夏季游泳 慎防“游泳綜合症”

夏季游泳 慎防“游泳綜合症”

游泳綜合症產生原因每到夏季不少人在水中一泡就是幾個小時,但一些游泳場館對泳客體檢把關不嚴、對泳池消毒不符規定,有的泳客自身也不注意保護,比如說耳朵進了水,隨便用手指猛挖耳朵;游完泳,不滴眼藥水;在海灘游泳被陽光灼傷......
2023-11-25
夏季爲什麼會導致“游泳綜合症”

夏季爲什麼會導致“游泳綜合症”

夏天特別熱,每年游泳人數只增不少,但由於不注意泳前泳後保護措施和泳池衛生問題,不少人患上了呼吸道疾病、中耳炎、眼結膜炎和皮膚病等五花八門的游泳綜合症。游泳綜合症產生原因夏天特別熱,每年游泳人數只增不少,但由於不......
2023-11-08
數百孩子游泳班染病 游泳池三項指標不合格

數百孩子游泳班染病 游泳池三項指標不合格

日前,近200名孩子游泳染病的事情引發關注,據最新消息顯示,泳池裏的水三項指標不合格,孩子感染都是因爲水質問題。孩子暑假學游泳,出現高燒、腹痛、嘔吐李女士的女兒在哈爾濱市游泳運動項目訓練中心遊泳館報名參加了暑期遊......
2023-10-29
冬季適合游泳嗎 冬季游泳的好處有哪些

冬季適合游泳嗎 冬季游泳的好處有哪些

被稱爲“血管體操”的冬泳正在成爲人們冬季健身的時尚運動,在我國北方地區開展較爲普遍,特別是近些年來,冬泳隊伍快速壯大。但應該注意的是,參加冬泳應該以適當爲先。冬泳運動有冷刺激和高散熱的特點,能促進人的血管收縮和......
2021-05-05
在游泳池游泳與海灘游泳的安全意識

在游泳池游泳與海灘游泳的安全意識

在游泳池游泳安全常識1.池邊不可奔跑或追逐,以免滑倒受傷。2.池邊不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池邊受傷。3.池邊嚴禁跳水,常因水淺,造成頸椎受傷而終生癱瘓。4.戲水時,不可將他人壓入水中不放,以免因嗆水而窒息。5.......
2023-11-02
游泳適合老年人嗎?老年人游泳需多注意

游泳適合老年人嗎?老年人游泳需多注意

到了炎熱的夏季,游泳運動成爲了大家最喜歡的一項運動,游泳不僅鍛鍊身體,而且身心愉快。同時在炎熱的夏季游泳,還能趕走暑氣,清涼度夏。不過對於身體機能下降的老年人來說,適合游泳嗎?老年人游泳注意事項有哪些呢?接下來將一一......
2023-10-30
夏季游泳必看 如何挑選合適的游泳衣

夏季游泳必看 如何挑選合適的游泳衣

夏季要說能消暑又能健身還能大膽展示自己迷人風采的好地方當然就是去海邊游泳啦。既然要去游泳,合適自己的泳衣肯定是不可或缺的,那麼如何才能挑選能突出自己的特色的泳衣呢?下面我們一起來學習下吧。一、膚色決定泳衣顏......
2023-11-04
幼兒早教游泳溺水 孩子多大適合學游泳

幼兒早教游泳溺水 孩子多大適合學游泳

原標題:河北幼兒早教游泳課溺水無人發現官方:關停該機構中新網張家口8月30日電(張帆郝燁)近日,一則視頻在網絡流傳:河北省張家口市下花園區某早教機構,一名不足三歲的幼兒在上游泳課時溺水長達兩分鐘,游泳老師並未及時發現。8......
2023-10-18
哺乳期可以游泳減肥嗎?哪些人不適合游泳

哺乳期可以游泳減肥嗎?哪些人不適合游泳

生完孩子後感覺自己整個人都胖了一圈,聽說游泳可以減肥,但是孩子啊哺乳期,那麼是否可以通過游泳減肥呢?哪些人不適合游泳。哺乳期真的可以游泳減肥嗎?多女性在懷孕的時候體重都會增加,所以產後就會迫切的希望減肥,但是在坐月......
2021-05-21
游泳安全常識 哪些情況不適合游泳

游泳安全常識 哪些情況不適合游泳

什麼情況下不宜游泳1、單身一個人不能外出游泳。沒有同伴,單身一個人去游泳,最容易出問題。學生游泳應該有家長或成年人陪同,否則,禁止外出游泳。2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病等慢性疾病患者、及感冒、發熱、......
2023-11-02
游泳好處多 秋冬季節也適合游泳嗎

