日照縮短的冬日會給帶來憂鬱的情緒，甚至會讓一部分人患上季節性情感障礙，也就是換季憂鬱症。有很多人其實察覺到了自己在冬天時情緒不太好，但他們可能不知道這是一種特殊的抑鬱症狀，一般在晚秋的時候出現，在1到2月之間最爲......

美國有一名患了抑鬱症的女孩，因爲沒心情打理頭髮而導致頭髮打了結無法梳理，於是，她來到了一家理髮店準備把頭髮全部剃掉，可是這家理髮店的理髮師傅發現了她的情緒不對，沒有按照她的要求將頭髮剃光，而是耐心的花了10個小時爲......

2017年12月29日，英國的一家有名的報紙發表了一篇文章，報道稱英國已經成爲藥物依賴症的國家，在英國大約有10%的人在服用抗抑鬱的藥物，但是服用這些藥物的人卻沒有真正的達到緩解情緒低落的症狀。現在在全球範圍內，每一年的......

抑鬱症是生活中比較常見的一種精神疾病。而對於上班族的職業女性來說更容易發生這樣的病症。那麼我們有什麼比較好的方法能遠離這樣的疾病呢？下面給大家介紹幾種幫助上班族遠離抑鬱症的方法供大家參考。1、出現興趣減......

產後抑鬱症可能與產後荷爾蒙水平的變化有關。此外，過度緊張，身體疲憊，睡眠不足，身體不適，以及對自己現狀不滿，缺少他人關懷和支持，對作爲母親這個新角色既新鮮又恐懼等心理問題也是導致產後抑鬱的重要原因。大多數患此病的人......

抑鬱症具有很強的危害性，患上這種疾病以後，患者的身體健康以及心理健康，都將會受到嚴重影響，因此，日常應該及早進行抑鬱症的預防治療。爲了不發展成重度抑鬱症，在抑鬱症的治療上，除了接受藥物治療，自我的調節也是十分重要的一......

最近有報道，年齡在65歲以上的老人家發生抑鬱症的機率更大。他們很多人是因爲長期的睡眠障礙導致的，其中67歲的王奶奶就是其中的一位，是因爲她和老伴長時間的分居，導致了患上了抑鬱症。王奶奶的兩個孩子不在同一個城市，兒子......

每當人們承受着職場和家庭的壓力，沒有得到排解時，就會容易產生抑鬱的現象，抑鬱症的危害是非常嚴重的，很可能會讓患者有自殺的傾向，本文今天就從抑鬱症症狀及治療方法等方面來告訴大家如果得了抑鬱症怎麼辦，幫你遠離其帶來的......

在生活中有不少的人都覺得活着沒有意思，總是想着自殺。其實這是抑鬱症最爲典型的一種症狀，據瞭解，如今抑鬱症已經成爲高發的疾病，每年的發病率都在上漲。那麼你知道嗎？老年抑鬱已經成爲高發的疾病，下面就跟大家講講怎麼去避......

近日，美國《紐約時報》網站表示，隨着氣溫降低，白晝變短，夜晚變長，可能會出現季節性抑鬱症。那麼季節性抑鬱症是什麼呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。季節性抑鬱症是什麼季節性抑鬱症又被稱爲季節情緒失調症，是抑鬱症......

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵，是心境障礙的主要類型。抑鬱症的表現症狀有哪些1.心境低落。主要表現爲顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀......

絕招一每天合理安排生活即使在工作上沒有壓力，也要經常給自己充電，多學習一些新的東西，讓自己以後的發展空間更寬一些。因爲當一個人沒事可做時，內心就會蠢蠢欲動，甚至會漫無邊際地胡思亂想。而當負面的思緒佔據太多的空間......

如何預防經期抑鬱症1、試着改變一下屋內佈局試着改變一下屋內佈局吧！可以轉換心情，又不失爲一種鍛鍊的好途徑。據說，生理週期前，書架上書的位置有稍許改變就會引起抑鬱情緒的產生。如此一來，還不如索性將書全部拿出來重新......

中年男人承受着巨大的職場壓力和家庭壓力，急需得到排解。然而男兒有淚不輕彈的傳統觀念，讓這些家庭的頂樑柱有了眼淚也只能吞到肚子裏，日子久了，男性更年期抑鬱症就出現了。本文將重點介紹幾則比較典型的男性更年期抑鬱症......

如何遠離職場抑鬱症呢一、在人際關係上：要正確看待與同事之間的關係，對於別人的不善之舉，要學會忍。但是不該忍時也不要強忍，如果對方實在侵犯了你的利益或權利，你就要說出來，不過要以適當的方式，而不是要憤怒，或背後嫉恨報仇......

美國加利福尼亞大學洛杉磯分校抑鬱症研究項目負責人伊恩·A·庫克認爲，對有的人來說，夏季抑鬱有身體方面原因，夏天抑鬱症的特別症狀經常包括缺乏食慾、睡眠障礙、體重減輕和焦慮；對另外一些人來說，夏天會累積......

抑鬱症是我們的生活中比較嚴重的一種精神疾病，而女性在更年期的時候也容易患上抑鬱症。那麼我們該如何來預防女性更年期抑鬱症呢？下面給大家介紹遠離女性更年期抑鬱症方法，供大家參考。節飲食注重飲食調養飲食不可偏嗜，宜......

不少女性朋友出現膝蓋痠痛、上下樓疼痛加重、甚至出現關節嘎吱響聲等症狀。專家稱，這是膝關節炎的典型症狀，女性患此病的機會明顯高於男性。那麼，有哪些因素會影響膝關節的健康，又該如何護養脆弱的膝關節呢？提醒一：膝部保暖......

產後抑鬱問題出現的越來越頻繁，嚴重的產後抑鬱，不僅對女性有傷害，同時也會傷害寶寶。所以說，女人們需要儘早調理產後抑鬱問題。這樣才能，讓自己和寶寶的身體都保持健康，和諧家庭。產後抑鬱如何調理1、產後少接受他人的看望......

如何有效遠離抑鬱症？1、醒了別急着起牀要欣賞自己的每一天，享受簡單的愉悅。每天早晨醒來後，你不必着急起牀。你可以保持平躺的姿勢，去感受身體經過一夜休息後所展現的舒坦，用心去體會這種剛睡醒時的良好狀態。告訴自己：太......