更加......

黃瓜價格低廉、營養豐富，吃黃瓜可以清熱排毒、減肥降脂等功效，因此黃瓜深受大衆喜愛，但是，黃瓜吃法不當也會危害健康，比如黃瓜與花生搭配會導致腹瀉。什麼樣黃瓜纔好吃人們挑黃瓜常講頂花帶刺，實際上，正常成熟的黃瓜，頂花會自......

南瓜是一種很常見的食物，它的味道不錯，也有很多搭配，但是南瓜和某些菜是不能搭配的，比如富含維生素C的菜、紅薯、羊肉、醋、帶魚和紅棗等，一起了解下吧。南瓜不能和什麼一起吃1.富含維生素c的食物：南瓜中含有一種可以分解維......

雙孢菇也就是白蘑菇，這是一種常見的菌菇。雙孢菇不能和味精、鵪鶉肉、河蟹、白酒、番茄等食物搭配吃，放在一起吃可能會引起身體的不適。雙孢菇不能和什麼一起吃1、味精味精是生活當中常見的一種配料，不過雙孢菇和味精是......

菜花有什麼營養菜花也叫花椰菜、花菜，爲國外引進品種，是人們喜食的一種蔬菜。菜花內含的營養物質甚爲豐富，每100克菜花含蛋白質2.4克、脂肪0.4克、碳水化合物3克、鈣18毫克、磷53毫克、鐵0.7毫克、胡蘿蔔素0.08毫克，以及......

相信對於我們很多朋友來說，在童年的時候都非常喜歡吃花生糖，那種酥軟甜甜的感覺，總會最大限度地刺激我們的食慾.而且很多老年朋友們也喜歡在早上起來吃一些花生米，據說這樣能起到很好的生血效果。因此花生不能與什麼一起......

不同的魚相剋的食物不一樣的。一：草魚沒有相剋的食物。二：帶魚，鱸魚：魚忌用牛油、羊油煎炸；不可與甘草、荊芥同食。三：鯉魚：鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌與中藥中的硃砂......

魚皮花生是常見的一種小食品，在生活中也是比較常見的一種食品類型在生活中很多人，在娛樂和一些放鬆的環境下一般喜歡吃小零食，也比較喜歡吃魚皮花生，那麼魚皮花生也是有很多需要注意的地方，不僅僅是要注意一些常見的吃法，還......