近些年，肝癌的發病率越來越高並趨於年輕化，其中男性的發病明顯高於女性。肝癌的發病大多數源於不健康的飲食，怎樣才能在吃中有效的預防肝癌呢？肝功能檢查並不能幫助診斷肝癌家住濟南市王官莊附近51歲的柯先生，近日來出現右......

這些結論顯示攝入低脂牛奶、鈣或乳糖可能減少患卵巢癌的危險，美國檀香山夏威夷大學的古德曼和同事認爲：女性的鈣攝入每日推薦量1000mg～1200mg可能足以降低卵巢癌危險。作爲總體健康的部分內容，女性被建議監測每天的膳食鈣......

暑期，很多學生和家長開始關注孩子近視眼的治療，而一些治療近視眼的新項目的廣告不斷推出。但有關專家認爲，近視的研究經歷200多年，迄今尚無特效療法，而近視眼防更重於治。漠視近視危害大目前患近視眼人羣非常廣泛，主要原因......

立秋後又到小兒秋季腹瀉的高發季節，不少家長在孩子腹瀉後對他們節食甚至禁食。專家提醒，這是錯誤觀念，因爲腹瀉的孩子尤其需要通過飲食補充營養。專家教授說，對腹瀉的孩子不宜禁食，而應該提倡合理膳食。他說，腹瀉是導致嬰幼......

百合可以說是非常滋補的一種食品，尤其適合用來老年人以及女性補身體。通過百合來滋養身體不用擔心虛不受補的問題，因爲百合比較溫和，滋補的時候不會出現不吸收或者是虛不受補的情況。百合不僅可以用來做藥，還可以直接燉湯......

大暑是二十四節氣中的第十二個節氣，也是夏季的最後一個節氣。大暑時節，天氣炎熱，溼度大，人們容易出汗，消化能力下降，食慾不振。因此，大暑期間的飲食調理非常重要，要選擇一些清淡、易消化、有利於補水和清熱的食物。本文將介紹......

頭暈吃什麼好杞果牛骨湯材料：生牛骨250克，枸杞15克，黑豆30克，大棗10枚。製作方法：以上材料加水適量，共煮熟爛，調味後服食。每日1次，空腹食用，連服30天。功效：補氣血，益肝腎。主要治療屬氣血虧虛型貧血，產後失血過多，面白脣淡，頭暈目......

現在有很多糖尿病人，大家對糖尿病可能最關注的就是能不能吃或者吃什麼東西的問題。糖尿病患者不能吃五穀，這是西方醫學的一個觀點，他們認爲澱粉類食物吃進去以後就能在身體內轉化成糖。上個世紀五六十年代，這種觀點特別盛......

百合味微苦、性平。功能爲潤肺止咳、清心安神。百合含有蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、胡蘿蔔素、糖以及微量的秋水仙鹼、鈣、鐵、磷等，可治療肺陰不足引起的乾咳少痰、咽乾口渴、氣短乏力、熱病傷陰、心煩不寧、神經衰......

中餐菜餚非常注意各種菜的搭配，爲了增加菜餚的花色品種，提高其質和量，常常把經過刀工處理的主料和配料進行合理搭配，也叫爲配菜。它是烹製菜餚的一道重要工序，也是中國膳食的一大特點。配菜的方法很多，包括味道的配合、質地......

脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。日常生活中，脂肪肝治療方法都有哪些呢?爲了瞭解這個問題，下面我們請專家給我們詳細解答脂肪肝治療方法。生活中，脂肪肝治療方法如下：1、適當運動：每天堅持體育鍛......

衆所周知，貧血就會出現頭暈的症狀。女性朋友會失去大量的血，貧血在女性朋友比較常見。食療是治療女性頭暈的最好方法，今天小編爲了各位女性的健康準備了4款膳食來調理女人頭暈，希望大家喜歡。頭暈吃什麼好1、杞果牛骨湯材......

糖尿病飲食在治療過程中起到決定性的作用，飲食的健康、正確與否直接影響血糖的平穩，糖尿病飲食不單指能吃什麼，不能吃什麼，還有食物的先後順序。先吃什麼後吃什麼都是有一定的講究，順序對了，讓你吃飽吃好，又不至於熱量太高，是......

對眼睛有益的食物：深綠色蔬菜、青花菜、青江菜、青椒、紅蘿蔔、木瓜、蕃石榴、柑橘、檸檬、牛奶、蛋黃、瘦肉等。爲了防止電腦操作者患上述職業病，應注意合理膳食。早餐中餐晚餐應吃好，營養充分，以保證旺盛的精力，並有足夠......

進補不等於大吃二喝大魚大肉，調理得當、合理膳食非常重要。科學的數據表明，產後應少食多餐，菜譜要考慮營養的均衡，儘量不挑食。主食要比懷孕晚期增加一些，還要多吃蛋白質和蔬菜。飲食搭配要均衡，切勿太油膩，否則孩子會得脂肪......

產後營養全面最重要1、要保證攝入充足的鈣哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰痠腿痛，還可能因爲奶水中的鈣量不足影響嬰兒的生長髮育;在自身鈣量不足的情況下哺乳，還可能使哺乳媽媽體內......

美國癌症研究所與世界癌症研究基金會研究會邀集了來自8個國家的15名著名營養學流行病學和腫瘤學專家組成國際專家小組，對1982年以來公開發表的4500多篇文獻進行了分析，並撰寫了《食物、營養與癌症預防》專題報告。該專......

合理膳食可歸納爲：一、二、三、四、五和紅、黃、綠、白、黑十個字：一是，每日一袋牛奶（補鈣、長壽、長高），堅持，豆漿也行，各有所長;二是，每日6～8兩主食（碳水化合物，常喝湯不肥胖）;三是，每日三份高蛋白（一份爲一個雞蛋，或一兩瘦肉，或二兩......

癌症是令人談之色變的惡魔。遠離癌症，關鍵在於早期預防。衛生部日前公佈的統計結果表明，惡性腫瘤已成爲我國城市居民第一位的致死原因。有專家指出，目前從癌症的發病率來看，癌症已經是一種常見病和多發病，癌症就在我們的身......

有些病人以爲吃糖食血糖就會升高，不吃糧食就能控制糖尿病,這種認識是不正確的。糧食是必需的，糖尿病病人的飲食應該是有足夠熱量的均衡飲食,根據病人的標準體重和勞動強度，制定其每日所需的總熱量。總熱量中的50％—5......