艾灸治痛經，主要針對女子生殖器官無器質性病變引起的痛經。治療前，首先要診斷明確，然後對症治療。按經絡循行線路準確取其主穴和配穴，再進行施灸。主穴：關元在臍下3寸，腹中線上，仰臥取穴。取穴時，可採用仰臥的姿勢，關元穴位於......

痛經(Dysmenorrhoea)是婦科臨牀中的常見病，分原發性和繼發性兩種。據我們對600名在校女大學生的初步調查，患原發性痛經者佔女生的29%左右，和某軍校調查的數字接近(29.5%)，嚴重影響了學生的身心健康及學習情況，應予以高度重......

並非每個女性都會發生經痛。假使你有此問題，下列方法可能提供一些緩和作用。禁酒假使你在月經期間容易出現水腫，則酒精將加重此問題。勿喝酒。如果你非喝不可，則限制在1一2杯酒之間。保持溫暖保持身體暖和將加速血液循環......

痛經怎麼緩解？益母草煮雞蛋做法：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻。用法：去藥渣，吃蛋喝湯。經前1-2天開始服，每日1劑，連服5-7天。功效：行氣、養血、活血、去淤、止痛。痛經怎麼緩......

痛經是很多女性朋友都有的煩惱，有些朋友甚至在月經來之前就會感到腹部不適，那麼痛經應該如何處理呢？相信大家對多喝紅糖水、多喝熱水的方法已經有了免疫，中醫認爲，鍼灸可以治療痛經，下面我們就來了解下鍼灸是如何緩解痛經的......

黃芪燉烏雞做法：黃芪100克切段後放入烏骨雞(約1000克)雞腹內，雞放砂鍋內，加水適量，煮沸後，改用文火，待雞熟爛，加鹽調味。用法：以上爲5日量。月經前3日食用。功效：益氣養血，調經。益母草煮雞蛋做法：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放......

痛經可以說是絕大多數的女性朋友都會遭遇的，所以說治療痛經成爲很多朋友的頭等大事。但是，痛經並不是我們想的那麼簡單的，我們必須找到最適合自己的方法，這樣治療起來纔是最徹底的，有聽說用鍼灸的方法可以治療痛經不知道效......

艾灸可以活血化瘀，舒筋通絡，具有很好的養生保健的作用。對於女性來說，並且艾灸也可以活血化瘀、治療痛經等病症。艾灸雖好，但是也有部分人不適合做艾灸，例如高血壓、腫瘤患者，會導致病情加重。經期是可以艾灸的經期有些人量......

預防痛經女性要注意三個關鍵詞關鍵詞一：保暖不論是飲食、還是衣着，都要注意保暖。宋教授提到，許多痛經症狀是由於寒冷引起的。尤其現在很多女孩子追求苗條身材導致不同程度的體虛、體寒，尤其現在已入冬，在經期就需要格外注......

艾灸屬於常見的中醫治療方法，能治療多種疾病。很多女性朋友都存在痛經的情況，對於這些經常痛經的女性朋友來說，一定很想知道治療痛經的方法，如果是因爲體寒導致的痛經，很多人都會推薦使用艾灸。那麼艾灸對痛經有用嗎？女人如......

頭痛應該是人們生活中的常見病，引起頭痛的原因也有很多種。比如長時間的工作又沒有休息，感冒，甚至是經期來臨時。很多朋友都很想擺脫頭痛的困擾，那麼頭痛怎麼辦？有沒有什麼方法可以很好的緩解頭痛呢？趕快來看看專家是怎麼說......

艾灸是我國中醫常用的外治療法之一，在臨牀上，這種中醫方法得了廣泛的應用，對於女性朋友而言，可以通過艾灸來緩解痛經，治療月經失調等，但是，艾灸痛經原理很多人都不太瞭解，因此不少人問怎麼用艾灸來治療痛經呢？女人痛經怎麼辦呢......

婦女在月經期間與平時相比，身體裏會發生一些變化，因受內分泌影響，大腦皮層興奮性降低，免疫力下降，容易感染和誘發疾病。所以在月經的保養工作是很重要的。如果女性在行經期間，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的熱牛奶有助緩解經期症狀......

艾灸緩解痛經經期可以艾灸嗎女人月經病最常見的就是痛經，很多人都是吃止痛藥來止痛，但是長期吃止痛藥會產生依賴性、也會有副作用，艾灸可以治療女性痛經，那麼，女性經期可以艾灸嗎？月經的正常與否是女性身體健康的晴雨表。現......

很多朋友一遇到生理期就會痛經，特別是年輕的女孩子，一碰到生理期就會變得垂頭喪氣的，女性經期不適時，除了安慰她們多喝熱水，真的愛莫能助嗎？其實不然，下面小編介紹幾個緩解痛經的方法。經痛吃把瓜子新西蘭營養學專家斯蒂芬妮......

艾灸治痛經是通過艾葉的特有氣味與溫熱的刺激，來調整體內機能，達到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血通絡止痛的目的。這就是中醫所說的通則不痛，痛則不通。中醫治療痛經的艾灸方法主穴：關元在臍下3寸，腹中線上，仰臥取穴。......

痛經是很多女性在經期時常常會面臨的問題，給生活帶來不便和煩惱。幸運的是，通過合理的飲食和營養調理，可以有效緩解痛經帶來的不適。本文將爲您介紹緩解痛經的營養和飲食策略，幫助您在經期時擁有更加舒適的體驗。一、緩解......

現代人說自己沒胃病都沒人相信，特別是經常熬夜加班的工作族，胃痛時候時常是吃止痛藥隨便應付，有胃病要細心調理，中醫艾灸中脘穴緩解胃痛。胃痛：凡由於脾胃受損，氣血不調所引起胃脘部疼痛的病證，又稱胃脘痛。歷代文獻中所稱的......

相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝痠軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經。經期爲何出現這類症狀﹖主要是青春期女性的子宮頸比較細長，或未發育完好，經血流經上處刺激子宮肌收縮而造......

取艾葉30克、生薑100克、白酒100毫升。將艾葉和生薑洗淨，生薑切成厚片，放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，放進盆中，倒入白酒，先燻蒸後泡足。燻蒸水的溫度應在90℃左右，但要防止燙傷，待水溫下降至40℃左右時，再將雙腳浸於水......