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關於腸道細菌有助減肥的時尚推薦
腸道細菌或是對抗肥胖的關鍵
聖路易斯華盛頓大學科學家們的最新研究表明,寄居在人體腸道內不同種類的細菌能有助於促進或防止肥胖。他們將肥胖者以及瘦人的腸道內的細菌,移入小鼠體內,並觀察這些齧齒動物的變化。小鼠的飲食習慣決定有益細菌能否進入......
2023-11-06
哪些吃飯小細節有助於減肥
下面告訴你六個飲食細節,讓你吃得健康,幫你減少熱量吸收,更加有效瘦身。1、做菜的時候最後才放油很多人都以爲清炒素菜是一個比較低脂的飲食方法。殊不知一些蔬菜,如茄子、蘑菇、青菜等很容易吸收大量油脂。建議水煮這些......
2023-11-16
哪些小細節可幫助減肥
胖大多時候都是因爲吃的太多,很多女生說要是我無論怎麼吃都不會胖就好了,這是個人體質決定的,基本上無法改變。但是體質不同,肥胖也會因人而議!可是很多人說我控制力比較差,那麼不妨試試下面的辦法,或許會起到效果。1.不要推......
2023-11-11
腹部按摩減肥法有助於清腸排毒
毒素不僅常和養顏練習在一起也和肥胖離不開,人體需要排毒是因爲體內的毒素如果一直累積沉澱着就容易影響面部的容顏、身體的肥胖以及健康,所以排毒是刻不容緩的,那麼如何排毒最有效果呢?下面小編給大家介紹4種方法,一起來......
2023-10-28
腸道細菌可通過旅客進行傳播
大多數人都喜歡從旅遊地點帶回遠方的紀念品,但一些遊客帶回家的也許不止他們買回來的東西。據美國疾病控制和預防中心(CDC)的一份新報告,一種被稱爲志賀氏菌的腸道細菌進入美國並通過旅客傳播,導致了數次爆發。這些疫情......
2023-11-02
什麼生活細節幫助減肥
肥胖不利於身心健康。那麼你知道日常生活中,哪些生活細節可幫助減肥呢?Part1起牀後1、睜開眼,伸展身體每天早上鬧鐘響過後,你是否還會賴上幾分鐘?趕快將賴牀的時間利用起來,活動一下休息了整晚的肌肉。睜開眼睛以後,我們首......
2021-05-21
常吃哪些水果有助於清腸減肥
常食用生鮮果蔬可將積聚於細胞內的毒素溶解,起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能,多吃有助於消除體內累積的毒性物質。草莓不可忽略的排毒水果,熱量不高,而且......
2023-11-18
研究發現細嚼慢嚥有助減肥
吃飯是人一生中最重要的事情,因爲民以食爲天,人幾天不吃飯就會生病。經常在電視裏看到一些人採用絕食來抵制某些事情,結果餓了幾天以後人都會呈現一種病態,所以,吃飯是馬虎不得的,但是吃飯的方式很多,經常有兩種方式最常見,一......
2023-11-05
腸道細菌或可助減肥
美國一項新研究稱,人類的腸道細菌可能會傳染胖瘦等生理特徵,這一發現或有助於開發新的減肥方法。美國華盛頓大學研究人員5日在《科學》雜誌上報告說,他們對4對人類雙胞胎腸道內的微生物進行取樣,每一對雙胞胎都是一瘦一胖......
2023-11-06
研究發現腸道細菌影響進食習慣
新研究指出人的飲食習慣可能受腸道細菌影響。人的腸道內居住着數量多達幾兆的細菌,這些細菌已經被發現能夠協助我們進行消化。而最近美國加州大學舊金山分校、亞利桑那州立大學以及美國新墨西哥大學的研究人員發現,這些......
2023-11-04
誰助長了超級細菌?
超級病菌是一種耐藥性細菌這種超級病菌能在人身上造成濃瘡和毒皰,甚至逐漸讓人的肌肉壞死。更可怕的是,抗生素藥物對它不起作用,病人會因爲感染而引起可怕的炎症,高燒、痙攣、昏迷直到最後死亡。企業不願研發進入21世紀後......
2023-11-24
肥胖易引發肝癌 腸道菌羣增加老化細胞
肥胖容易引發脂肪肝甚至肝癌,日本研究人員通過動物實驗證實,這是由於肥胖後腸道內的一種菌羣增加使肝細胞老化,從而導致癌變。日本癌症研究會的研究人員近日在英國《自然》期刊網絡版上報告說,他們給兩組實驗鼠體表都塗上......
2023-11-08
腸道細菌與結直腸癌存在關聯
腸道細菌由於能夠影響體重,甚至和自閉症有所關聯,因此得到了越來越多的關注。最近一項新研究還發現,腸道內有益細菌數量較少的人羣具有更高的風險患上結直腸癌。發生在直腸與結腸部位的癌症被統稱爲結直腸癌。據瞭解,結直......
2023-11-06
酒能殺死腸道細菌 同樣會損害胃腸道
衆所周知,我們喝的各種酒類當中都含有不同程度的酒精,而人們對於酒精的認識,這是一種消毒劑,是用來對付細菌和病毒的,而且,很多人認爲酒精可以殺滅腸道的細菌。那酒中也含有一定量的酒精,那是不是多喝酒就可以殺死腸道內的細......
2023-10-19
腸道細菌控制食慾 肥胖人士菌類數量較低
美國科羅拉多大學的細菌專家羅布·科尼特發現,腸道細菌能夠控制我們的食慾,讓我們吃得太多,它們甚至會讓我們產生強烈慾望,直到我們繳械投降,開始大吃特吃零食。肥胖人士的腸道內擁有與其他人不同的細菌,他們擁有的這......
2023-11-20
腸道細菌缺乏易患結腸癌
據美國生命科學網站12月6日報道,紐約大學醫學院的流行病學家發現,腸道細菌缺乏多樣性會增加人們患上結直腸癌的風險。研究人員選取了47名新近診斷患有結直腸癌的患者和94名身體健康的志願者,對比他們糞便樣本中的DNA,並排......
2023-11-05
你知道肥皂表面也有細菌嗎?
看到常放在洗手間的肥皂你是否懷疑過在肥皂的表面也覆蓋着細菌呢?美國哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院副院長護理領域流行病學教授ElaineL.Larson博士將爲我們解答這個問題。他表示,細菌可以並且很有可能存活在肥皂表......
2023-11-03
研究稱細嚼慢嚥有助於減肥
日前美國得克薩斯基督教大學研究人員在其《營養學與飲食學協會雜誌》上發表了一篇報告,文章的大概內容就是細嚼慢嚥有助於減肥,而這其實也會那些想減肥的朋友又多增加了一個減肥的方法,研究稱那些吃得快的更容易出現飢餓......
2023-11-04
瘦子的腸道細菌可幫助治療肥胖症
瘦子的腸道細菌可幫助治療肥胖症一項新研究表明,瘦子腸道內的細菌有望成爲肥胖症的新療法。科學家發現,瘦子和胖子體內菌落數量的不同可導致小鼠體重上升或下降。相關實驗招募了4對雙胞胎姐妹,每對姐妹中一人體重正常,另......
2023-11-06
腸道細菌可能揭示是否患結直腸癌
根據一個新研究,分析人們腸道細菌的組成——也稱爲腸道微生物組——有助於提高有患結腸癌風險或者已經患結腸癌的識別。研究者收集了30個健康人、30個有尚未成癌的腸道息肉患者和30個有着晚期結腸......
2023-11-04
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