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關於三伏天降暑的時尚推薦
三伏天到來 專家解析消暑妙方與誤區
明天就是三伏天中的初伏啦!上班族們如何對抗酷夏帶來的各種不適——身體乏力、精神食慾不振、工作效率低?新快報本期生活家邀請廣東省中醫院治未病中心賓煒博士,中山六院中醫科主任、第五代名中醫傳人石顯方副......
2023-11-08
三伏天將至 防暑降溫必喝八種茶
最近各地高溫不斷,加之三伏天即將到來。因此有些人開始需找防暑降溫的方法。下面推薦幾種有效的降溫茶飲。防暑降溫茶1.竹葉茶淡竹葉50克,佛手9克,加水煎即可。每日代茶飲用,可清涼解暑,理氣寬胸。2.銀菊茶金銀花、菊花各3......
2023-10-29
三伏天高溫天氣 防暑降溫有妙招
三伏天來了,大家都做好防暑準備了沒?如果沒做好也關係,今天小編在這裏給大家提供幾招簡單有效的降溫防暑大法,大家可看好了哦!三伏天怎麼防暑降溫1.口渴後不宜狂飲勞動和運動大量出汗後,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽......
2023-10-20
三伏天養生:消暑有方法
伏天,是一年中氣溫最高、又潮溼悶熱的日子。隨着氣溫節節攀高,伏天也是各種健康問題接踵而來,老病號們最爲難捱的時節。今年,從7月18日入伏,高溫和酷暑的考驗一直要持續到8月17日左右。如何能夠健康、安全地度過三伏天?中......
2023-11-02
三伏天謹防“情緒中暑”
夏季當氣溫超過35℃、日照超過12小時、溼度高於80%時,約有15%的人會出現情緒、心境和行爲的異常,容易情緒失控,頻繁發生摩擦或爭執等現象,這就是情緒中暑,醫學上稱爲夏季情感障礙綜合徵。下面小編就來給大家普及關於情緒中......
2023-10-29
酷暑三伏天 預防中暑很重要
三伏天是一年最陽氣最旺的時候,也是一年中最熱的時候,這個時候預防中暑就成了非常必要的事情,那麼三伏天應該怎麼預防中暑呢?三伏天如何預防中暑天氣熱,儘量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動,特別是午後高溫時段和老、弱......
2023-10-30
三伏天養生之三伏天消暑養生湯
[材料]節瓜800克、生薏米100克、鮮荷葉1小片、陳皮1/4個、老鴿1只、豬瘦肉150克、生薑3片。肉鴿入饌多用乳鴿,即孵出脫殼後25日至30日者,而今天的食家甚愛所謂的妙齡乳鴿,即所謂的準確至13天半者,欲取其骨脆肉滑。而......
2023-11-21
三伏天必知的降暑誤區
現在已經是三伏天了,這也是屬於一年中最熱的一個時候。所以我們在這個時候要做好面對這高溫天氣的準備。那麼你知道在這個時候我們需要如何來降暑呢?我們在降暑的時候要警惕哪些誤區呢?下面我們就一起跟隨99小編一起來了......
2023-10-29
三伏天必喝的三款防暑降溫茶
最近各地高溫不斷,加之三伏天即將到來。因此有些人開始需找防暑降溫的方法。下面推薦幾種有效的降溫茶飲。三伏天必喝的防暑降溫茶1、銀菊茶金銀花、菊花各3克,將兩藥洗淨晾乾,沸水泡開即可。每日代茶頻服,具有清涼解暑,清......
2023-10-29
三伏天養生 初伏防中暑中伏防溼邪
熱在三伏,三伏天是一年中氣溫最高的時間,三伏可以分爲初伏、中伏和末伏,雖然都是三伏天,但是不同階段的伏天也有不同的養生注意事項,比如初伏要防中暑,中伏要防溼邪,而末伏則是要防秋老虎。三伏天養生小常識初伏防中暑伏天乃......
