秋冬時節寒冷乾燥，我們的身體也變得脆弱起來，稍不留神就會感冒、咳嗽，肺病、心臟病等慢性病在這個季節也容易復發。因此，秋季要適當進補。事實上，真正的養生高手，並不是那些名貴的中草藥材或保健品，而是我們身邊一些非常普通......

說起蓮子相信大家都有吃過，大家知道蓮子是從蓮蓬取出的，不過大家吃的蓮子一般都是經過脫水曬乾後的幹蓮子，對於新鮮蓮子的瞭解並不多。其實新鮮蓮子的口感和營養價值比干蓮子更好一些，而且可以直接拿來食用，下面就詳細給大......

（圖片來源：百度）蓮子心甘草茶的泡法材料：蓮子心2克，甘草2克。泡法：1.先選用2克的蓮子心、2克的甘草放入茶具中。2.然後將煮沸的水倒入杯中，泡上5分鐘的樣子即可飲用。蓮子心甘草茶的功效1.蓮子心：具有降壓的作用，還能去除體內......

獨角蓮也被稱之爲剪刀草或者是夜半夏等等，在我國的很多地方都有生長，一般開花在六月份到八月份之間，不僅花可入藥，果實也是可以的。獨角蓮呈現箭型，剛剛冒出頭的時候是獨角狀的，所以才被稱之爲獨角蓮。獨角蓮全身都可以使用......

（圖片來源：百度）蓮子清心茶的泡法材料：蓮子心3克，綠茶3克。泡法：1.首選要將曬乾的蓮子心準好，還有比較優質的綠茶。2.然後在將兩種食材以1：1的比例放入能泡茶的容器中，最好是陶瓷杯。3.最後在杯中摻入沸水，約悶泡3-5分鐘的樣子......

枸杞對我們的身體有很好的滋補作用，很多人都會用枸杞子泡水喝，用枸杞泡酒喝也有非常多的好處，可以治療很多種疾病，而且枸杞泡酒有很多種方法，下面我們一起來了解了解吧!枸杞泡酒的功效1、免疫調節枸杞子的功效作用有哪些？枸......

野柿子泡酒的方法中醫認爲，野柿子甘澀，寒，入心、肺、大腸經。野柿子具有清熱，潤肺，止渴的功效，能治熱渴，咳嗽，吐血，口瘡。有朋友疑問野柿子是否能泡酒，專家表示，野柿子可以用來泡酒喝，有網友分享了野柿子泡酒的方法，買二斤酒，二斤冰......

（圖片來源：百度）蓮子紅棗茶的泡法材料：蓮子15克，紅棗3枚，玫瑰花5克。泡法：1.將蓮子洗淨，放入溫水中泡發；紅棗洗淨、去核。2.將發好的蓮子、紅棗一起放入鍋中，倒入適量清水。3.大火燒沸，小火煎煮至蓮子軟爛時離火，放入玫瑰花，帶溫熱......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全上文我們和大家說了蓮子心泡水喝的功效，現在我們就來和大家一起說說蓮子心泡水喝的禁忌。日常我們一定要弄清楚自己的身體體質，同時服用的時候不要過量，否則很容易對身體造成傷害。......

說起蓮子相信大家都有吃過，大家知道蓮子是從蓮蓬取出的，不過大家吃的蓮子一般都是經過脫水曬乾後的幹蓮子，對於新鮮蓮子的瞭解並不多。其實新鮮蓮子的口感和營養價值比干蓮子更好一些，而且可以直接拿來食用，下面就詳細給大......

附子泡酒喝的功效中醫認爲附子性熱味甘辛，本身具有一定的毒性，所以生活中應該謹慎使用。附子服用後對於腎經、脾經以及心經都有很不錯的保健作用，同時還能夠促進太陰肺經、少陰腎經、三焦以及命門等的健康。附子這種中藥......

相關推薦》》蓮子泡水喝的禁忌對於蓮子，相信大家並不陌生，蓮子就是蓮花結出來的種子，除了作爲一種食物服用之外，也可以當做藥材來使用。蓮子的服用方法有很多，除了泡水喝之外，也可以用來煮粥、煲湯等。今天，小編就來和大家一......

獨角蓮在我國的很多地方也被稱之爲夜半夏，其中含有豐富的營養物質，服用之後對身體具有一定的保健效果。平時生活中如果身體出現了頭痛、半身不遂、破傷風等疾病，都可以通過服用獨角蓮來獲得一定的治療。獨角蓮除了煎煮服......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全蓮子心，對於很多人來說並不陌生吧！他含有極高的藥用價值，同時也是一種生活中常用到的食物。使用蓮子心的方法有很多，最簡單的一種就是用來泡水，這對於身體的好處是非常不錯的。今天，小......

枸杞子泡酒是很受歡迎的一種養生食用方法，很多人都會用枸杞泡酒喝，尤其是男性朋友。枸杞泡酒的方法是很有講究的，那麼枸杞泡酒怎麼泡呢?下面讓我們具體來看看吧!枸杞和什麼泡酒最好1、枸杞生地泡酒材料：枸杞250克，生地黃30......

（圖片來源：百度）桂圓蓮子茶的泡法材料：桂圓肉乾15克，蓮子6克，紅棗5枚，冰糖適量。泡法：1.將蓮子用水泡發，去心；將紅棗用溫水泡發，洗乾淨去核（帶核的話會有些燥熱，如果是體質較寒的也可以不去核），取棗肉。2.將桂圓肉乾、蓮子和紅棗一起......

五味子泡酒的功效現代科學研究發現，五味子中含有大量的有機酸、類黃酮、植物固醇以及維生素還有木木酚素等。木酚素具有強力復原作用，其中包含有五味子乙素以及五味子脂素等，進入身體之後不僅能夠起到補氣、補神還有補精......

野柿子能泡酒嗎有網友提問野柿子能泡酒嗎？野柿子泡酒可以治療什麼疾病？專家表示，野柿子確實可以用來泡酒，而且野柿子酒能起到緩解支氣管炎以及高血壓的症狀。據瞭解，柿子中含有豐富的糖分，果膠和維生素，有良好的清熱和潤腸作......

相關推薦》》蓮子泡水喝的功效蓮子在秋天的時候成熟，不僅能夠作爲一道爽口的菜餚服用，同時也具有很不錯的藥用價值。將蓮子泡水喝之後不僅能夠降低血壓、保護心臟以及延緩衰老。但是，蓮子性寒，如果沒有科學的服用，也容易對......

說到枸杞相信大家都非常瞭解了，不僅味道好，同時藥用價值也不錯，甚至可以作爲一種觀賞性植物。平時生活中，枸杞子都被我們廣泛所使用，不僅可以製作出多種多樣的食品，同時也可以做成飲料或者是保健品。今天，小編就來和大家介紹......