儒家自我國商代伊尹、西周食醫和孔孟倡導食性以來，歷代儒醫對食養多有所繼承和發展。在五千年社會歷史變革的長河中，雖難免不受佛、道等宗教文化的某些影響，但也逐漸形成了儒家食養的若干風格和原則，其特點大致可概括爲四......

溫馨提示：周易哲學是《內經》醫學的活水源頭，《內經》充分汲取了《周易》中豐富的辯證法思想及其思維模式，並將其創造性地和養生學緊密結合，從而創立了中醫養生獨特的理論體系，爲中華民族的健康作出了不朽的貢獻。中醫養生......

中醫經絡：中醫經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。《黃帝內經》載：經脈者，人之所以......

中醫藥、中西醫結合治療已爲腫瘤病病人廣泛接受，其進展比較迅速，中醫治療大致有如下特點：(1)中醫藥治療惡性腫瘤方法多，如單驗方有梅花點舌丹，增生平、六味地黃丸、參蓮片、肝復樂等。外治藥有蟾酥止痛膏，經臨牀觀察對肺癌......

中醫特色：鍼灸減肥是通過調整我們身體的代謝功能和內分泌功能，達到減肥的目的。鍼灸減肥的效果與季節，氣候都有關係。通常春夏見效較快，秋冬見效較慢。這是因爲春夏兩季人體的新陳代謝機能旺盛，自然排泄通暢，有利於減肥。適......

你所不知道的中醫養生觀念平衡觀調整陰陽、補偏救弊的平衡觀。在人體正常生理狀態下，保持陰陽相對平衡。如果出現一方偏衰，或一方偏亢，就會使人體正常的生理功能紊亂，出現病理狀態。人體養生離不開協調平衡陰陽的宗旨。辯......

很多人現在吃的越來越好了，因爲都是非常豐富的食物，大魚大肉，可是很多人吃多了都會吃膩，更多時候有些工作的白領們會因爲食物而生出一些怪異的病，比如食道炎比如胃病。所以呢，個人覺得粥可以養胃，特色的養生粥對人體的身體健......

一場秋雨一層涼，衣服也隨之加多，平胸MM們同時也放鬆了對胸部的保健，其實初秋時節反而是豐胸的黃金時期。中國有句古話，秋收冬藏，秋季食慾增加，也是脂肪堆積的時期，而且睡眠也比較好，只要我們充分利用其優勢，就會爲豐胸打下良好......

只要對糖尿病腎病的基本知識有全面瞭解，並長期堅持有效治療與自我保健、預防糖尿病主要併發症的發生與延緩其發展，就能帶病延年，享受和正常人一樣的優質生活與壽命。糖尿病是臨牀上十分常見的慢性病，我國有近4000萬，其中有......

癌腫的發生，是由控制細胞生長增殖機制發生異常而導致的病疾。癌細胞除了生長失控外，還會局部侵入周遭正常組織甚至經由體內循環系統或淋巴系統轉移到身體其他部分。大量臨牀實踐證明，對中晚期病人進行大劑量放、化療，或對......

中醫認爲惱爲元神之府，腦是精髓和神明高度匯聚之處，人之視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等，都是由於腦的作用，這說明腦是人體極其重要的器官，是生命要害的所在。健腦是健身的關鍵，健腦方法，大體有以下幾個方面：一、識精健......

全國衛生與健康大會明確了新形勢下衛生與健康工作的目標，繼續開闢完善着中國特色衛生與健康發展道路。這是新的歷史時期黨中央國務院部署的新戰略。目標既定，走什麼樣的道路，如何前行，是貫徹落實此次大會精神的要旨。中國......

1、牙齒變白：刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。2、怎麼戒菸：檳榔一隻，鑽個小孔，再往小孔裏灌入一點菸代油用水泡兩天取出涼幹，想吸菸時，聞一下就不吸了，誰聞都可以戒菸。3、怎麼醒酒：醋、白糖......

中醫治療乳腺增生病除了傳統的辨證分型內服中藥以外，還有許多極具特色的療法，如單方驗方口服、中藥局部外敷、鍼灸及其他療法等。這些療法一般作爲輔助性療法，可獲得一定的療效。在此，我們將從文獻報道中搜集到的一些藥物......

刮痧通過對體表的良性刺激，能起到祛除邪氣、疏通經絡、驅風散寒、排毒、增強免疫力等作用，在日常生活中經常進行特色刮痧，是不錯的養生方法。刮手腳，行氣通絡女性經常出現手腳冰涼的症狀，中醫認爲這主要和機體陽氣不足或氣......

男人總是會有一些長期形成的不良習慣，有些人覺得這些不良習慣沒什麼。那麼，男人科學養生主要遠離哪些不良習慣？愛喝啤酒如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。解決方......

養生第一要訣是順應四時，自然界一切事物春生、夏長、秋收、冬藏的規律。《素問·四氣調神大論》指出：夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門，逆其根則伐其本，壞其真矣。......

我國文化博大精深，而中醫作爲我國獨有的特色文化，它對於我國在醫學事業上的發展起着不可逾越的重要作用。今天小編就帶你一同去探尋我國中醫文化的巨大特色：調陰陽。《素問·陰陽應象大論》裏說：陰陽者，天地之道也。......

中醫養生經常會提到五臟六腑，這裏的五臟主要是指心、肝、脾、肺、腎，人體的器官很多，這五臟的健康是非常重要的，五臟健康人才有精氣神，對五臟的養生中醫提出了五色入五臟的方法，下面我們一起來看看。四季節氣與人體的五臟有......

我們都知道，中醫無論是療法還是保健，都是以適應人體爲基礎的理念，並且通過人體按摩和中藥材調理身體等方法來進行養生保健的。那麼中醫養生的9大原則，大家知道嗎？趕快跟小編一起去看看吧！中醫養生知識1、衣不過暖穿衣服、戴......