2023-11-01
三伏天應做哪些防暑工作
相關閱讀:夏季消暑食物排行榜夏季天氣炎熱,應儘量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動,特別是午後高溫時段和老、弱、病、幼人羣。同時,還要在飲食上加以調節,喝些綠豆湯,用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口,還......
2023-11-21
今日入伏 頭伏中暑指數地圖出爐 三伏天如何預防中暑
6月以來,我國多地遭遇極端高溫天氣,不少人直呼熱度爆表堪比三伏。這樣的熱度還在持續,今天(7月11日)我國正式入伏,這意味着一年中最熱的時候到了。今年三伏有多長?會比前期更熱嗎?哪裏將開啓伏湯蹈火模式?中國天氣網特別推出全......
2023-10-17
什麼是三伏天?三伏天要如何防暑
進入悶熱潮溼的三伏天,走在大街上就像進了桑拿房,最高氣溫也直奔35℃以上。一般來說,在最高氣溫高於35℃的炎熱日子裏,中暑的人明顯較多,而在最高氣溫達37℃以上的酷熱日子裏,中暑的人數會急劇增加。因此,在三伏這段時間內要......
2023-11-21
三伏天怎麼避暑 降溫小妙招學起來
最近這段時間是夏季最熱的時候,就是大家說的三伏天,那麼三伏天該如何正確避暑呢?有什麼降溫的小妙招嗎?三伏天怎麼避暑1、出門帶好防曬的工具,遮陽傘,墨鏡等,都是必不可少的。注意塗抹防曬霜。最好不要再烈日下行走。2、要注......
2023-10-18
三伏天 給寶寶解暑降溫有5大法寶
迎來了潮溼又悶熱的三伏天,偏偏漫長的暑假就處在三伏天裏面,熱得媽媽們都不想帶寶寶出門,即使是靜坐在家裏,寶寶也喊熱,除非整天開着空調,但衆所周知,長期開空調對寶寶身體也不好,無奈之下,媽媽們都使盡解暑降溫的小法寶。三伏......
2023-10-29
女性三伏天消暑4大原則
如今已經進入了三伏天的燒烤模式,很多女性都怕熱,想着法子來解暑,比如長期呆在空調房、經常喝冷飲等,這些方法雖然消暑了,但是不可避免的會對身體產生影響,因爲保暖對於女性來說是非常重要的,下面就給女性介紹下如果正確消暑......
2023-11-01
三伏天寶寶該怎麼防暑
三伏天是出現在小暑與大暑之間,是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的伏天兒,就是指農曆三伏天,即一年當中最熱的一段時間。三伏是按農曆計算的,大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。在悶熱又潮溼的三伏天,怎樣爲......
2023-11-08
三伏天內幫助寶寶降暑的4個法寶
迎來了潮溼又悶熱的三伏天,偏偏漫長的暑假就處在三伏天裏面,熱得媽媽們都不想帶寶寶出門,即使是靜坐在家裏,寶寶也喊熱,除非整天開着空調,但衆所周知,長期開空調對寶寶身體也不好,無奈之下,媽媽們都使盡解暑降溫的小法寶。三伏......
2023-10-29
三伏天應該怎麼防中暑?
編輯推薦:寶寶中暑的3個護理誤區進入伏天后,氣象部門連續發佈高溫預警信號。醫師提醒人們,外出要及時做好防曬措施,多補充水分,進食消暑食品並保證充足睡眠。對於長期在空調房裏上班的人,一旦離開空調房,就有可能出現中暑的......
2023-11-21
三伏天養生吃什麼 三伏天如何預防中暑
今天正好是三伏天的第一天,三伏天是一年中最熱的時段,北方有句俗語叫做頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋,這是北方人三伏天飲食養生的一種方法,另外,三伏天容易中暑要注意預防,下面我們來看看關於三伏天養生吃什麼、如何預防三......
2023-11-04
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