女人健康美麗是女人的終生事業。所以對於愛美的女性朋友來說，不妨選擇綠茶這種健康飲品，可以幫助女人瘦身、美容。不同的綠茶飲品有着不同功效，不妨聽下以下的介紹吧。一、薏苡綠茶材料：準備綠茶粉和薏苡各適量。作法：將綠......

麥茶是一種健康天然茶飲，其不含有咖啡因，對咖啡因成分敏感或懷孕的女性也可以沒有任何心理負擔地飲用。而且麥茶含有抗氧化成分，女性多喝能養顏抗衰老。麥茶能有效抗衰老導致人體衰老的是被稱爲活性氧的成分，活性氧通過日......

銀杏葉茶有益健康嗎銀杏葉片中含有大量具有抗氧化性質的黃酮類物質。有實驗證明黃酮可以改善實驗動物的心腦血管功能，並有一定的抗腫瘤作用，不過，銀杏葉片中還含有白果酸，它也是導致人們吃白果中毒的物質。其實，商品銀杏葉......

食用花卉，在我國源遠流長。隨着生活水平的不斷提高，爲了健康與美麗，人們開始把目光投向花卉食品。如今在大型超市的食品和補品櫃檯，乾花花蕾的銷售火熱，花卉茶已慢慢走近人們的生活。尤其是到了夏季，花卉茶成了人們消暑解渴......

綠茶，又稱不發酵茶。以適宜茶樹新梢爲原料，經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。其幹茶色澤和沖泡後的茶湯、葉底以綠色爲主調，故名。綠茶是將採摘來的鮮葉先經高溫殺青，殺滅了各種氧化酶，保持了茶葉綠色，然後經揉......

飲茶如今已經成爲人們的一種生活習慣，而且炎熱的夏季人們也可以通過飲茶來達到清熱解暑的養生功效，而且對於夏季的一些常見病還可以起到防治作用，下面介紹六款養生茶，做法簡單自己動手就可以完成，你也不放在這個炎熱的夏季......

一戒燙食有人喜歡吃燙的食物，例如滾燙的米粥、湯水、剛出鍋的油條等。燙食習慣很不好。燙食能使口腔粘膜充血，損傷粘膜造成潰瘍，破壞了粘膜保護口腔的功能。燙食對牙齒也有害處，它能造成牙齦潰爛和過敏性牙病。太燙的食物......

茶葉是中國的傳統文化，是除了清水之外對身體最有益的飲料之一，而且綠茶沖泡的方式有很多，而且不同的沖泡方法會有不同的學問，在沖泡綠茶上有很多的學問。而且綠茶喝着對身體有很多有益的的功效，可以降血糖、降血壓、減肥瘦......

女性月經需要注意的事情實在非常多，生活習慣，飲食都可能會影響着女性的月經。綠茶許多人都知道有防癌的作用，而且綠茶對人體健康起着非常重要的作用，不過，任何的食物無論是多健康都會存在一定的飲食禁忌。對於月經期的女性......

春天是萬物復甦、鳥語花香、生機盎然的季節，但是人在這季節卻很容易犯困。想一想要是旁邊放着一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶該是多麼愜意。中醫指出，一些花茶不僅可以提神醒腦，還能促進人體陽氣生長。1、蒲公英茶蒲公英，......

很多人都很喜歡喝茶，茶道在中國也是很受歡迎的，除了日常的喝茶的方式以外，現在越來越多的人喜歡功夫茶的喝法。而且茶葉的種類是很多的，除了紅茶、綠茶、烏龍茶以外，還有很多其他的種類，比如黑茶、白茶等等。喝茶以前要先了......

1.忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。2.忌飲燙茶，最好56℃以下。3.忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。4.忌沖泡過久，防止氧化、受細菌污染。5.忌沖泡次數多，茶中有害微量元素會在最後泡出。6.忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸。7.忌飯後馬上飲茶......

茶是中國的文明，也是中國人熱愛的飲品，尤其夏季人們喜歡喝茶來解渴。但是茶並不是對人們百利而無一害的。專家表示，茶涼了喝也不好，會引起腎結石。大熱天，口乾舌燥，一杯涼涼的茶水入口，清涼解暑。然而，最近美國芝加哥洛約拉大......

綠茶是一種流行的健康趨勢，許多人喝綠茶是希望從中受益。營養學家說，這沒有什麼錯，綠茶是一種富含抗氧化劑的健康飲料。但關於它的許多所謂的健康益處還沒有定論。下面和一起來看看吧。綠茶對健康的潛在益處來自兒茶素，兒......

在夏日的午後，人們總是會感到很疲憊，很多上班族女生會選擇喝咖啡來提神，但是咖啡喝多了對身體並不好，所以小編在此推薦大家還不如喝一些排毒、明目、解疲勞的養生花茶。甘草綠茶甘草性寒，但是能夠解毒，喝此款花茶能夠清除體......

喝茶可以清理腸道，但如果在特殊喝茶就會影響身體健康了。因爲茶越濃對鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是餐後飲茶更爲明顯。經期女性面臨着大量的血液流失，與此同時，人體合成血紅蛋白的重要元素—鐵，也隨着血液一起流失......

茶文化在中國的歷史是源遠流長的，喝茶養生更是衆所周知，那有哪些是特別適合老年人喝的呢?防暑茶1.茶葉6克，藿香、佩蘭各9克，水煎代茶飲。用於防治中暑。2.鮮藕250克，洗淨切片，加適量姜、糖煎湯代茶飲。用於預防中暑。3.鮮荷......

中國人愛喝茶養生，專家建議，夏季不妨喝6種茶。1.菊花茶菊花偏涼，又可明目，適合虛火、體質偏熱的人以及辦公室一族、經常接觸電腦的人或長期用眼易致疲勞者。2.藿香茶可解暑。特別是需要在室外高溫下工作的人，出汗多、易中......

近年研究證明，常飲紅茶可以有效防治以下疾病：減少中風和心臟病發病率研究表明，紅茶含豐富的類黃酮化合物和鉀元素，前者具有很強的抗氧化作用，而鉀對心臟有益，能防止中風和心臟病。荷蘭科學家對紅茶預防中風作用作過觀察，以55......

綠茶中主要的功能性成分是兒茶素。兒茶素又叫茶單寧、兒茶酚，是茶葉中黃烷醇類物質的總稱。兒茶素具有多種生物學作用，如抗氧化作用、降低心血管疾病風險、降低腫瘤發生風險等。每天喝多少綠茶纔有健康效應？下面跟隨瞭解......