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微心理:如何準確認識自己
我們在過分注意自己:焦點效應和透明度錯覺我們在本性上總會認爲自己是人們關注的焦點、時刻被人們審視,由此造成一系列偏激的反應。微心理1:一個小的變化帶來大的心理負擔這真是一場災難!一位女士在宴會之後這樣說,原因只......
2023-11-07
糖尿病的認識誤區有哪些
雖然說糖尿病是一種常見的高發的疾病,但是很多人對它的認識還是存在很多誤區。如果不能正確認識糖尿病也就不能很好的預防糖尿病,下面我們一起看看如何走出糖尿病的認識誤區:誤區A:不吃糖、水果和巧克力就不會得糖尿病錯......
2023-11-14
四種自查方法教你認識子宮瘤
子宮肌瘤雖然是良性腫瘤,但也存在惡變的危險,因此子宮肌瘤患者需要經常進行自我檢查來預防它發生癌變。子宮肌瘤主要由子宮平滑肌細胞增生而形成的,其中有少量結締組織纖維。子宮肌瘤可發生變性,分爲良性變和惡性變,良性變......
2023-11-16
腎炎 腎虛 腎衰有哪些認識方法
常常會有病人到醫院診治腎病,可一查尿常規和腎功能卻完全正常。一問才知道,他們大都是在看中醫時被告知腎虛,自認爲得了腎炎、腎衰。到底腎虛和腎炎、腎衰是不是一回事呢?腎虛腎虛是中醫的說法,基本上是根據患者的症狀,通過......
2023-11-13
自己測口臭方法有那些
口臭是一種常見的口腔疾病,口臭不是小毛病,它會使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往,男士如果有口臭,女士就不敢靠近啦,從而產生自卑心理,影響正常的人際、情感交流,令人十分苦惱,所以要注意日常生活健康。今天小編就來給大家......
2023-11-10
胃出血的治療方法有哪些 適合自己才更好
胃出血該怎麼辦呢?如果出現胃出血一定要及時治療,今天小編就爲大家介紹幾種治療胃出血的方法,希望大家可以選擇最適合自己的治療方法,早日康復。胃出血該如何治療1、一般治療法:如果屬於大出血宜取平臥位,並將下肢擡高,頭側......
2023-10-19
關於艾滋病有哪些認識方法
世界艾滋病日,全國各地都在開展密集的宣傳活動,不僅是各大媒體通過專題、專版、晚會等形式進行了報道,更重要的是國家領導人到醫院和地方看望艾滋病患者、孤兒,體現了國家和政府對艾滋病羣體的高度關注和關愛。儘管國家和......
2023-11-12
認識心肌梗死的先兆 救自己一命
急性心肌梗死前往往有先兆,主要表現爲胸悶或胸痛較前加重,或起病前1~2周出現新發生的心絞痛。當有下列情況出現時應高度懷疑急性心肌梗死可能:1、原來穩定型或初發型心絞痛患者其運動耐量突然下降;2、心絞痛發作的頻度、嚴......
2023-11-03
認識溼疹有哪些誤區
溼疹是一種慢性皮膚病,容易發在兒童身上,成人病患也不少。在溼疹病人中,80%患者有睡眠障礙,過半病人在公共場所會感覺尷尬,甚至自卑。溼疹病人會傳染給家人嗎?當溼疹引起痕癢難耐時,使用熱敷燙洗,是最好又有效的止癢法?睡在冷......
2023-11-12
對洗牙的錯誤認識有哪些
隨着人們口腔保健意識的增強,越來越多的人到醫院口腔科做牙齒的清潔與保健。其中比較常見的就是洗牙,但是很多人對於洗牙還有一些錯誤認識。錯誤一:洗牙能夠把牙齒洗白。有的人洗完牙後發現牙齒比以前白多了,就以爲是洗牙......
