保持規律的夫妻生活：規律的夫妻生活不易使皮膚髮熱，而且能間接刺激退化的卵巢，以緩和荷爾蒙系統，且防止雌激素銳減。加強營養，注意脾胃，在食慾良好的情況下，可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜（蔬菜食品），不食辛辣刺激食品。......

感冒不好受，女性特殊時期感冒更是讓人煩惱。如何在經期預防感冒，3招用藥常識教你經期防感冒。一、風寒感冒：感受風寒，症狀以惡寒重、發熱輕，鼻塞流清涕爲主要症狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。湯劑宜用桂枝湯、杏蘇散等，......

(1)避免過度勞累。超負荷重體力勞動或劇烈運動，使身體過度疲勞，子宮及子宮內膜受傷、萎縮、功能失常而導致閉經。(2)避免長期精神過度緊張。長期精神過度緊張或憂慮，可引起中樞神經系統與下丘腦間的功能失調，導致閉經。(3......

食療祕方1：黃芪杞子燉乳鴿黃芪、杞子各30克，乳鴿1只。將鴿子洗淨，與藥物一起放入砂鍋中加水適量燉熟，吃肉喝湯。經常服用可補益肝腎，適用於虛證閉經。食療祕方2：薏米陳皮粥炒薏米30克，陳皮6克，大米適量，共煮粥服用。具有祛溼化......

備孕女性如何預防閉經？對於女性而言，如果過早閉經的話，會加速女性的衰老，這對於女性的身體健康影響極大。所以備孕女性也是要特別注意自己的月經，以免出現閉經情況而使得受孕進程變慢。據專家介紹，導致女性閉經的原因較多的......

現實中我們第一次聽到自閉症，也許會很迷茫，也搞不懂什麼時候有了這個病，但是不管怎樣，治療自閉症纔是首要做的事情。來看看小編爲大家整理的關於預防自閉症的小方法吧：1、提高語言技藝：孤僻的孩子的語言技巧會顯著提高，他們......

同其他的月經問題一樣，閉經也是會影響到女性身體和心理的健康和安全。專家解釋說，如果超過18歲的女孩子仍然沒有來過月經，又或者曾經來過月經但中間已經有超過6個月沒有來月經的話，這種情況就叫做閉經。那麼女性爲什麼會......

不來月經是不是病月經該來不來，而且停經在3個月以上的稱爲閉經，並非所有的閉經都是病，如妊娠期、哺乳期的停經現象，以及更年期婦女月經紊亂，閉經直至絕經和一些少女初潮後一段時間內的月經不規律所出現的停經現象均屬於生......

什麼是卵巢性閉經卵巢性閉經主要是由於卵巢病變而引起閉經的現象。下面我們來了解一下什麼是卵巢性閉經。1、先天性無卵巢或發育不良。大多由於性染色體異常所引起，包括特納氏（Turner）徵（也稱先天性卵巢發育不全症）和真性......

衆所周知，更年期閉經意味着一個女人由中年開始向老年過度，意味着女人的第二性徵逐漸消失，也意味着女人從此失去生育能力。但是生活中部分女性還未到年齡就出現了閉經的問題，這對身體健康是有很大的危害的。那麼女人提前閉......

女性月經不調如何預防才最有效果？月經是女性正常生進現象的表現，月經不調很多女性朋友都沒太在意，如果是長時間的月經不調可能會引發其它的婦科疾病，月經不調多數會受內外各種因素的影響，月經不調主要表現爲月經週期沒有規......

本來女人們年老了以後，到了某個年齡階段就會出現閉經問題的。但是生活中，不少女人們挺年輕的就出現了這種問題，這是不正常的，將會給女人們的身體帶來極大的損傷。所以說，平日裏女人們要做好預防的措施，避免閉經問題的出現。......

閉經會影響人體的身體健康，還會造成無法生育，所以對於女性朋友來說，應該爭取應對女性閉經。女性貧血或可造成閉經問題：很多女性朋友在絕經後都變得不在乎，以爲不會再患上什麼婦科疾病等。其實不然，閉經後的女性也有患疾病的......

經期失眠怎麼辦纔好呢？1、選對夜用衛生巾夜晚時所使用的衛生巾很重要，如果選擇不合適的話，就會導致失眠。因此在選擇的時候最好是選用一些透氣性強，質地佳，防漏能力強的衛生巾，這樣能緩解女性的緊張情緒保證其一夜無憂。在......

痛經是女性經期的一種特殊情況，這表現在經前後出現小腹疼痛，伴有腰痛、腹脹、乳房脹痛等症狀。那麼女性朋友在日常生活中應該怎樣做好痛經的自我預防工作呢?下面，尋醫問藥小編來介紹女性預防痛經需要知道的14個行爲。1、......

一、閉經調理食譜1、桃仁牛血湯桃仁10克～12克，鮮牛血（血已凝固）200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便祕等症。2、木耳核桃糖黑木......

生活中一些女性認爲痛經是正常的表現，忍一忍，或者吃一些止痛藥自己就會過去了，沒什麼大不了的，甚至還會有一些女性錯識的認爲只要結婚了痛經的問題就會好轉了。事實上女性的痛經有原發性痛經和繼發性痛經之分，大部分的原發......

如何預防閉經？寒溫適宜：經期要防寒避溼，避免淋雨、涉水、游泳，不要吃生冷食物或少食辛辣炙熱之品，不宜飲酒。調暢情志：月經期經血下泄，陰血偏虛，肝氣偏盛，此時情緒易於波動。若遇憂思、驚恐、悲傷、鬱怒，均可引起衝任氣血失和而......

子宮性閉經是難以治癒的，且對生育有很大的影響，因此預防其發生是極爲重要的。其預防措施如下：（1）避免結核感染，並早期進行治療，是預防由於結核感染而引起閉經的關鍵。（2）做好避孕工作，避免近期多次刮宮。（3）醫生手術操作應輕柔，避......

天氣寒冷女性如何防痛經？對於女性來說，月經是特有的生理現象。健康女性平均一生會有400次月經，按照每次5天來算，她們一生中有五年半的時間是在生理期渡過的，但在這些日子裏，超過八成的女性會受到痛經的困擾。痛經現象十分廣......