盛夏飲食去火四大誤區

盛夏飲食去火四大誤區

上火的臨牀可表現爲喉嚨刺痛、口腔潰瘍、牙齦腫痛、口氣、眼睛分泌物增、尿黃等陽性熱性症狀。上火的時候下火成關鍵,但是不是什麼下火的方子都有用的。以下是去火誤區。誤區一:多吃水果能滅火水果含有豐富的維生素和膳......
2023-11-07
日常飲食去火有哪些誤區

日常飲食去火有哪些誤區

稍微吃些熱的東西,很多人都會覺得自己要上火了,上火後,很多人會選擇喝涼茶去火,其實,涼茶雖好,但不是人人都適合。下面,就讓小編告訴大家一些在去火的時候經常會犯的一些錯誤。錯誤一:人人都能喝涼茶涼茶雖然成分不一,但主要是......
2023-11-08
秋天去火有講究 多飲白開水多吃“苦”味食品

秋天去火有講究 多飲白開水多吃“苦”味食品

秋季保養也是相對重要的,一提起保養和飲食注意,大家都知道哪些呢?現在讓我們一起了解下秋季飲食去火都有哪些講究吧,希望能給大家帶來幫助。天高雲淡,秋風送爽,受夠了炎夏暑熱之苦的人們正待一舒身心,卻又出現了新的麻煩。不......
2023-11-12
夏季去火 去火的12種食物

夏季去火 去火的12種食物

1、黃瓜黃瓜夏季吃不僅爽口、清熱、解暑,還能增進食慾。因爲其中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,糖尿病人食用黃瓜,血糖非但不會升高,甚至會降低。禁忌:需要提醒的是,由脾胃虛寒導致的胃痛、慢性腹瀉患者最好少......
2023-11-06
推薦5款消炎去火護膚產品

推薦5款消炎去火護膚產品

春季肌膚處於不穩定階段,油脂分泌容易不平衡,再加上飲食不均,肌膚容易出現痘痘、出油、敏感等上火問題,這時就需要護膚滅火器幫你忙,小編今天就向大家推薦5款消炎、控油、祛痘的產品,讓大家及時滅火!推薦產品:悅木之源(品木......
2023-11-22
夏季火氣大 喝這些飲品降降火

夏季火氣大 喝這些飲品降降火

牛奶不同的季節引起人們上火的原因也是不同的,夏季的時候上火主要是陽氣太重,所以想要降火的話,就需要通過滋陰來實現。而在夏季的時候喝牛奶,恰巧就可以達到滋陰降火的功效,除此之外,牛奶的營養價值高,水含量也高,所以在夏季......
2023-11-02
去火時候必備的五款佳品

去火時候必備的五款佳品

夏季人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛等上火症狀。通常夏季上火可以通過飲食來調節。大家都知道苦瓜等苦味食物能降火,除了多吃苦味食物,夏季去火的食物還有以下幾種:牛奶牛奶很多人認爲夏季......
2021-05-06
甘蔗汁冬季最佳祛火飲品

甘蔗汁冬季最佳祛火飲品

天氣乾冷,室內暖氣很足,很多人的身體就起火了。冬季上火,罪魁禍首就是燥:一是天氣乾燥。二是室內取暖溫度高。三是進補季節,許多人飲食過於溫熱。另外,年末壓力大,也容易上火。出現口乾舌燥、咽乾、鼻幹、大便乾燥等症狀。甘......
2023-10-28
春季女性必吃的去火飲食

春季女性必吃的去火飲食

>>推薦閱讀:白領女性必備的調理藥酒啤酒有人生氣後愛喝酒,這更易引起疾病。因酒食裹氣,還能助熱,容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用,還能順氣開胃,改變惱怒情緒,適量喝點會有益處。蘿蔔對氣鬱上火生痰者有清熱消痰......
2023-11-25
春季去火飲食 幫助您的身體去火抗旱

春季去火飲食 幫助您的身體去火抗旱

春天是最乾燥的季節,而且和秋天的乾燥不同,春天陽氣生髮,這個燥是溫燥,而秋天的燥是涼燥。溫燥如果控制不好,很容易形成可以燎原的火,使身體處於乾旱狀態,所以春天也是最容易上火的季節,因此,春天防燥的時候要注意藥物和食物的......
2021-04-29
健康飲品 去掉臉上的斑點