2023-11-06
教你如何認識自己的皮膚屬於哪種類型
我們的皮膚分爲:中性、油性、乾性、混合性(混合性偏幹/混合性偏油)、敏感性這五大類。下面是教你怎麼認識你自己的皮膚屬於哪種類型。一般來講,我們的皮膚分爲:中性、油性、乾性、混合性(混合性偏幹/混合性偏油)、敏感......
2023-11-20
有哪些胸部自己方法
對於大多數東方女性,觸摸自己的雙峯似乎是一件極其尷尬羞恥的事情,因此很少有人會養成這樣的習慣。但其實,溫柔的觸摸自己的咪咪,並在鏡子前仔細觀察——進行乳房自檢,絕對是保障乳房健康的唯一途徑,所以,照照鏡子......
2023-11-16
佝僂病的認識誤區有哪些
多數新父母的錯誤觀念:誤解一:把佝僂病稱爲缺鈣。所以,一些家長認爲補鈣就是預防佝僂病,這種認識雖然較過去明顯減少,但仍然存在。維生素D缺乏性佝僂病主要是由於體內維生素D不足,致使鈣、磷代謝失常的一種慢性營養性疾病,缺......
2023-11-13
對癌症的認識有哪些誤區
1.若不趁早治療,癌症就會馬上轉移。癌症的確需要早發現早治療,但並不是說,確診了癌,如果今天不開刀、不化療,明天就可能轉移。大多數癌症的發展是個慢性過程,但也確實有病人得知只能活三個月,就真的只活了三個月的。這主要是......
2023-11-10
頸椎病有哪些認識的誤區
提起頸椎病,大家一定不陌生。據統計,近年在我國幾個大城市中,因頸肩痛前來就診的患者已佔骨科門診病例的第一位。由於頸椎病分型複雜,表現各異,即使對臨牀醫生來講,診斷和治療頸椎痛也非易事。而對頸肩痛的患者來說,頸椎病更......
2023-11-12
去斑方法 讓自己遠離色斑有哪些方法
炎炎夏日,溼熱的天氣讓人們煩躁,而此時,臉上色斑也悄然的出現在了人們的眼中。色斑,是一種很常見的皮膚問題,雖然它沒有實質性的對身體造成直接損害,但是嚴重的影響到了自己的美觀,那麼去斑的方法有哪些呢?下面就讓小編給大家......
2021-05-05
認識自己的每一顆牙齒
牙齒是一種在很多脊椎動物上存在的結構。當我們微笑時,露出兩排整齊潔白的牙齒,我們會發現,每一排、每一邊的牙齒都不一樣:中間的牙齒扁扁的,邊上一點的牙齒尖尖的,再往裏看有的牙齒圓圓的……爲什麼牙齒會有不......
2023-11-06
男生安慰自己的方法有哪些 重要的自我疏導技巧
每個人都會面臨生活中的壓力和挑戰,情緒上的不適也時常出現。對於男生來說,學會有效地安慰自己是維護心理健康的重要一環。本文將介紹一些男生情緒安慰的方式和技巧,以幫助應對生活中的各種情感波動。1.深呼吸和冥想:深呼......
2023-10-17
想從別人口中認識自己嗎? 那先認識下自己吧
想從別人口中瞭解到你自己嗎?想知道你在別人眼中是個什麼樣的人嗎?想知道你招不招人喜歡嗎?桃花運好不好?現在聚男小編這裏有一道測試題等着你來做,一定要仔細思考用心回答。這樣測出來的結果纔會真實,更加靠近你。心理......
2022-04-02
教寶寶認識自己的身體
孩子正一點點長大,他們開始對自己的身體發生興趣,會產生許多有關身體的疑問。或許我們還毫無防備,卻已經遭遇了孩子火辣辣的問題,只能愣在那裏。尷尬時刻,我們如何給孩子一個冷靜的答案,在教會他認識身體的同時,也學會尊重他......
2023-11-18
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