養生保健:按穴位緩解8種病

養生保健:按穴位緩解8種病

1、百會穴、風池穴解頭痛。按摩方法:按壓百會穴,能讓全身氣血通暢。按壓手腕的神門穴有鎮定放鬆的效果。按揉太陽穴,則可以緩解偏頭痛的困擾。如果頭痛偏在前額,試着按摩合谷穴。如果是後腦疼痛,可將雙手抱頭按壓風池穴。2......
2023-11-06
穴位按摩可治療失眠

穴位按摩可治療失眠

按摩療法①揉百會穴(位於頭頂部正中線上,距前髮際5寸處)50次;②擦按腎俞至關元俞(在第二至第五腰椎棘突旁開1.5寸處)各50次;③摩按氣海穴、關元穴(位於前正中線上,臍下1.5寸至3寸處)各50次;④揉按足三裏(位於外膝眼下3寸,脛骨前嵴......
2023-11-21
穴位按摩治療血虛

穴位按摩治療血虛

按摩四大補血穴位每天花15分鐘按摩補血四大穴位,能輔助調節血虛。這四個穴位分別是關元穴(臍下約1.5寸處)、氣海穴(肚臍下方約3寸處)、足三裏穴(外膝眼下3寸、脛骨外側1橫指處),三陰交穴(下肢內踝上3寸、脛骨後緣處)。......
2023-11-21
按摩哪些穴位可以治療胃病

按摩哪些穴位可以治療胃病

胃不好經常按摩左手心身體不舒服,觀察雙手就能看出病竈,按摩手部可進行治療或養護。按摩手法,簡單易學,大家不妨一試。結合中醫傳統反射學、經絡理論,專家對人的兩隻手進行了長期研究。認爲,人體的生理、病理信息,都能在手上......
2023-11-02
穴位按摩

穴位按摩

當遇到胃痛、胃酸、胃脹,你該怎麼辦?許多人都會想到吃胃藥,而首都醫科大學附屬同仁醫院中醫鍼灸科主任醫師楊威則認爲:若充分發揮好人體腹部上脘、中脘、下脘三個穴位的作用,即可解決胃部的許多煩惱。俗話說:十人九胃病,尤其......
2023-11-23
按摩哪些穴位可治療胃病

按摩哪些穴位可治療胃病

胃病,實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸,甚至噁心、嘔吐等等。臨牀上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉、胃結石......
2023-11-06
中醫治療頸椎病按摩哪些穴位

中醫治療頸椎病按摩哪些穴位

治療頸椎病的主要穴位:風池穴,相當於後髮際角凹陷處,左右各一。風府穴,相當於風池穴連線中點處。大椎穴,低頭時頸部最高椎體下凹陷處。肩井穴,相當於肩外側緣和大椎穴連線中點,左右各一。操作方法:1.家人左手扶住患者前額以固......
2023-11-06
治療冠心病的穴位按摩法

治療冠心病的穴位按摩法

治療冠心病的方法比較多,醫生除了用藥物、鍼灸等方法來治療冠心病,穴位按摩治療冠心病也是一種有效的治療手段,只要冠心病患者或是家屬親人能夠採用正確的穴位按摩手法來按摩,也能獲得比較好的治療效果。中醫學認爲:人體經......
2023-11-20
冠心病的穴位按摩治療法

冠心病的穴位按摩治療法

冠心病是心臟疾病中的一種,其實冠心病的治療方法有很多,但有顯著療效的卻沒幾種;相信大家熟悉的冠心病的治療方法有:手術、藥物、鍼灸、按摩,今天小編給大家着重介紹的是按摩治療,臨牀證明按摩治療可以取得很好的療效,冠心......
2023-11-01
按什麼穴位治胃病 試試這四大穴位

按什麼穴位治胃病 試試這四大穴位

生活節奏加快,不少人飲食不健康,引發消化不良?胃部脹氣?吃多了胃不舒服?俗話說三分治七分養,除了吃藥,還可以用穴位按摩來解決這些事情,那麼按什麼穴位治胃病呢?常見的胃病有哪些呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。按什麼穴位......
2023-10-28
穴位按摩 按摩這些穴位能防治疾病

