魚肉不僅味道鮮美，營養更是優質豐富。魚肉蛋白基本完全是蛋白質，這些蛋白質中必需氨基酸種類齊全，含量充足，相互比例適當，能夠維持生命和促進生長髮育，消化吸收率高，適合胃腸道功能較弱的嬰幼兒食用。魚肉脂肪以不飽和脂肪酸......

魚肉富含優質蛋白質和礦物質，常吃魚能促進嬰幼兒的骨骼和肌肉快速生長，因此，建議家長日常可多給寶寶吃魚。但魚刺是一個大麻煩，因此家長在給寶寶選購魚肉的時候，除了考慮本身的營養價值之外，最好還要挑選少刺的魚肉。那麼寶......

補鈣是嬰兒進補的重要方法之一。嬰兒補鈣的最佳方式就是通過飲食補鈣。一、嬰兒補鈣的最佳時間對孩子的進補，其中補鈣尤爲重要，但小兒補鈣、選鈣均有標準可參考，不能盲目選擇。嬰兒寶寶補鈣勿過臨界期由於每個人所處的環......

寶寶防輻射的四大原則1、能量供給要充足輻射使身體能量消耗增加，身體組織對糖的利用能力下降，足夠的能量供給有利於提高人體對輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，一......

魚富含DHA和EPA營養成分，寶寶吃什麼魚好，應選擇DHA和EPA含量豐富的海水魚和淡水魚。給寶寶吃什麼魚好，常見的海水魚推薦合適寶寶食用的海水魚有，金槍魚、鮪魚、師魚、鯖魚、秋刀魚、沙丁魚、海鰻、紅鱒、鮭魚、竹莢魚、脂......

4個月的寶寶可以吃什麼？1：南瓜糊原料：南瓜、配方奶製作方法：1）南瓜洗淨、去皮、切小塊；放入過濾網中，隔水蒸10～15分鐘；熟後倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥狀。2）南瓜泥倒入小碗中，然後倒入衝調好的配方奶；用小勺子攪拌調勻即可食用。......

寶寶6個月至3歲是抗病能力最低的時期，也是免疫力提升的關鍵時期。爸爸媽媽一定要認真對待，做到適時參加計劃免疫；合理安排飲食，保證營養攝取充足、合理；適當補充維生素A和D，多曬太陽；以促進寶寶免疫系統成熟，減少患病機會。那......

9個月寶寶吃什麼魚好：1、鱸魚鱸魚有海水養殖品種，也有淡水養殖品種，周身刺少，魚肉肥肉細嫩，不容易蒸老，非常適合清蒸。鱸魚含蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分，還含有維生素B2、煙酸和微量的維生素B1、磷、鐵等物質。在選......

其實寶寶出生後3個月內不要另外加鹽。3個月內的孩子不加鹽，並不是說這個階段的孩子不需要鹽，而是說母乳或牛奶中含有天然鹽分，吃入這些天然鹽分即已足夠了。食鹽中的鈉離子要靠腎臟來代謝，而此時的孩子腎臟功能尚差，腎小球......

米飯是屬於主食類的食物，米飯也是屬於雜糧類的食物。千萬別小看米飯的營養成分，米飯中的碳水化合物也是我們人體中不可或缺的一種營養。我們習慣將米飯作爲主食，米飯也能夠爲我們提供飽腹感。不過，孩子對於米飯的消化能力......

輔食1：雞蛋羹雞蛋羹軟嫩可口、營養價值高，富含豐富的蛋白質、脂肪、卵磷脂、鐵、鈣、磷、維生素A等營養物質，除了能滿足寶寶對鐵的需求外，還有助於寶寶大腦發育。做法：將生雞蛋一個打入碗中，加一小杯開水及適量鹽、香油、味......

不少專家都提倡給寶寶多吃魚，寶寶多吃魚聰明又明目，但媽媽要知道不是所有魚都適合寶寶吃的，因此家長們在選擇給寶寶吃的魚類時要特別注意。那麼寶寶吃什麼魚好呢？寶寶飲食禁忌有哪些呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。寶......

材料：基圍蝦1斤，鹹蛋2只，香蔥1根，生粉，胡椒粉，香油，條油各適量。提示：沒有茶油的活可以用其他的植物油代替。工具：敲肉錘1個，漏勺1個寶寶助高補鈣美食：金沙鳳尾蝦製作過程：1.將新鮮基圍蝦洗淨，去頭，殼，但要留下尾部後的兩節殼備用。......

寶寶吃魚的好處1.幫助腦部發育DHA是多元不飽和脂肪酸，可使腦神經細胞間的訊息傳達順暢，提高腦細胞活力，增強記憶、反應與學習能力；並能預防、改善老年癡呆症狀。2.減輕過敏與發炎症狀EPA及DHA具有抑制過敏反應的效果，如異......

其實從懷孕時開始注意飲食，據說可以讓寶寶變得更加的漂亮哦。讓寶寶變白食物一：蘋果。大家都知道對於普通的人羣來說，蘋果有着很好的減肥美容之功效，而且還富含維生素，受到了很多人的喜愛。那麼對於孕婦來說，多食蘋果也是有......

寶寶可以吃黑魚嗎？黑魚的營養價值分析1.黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素。2.適用於身體虛弱，低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養不良，貧血之人食用，西廣一帶民間常視黑魚爲珍貴補品......

多寶魚多寶魚原產於歐洲大西洋海域，是世界公認的優質比目魚之一。屬於比目魚的一種。它的身體扁平，近似圓形；雙眼位於身體的左側，有眼的一側（背面）呈青褐色，有點狀黑色素及少量皮棘，無眼的一側（腹面）呈白色；體表上還有隱約可見的......

泥類輔食果泥：將水果洗淨去皮，去核，切成碎塊狀，加適量糖，隔水蒸爛，攪拌成泥。蘋果泥：蘋果切開，用匙輕輕刮下泥狀物即可。香蕉泥：香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。蔬菜泥：蔬菜洗淨切碎，加少許水，略調味，在鍋內燜爛。紅棗泥：棗洗淨......

寶寶何時該添加鈣片和吃魚肝油，目前沒有嚴格的時間規定。對6個月內母乳餵養或者配方奶粉餵養的寶寶，如果吃奶情況好，生長髮育正常，不強調額外補充鈣劑。6個月以上的寶寶，可根據輔食添加情況，可適當食物外補充每天50~200毫克......

我們都知道，鮑魚是很受歡迎的一種滋補食品，它含有豐富的營養物質，營養價值高，具有很好的功效與作用。那麼寶寶能吃鮑魚嗎？寶寶可以吃鮑魚嗎一歲以下忌食鮑魚一歲以下的嬰幼兒腸胃系統發育不完善，鮑魚這類海鮮產品屬於過敏原......