游泳好處多 秋冬季節也適合游泳嗎

游泳是在水中進行的,水的密度和導熱性都與空氣與衆不同。水的密度是空氣的800倍,導熱能力、壓力和阻力都比空氣要大得多。因此游泳對人的新陳代謝、體溫調節、心血管系統、呼吸系統、肌肉系統、生長髮育、延緩衰老都有......
2023-11-04
哪些嬰兒不適合游泳

哪些嬰兒不適合游泳

目前國家並沒有相關的執行標準,嬰兒游泳並不是一般的游泳,要在專門設計的游泳池中,由經過專門培訓的醫護人員全程指導才能進行,否則很容易使嬰兒在游泳過程中發生嗆奶、嗆咳、溺水、窒息等安全事故。家長要注意游泳時間選......
2023-11-14
奧運帶來游泳熱 5類人不適合游泳

奧運帶來游泳熱 5類人不適合游泳

你會游泳嗎?最近因爲奧運會的關係,不少游泳館都出現了爆滿的情況。里約奧運會涌現了許多新秀游泳運動員,帶火了游泳這項運動。昨天,在金沙洲郊區,記者發現游泳的人多了不少。管理員說,隨着奧運的開始,這裏比以往更熱鬧,許多家......
2023-10-29
哪些人羣不適合游泳?

哪些人羣不適合游泳?

●患心臟病、高血壓、肺結核等嚴重疾病,難以承受大運動量的人。●沙眼、中耳炎、皮膚病性病等傳染性疾病患者有可能給別人帶來麻煩。●飯後或酒後不宜立刻游泳,因爲胃受水的壓力及冷刺激易引起痙攣腹痛,久之會引起慢性胃......
2023-11-26
不適合游泳的六類人

不適合游泳的六類人

1、患有肺結核、肺氣腫、腎炎、沙眼、急性結膜炎、角膜潰瘍、高度近視、急性鼻竇炎的人不宜游泳;劇烈活動後的人和酗酒者,不要馬上進行遊泳。2、婦女月經期、孕婦、產後兩個月內、人工流產或結紮輸卵管一個月內、上環......
2023-11-25
嬰兒游泳 如何選購適合寶寶的游泳圈

嬰兒游泳 如何選購適合寶寶的游泳圈

嬰兒游泳的益處嬰兒游泳,能促進寶寶身體發育,嬰兒游泳,自出生至寶寶走路之前,越早越好,但貴在每天堅持,持之以恆。每天給寶寶進行遊泳訓練,對媽媽而言,既是一份辛苦,也有一份愉悅。一般來說,凡是堅持1個月以上的嬰兒游泳,寶寶的......
2023-10-29
游泳遊多長時間比較合適

游泳遊多長時間比較合適

常常有人問游泳遊多長時間,遊多少米比較合適,其實總結起來,這就是大家都比較關心的游泳健身中最合適的運動量強度。無論是體育鍛煉還是運動訓練,都需要合理安排運動量的問題。鍛鍊效果好壞,也往往取決於運動量的大小。運動......
2023-11-11
經前綜合症 經前綜合症該如何預防

經前綜合症 經前綜合症該如何預防

育齡婦女在應屆月經前7~14天(即在月經週期的黃體期),反覆出現一系列精神、行爲及體質等方面的症狀,月經來潮後症狀迅即消失。因本病的精神、情緒障礙更爲突出,曾命名爲經前緊張症、經前期緊張綜合徵。近年認爲本病症狀波及......
2023-10-30
嬰兒游泳須知 注意預防游泳後遺症

嬰兒游泳須知 注意預防游泳後遺症

一、哪些嬰兒不適合游泳雖說嬰兒是天生的游泳選手,可是並不是所有寶寶出生後都適宜通過游泳來鍛鍊身體。有些寶寶游泳後反而會引起身體的不適。因此媽媽們要了解清楚自己寶寶是否適宜游泳。哪些嬰兒不適合游泳?一起了解......
2023-10-29
寶寶多大適合游泳?

寶寶多大適合游泳?

現今,嬰兒游泳已成爲時尚。游泳在寶寶成長髮育過程中,對寶寶的綜合能力的提升都十分有利。因此很多家長都想讓寶寶開始游泳,但有些家長也會顧慮到一個問題:寶寶多大可以游泳?寶寶多大適合游泳?兒科專家傅宏娜認爲,如果寶寶沒......
2023-11-09