穴位按摩 按摩這些穴位能防治疾病

穴位是人的生命象徵,人的穴位可以治療很多地方的,比如:人在睡覺的時候頭落枕了,就是穴位按摩的最好方法,那麼,穴位按摩的功能有哪些?穴位按摩的方法多嗎?這些種種問題,就讓小編帶我們去看看吧。穴位按摩穴位按摩是中國醫學的重......
2021-05-06
不用吃藥 常按5個穴位能治病

不用吃藥 常按5個穴位能治病

在中醫中,按摩人體的穴位被視爲一種非常好的保健方法,常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。內關穴:心臟的保護傘適宜症狀:心臟疾患,如風溼性心臟病、心肌炎、冠心病等,尤其對預防心梗發作具有突出效果。內關穴是心包經的絡穴......
2023-11-02
治療胃病小偏方 穴位按摩妥妥的

治療胃病小偏方 穴位按摩妥妥的

很多得了胃病的人大部分原因是因爲不注意自己的飲食,被胃病折磨也是一件很痛苦的事情。那麼,要如何才能防治胃病呢?一起來瞧瞧吧。1、花生米治風寒胃疼有些人受冷風刺激後時常會惹起胃疼,可吃些炒熟、煮熟,甚至生的花生米,......
2023-10-31
按摩哪些穴位能治療頸椎病

按摩哪些穴位能治療頸椎病

由於社會生活和工作壓力的增大,越來越多的人患上了頸椎病,尤其是那些經常面對電腦伏案工作的白領們,那麼如何預防頸椎病成了現在人們最爲關注的問題了。下面就說說如何通過中醫按摩穴位來緩解頸椎病症狀。我們先來了解下......
2023-11-05
便祕穴位 按摩這些穴位能治療便祕

便祕穴位 按摩這些穴位能治療便祕

便祕是生活中經常出現的一種尷尬情況,想上廁所但是一直排便不出來,並且也會導致體重增加、體味變重以及皮膚變差,對於我們的生活造成極大的影響。出現便祕的原因有很多,主要就是沒有養成良好的生活習慣以及飲食習慣。便祕......
2023-11-03
治療腎病可按摩3個穴位

治療腎病可按摩3個穴位

1.涌泉穴涌泉位於足底心,在足掌的前1/3處,屈趾時凹陷處即是。此爲足少陰腎經之要穴,被近人稱之爲長壽穴,因爲經常按摩此穴,有增精益髓、補腎壯陽、強筋壯骨之作用。故腎虛而有腰膝痠軟、步履艱難、記憶衰減、性功能不振以......
2023-11-05
按摩哪些穴位可以防治婦科病

按摩哪些穴位可以防治婦科病

沒有中醫背景的人很難自己找出穴位的準確位置,中醫稱,女性朋友們三個可以輕易被找到的,平時經常揉按就可以達到保健的目的穴位。你可以在家試試,堅持下來,不僅能緩解痛經,還有預防其他疾病的作用。1、氣海:增強免疫力位置:氣......
2023-11-17
按摩五大穴位治療頸椎病

按摩五大穴位治療頸椎病

長期低頭工作的上班族很容易得頸椎病,而且越來越年輕化,長期低頭會導致我們頸部肌肉疲勞、頸椎病變,出現頸部疼痛、噁心、頭暈等症狀,按摩可以緩解頸椎病,下面我們來看看能緩解頸椎病的五大穴位。1、揉捏風池穴取穴定位位......
2023-11-03
穴位按摩治失眠 三個穴位助你入睡

穴位按摩治失眠 三個穴位助你入睡

失眠患者想必曾經都用過無數的方法可是卻沒有成效,其實有時候在身上特定的穴位按幾下,說不定就有很非凡的效果,下面就讓我們一起來看看吧。穴位按摩治失眠1、內關穴位於掌心面,手腕橫紋上2寸(同身寸,即每個人自身大拇指的......
2023-10-19
穴位按摩也可治療腎病

穴位按摩也可治療腎病

腎病不僅能夠通過吃藥治療,也可以通過飲食治療,還可以通過穴位按摩法來治療,專家表示穴位按摩法是治療腎病的有效途徑。1、太溪穴原穴都是治療內臟方面有重要作用的穴位,而太溪就是足少陰腎經的原穴。。一般認爲在此穴施......
2023-11-19