健康飲品 去掉臉上的斑點

面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多美白方法?其實,幾個簡單的小辦法,就能幫你喝掉斑點!每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素c,被譽爲維......
2023-11-22
春季吃8款甜品去燥降火開胃

春季吃8款甜品去燥降火開胃

1.決明子凍材料:吉利T粉約30克、即溶咖啡粉1包、決明子約15克。做法:用約60℃150毫升的溫開水悶泡決明子約10分鐘,將決明子瀝出後,將即溶咖啡粉倒入決明子水攪勻。約50毫升的冷水將吉力T粉泡開,倒入步驟1中的決明子跟咖啡......
2023-10-30
夏季降火消暑的飲品

夏季降火消暑的飲品

咽喉幹腫——蜜梨膏蜂蜜甘平,能潤腸通便,補肺潤喉,又能解毒。梨甘微酸涼,能治口渴咳嗽便祕。所以二者放在一起熬膏可以起到潤喉的作用。嘴脣乾裂——黃瓜獼猴桃汁黃瓜性甘涼,能清熱解毒,利水,可治療身熱......
2023-11-21
秋季飲食重在降火去燥

秋季飲食重在降火去燥

到了秋季氣溫驟降,空氣也變得非常的乾燥。人們如果不注意平時的飲水量,就很容易出現上火的情況。一旦上火之後,我們除了要多喝水外,我們還要吃一些能敗火的食物,那麼秋季敗火的食物有哪些呢?一、多吃流質食物我國的中醫認爲......
2023-11-06
女性怎麼對症飲食去除火氣

女性怎麼對症飲食去除火氣

醫學上不僅借用火來形容身體內的某些熱性症狀,並把火依病理分爲上述的虛、實兩大類,而根據各個不同臟腑的症狀,中醫將上火分爲肺火、胃火、肝火、心火以及腎火五類:1.肺火:起因爲當氣候變化劇烈,身體適應不良,或過度勞累,通常......
2023-11-11
夏季高溫去暑必備的6款飲品

夏季高溫去暑必備的6款飲品

在夏季,冷飲是最受歡迎的,那麼夏季喝什麼樣的飲品最好呢?建議大家可以多攝入一些含有一些熱量,並且可以作爲清涼飲品的食物。夏季高溫去暑必備的6款飲品枸杞醪糟小湯圓原料:枸杞5克、醪糟30克、小湯圓100克、雞蛋1個,清水50......
2023-10-30
夏季降胃火吃什麼好 這些去火食品不可錯過

夏季降胃火吃什麼好 這些去火食品不可錯過

胃火有哪些症狀胃火表現症狀:胃腸道症狀表現爲胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,虛火表現爲輕微咳嗽、胃口不好、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現爲上腹不適、......
2023-10-18
兒童怎麼去火 吃什麼最去火

兒童怎麼去火 吃什麼最去火

一到夏季就有很多的兒童出現上火的情況,這讓不少家長十分的擔憂。那麼兒童應該如何去火呢?兒童去火的方法1.選好配方奶人工餵養的寶寶,應在營養專家的指導下選用配方奶,寶寶要多喂白開水。2.控制零食夏季要控制寶寶的零食......
2023-10-20
夏季去火要去心火 推薦去心火的十大食物

夏季去火要去心火 推薦去心火的十大食物

從中醫的角度講,夏季在五行中屬火,正好對應我們體內的心臟。在夏天的時候,由於天氣炎熱,我們的心火會非常的旺盛。很容易就會出現心煩失眠的症狀,甚至還可能會出現中暑的症狀。如果出現了中暑的症狀,那麼身體一定會被溼氣入......
2023-10-18
夏季火氣大 6道降火湯能夠去去火

夏季火氣大 6道降火湯能夠去去火

在夏季的時候,很多朋友都出現過上火的情況,比如喝水少、吃油炸食物等,都可能導致上火。而上火的具體表現是比較多的,常見的有長痘痘、口舌生瘡、小便黃、牙齦出血、便祕、流鼻血、口苦燥渴、舌紅苔黃等,想要解決上火問題,不......
2023-10-18