現代人喜歡追求時髦的生活，但時髦不一定代表着健康。近日，杭州市預防醫學會的專家就指出，六大不健康生活方式正在危害都市人的健康，並會直接影響都市人的壽命。對此，《生命時報》記者採訪了衛生部首席健康顧問洪昭光教授，請......

線索一：走路速度很慢預警：壽命短美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究做出總結：走路速度的快慢可以很好地預測壽命長短，在75歲以上人羣中相對更準確。普通人的走路速度是每秒鐘0.9米，那些走路速度低於每秒鐘0.6米的人死亡的......

如果你養成好的習慣，你一輩子都享受不盡它的利息；如果你養成了壞的習慣，你一輩子都償還不盡它的債務……人在小的時候就要訓練出好習慣。以下7個好習慣，父母從小就應該培養孩子。習慣一：做事有計劃做事有計劃......

說到長壽，幾乎每年都有人更新長壽食物排行榜，如果讓你給最常見、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、穀物、紅茶……一定都榜上有名。不過換個角度看，怎麼吃有時比吃什麼更重要。近日，美國MSN網站刊文指......

俗話說十人九齲，是什麼讓蛀牙橫行呢？兒童爲什麼是高發人羣呢？專家指出，兒童患齲齒，其出現蛀牙，罪魁禍首是一些兒童特有的生活細節。兒童大多數對口腔衛生不太注意，尤其是兒童食品多數含糖量高。重慶市第三人民醫院口腔科主任......

很多人都有午睡的習慣，因爲感覺中午休息一下，下午會更精力充沛，中醫也告訴人們，中午能夠休息一下，對養護我們的心臟是非常有幫助的，因爲心臟只有在睡眠的狀態下跳動的纔會相對的緩慢，人們的基礎代謝纔會變得緩慢，所以，午睡有助......

習慣一：做事有計劃做事有計劃的人才會贏得信任。》》寶寶的5大壞毛病可以不管寶寶必須糾正的12種壞習慣有些孩子每到期末複習就一團亂麻，做作業時總是被別的事情打亂，早晨起牀上學常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分......

許多人都有午睡的習慣，並且視午睡爲恢復精神的好辦法。不過，英國劍橋大學的科學研究表明，在白天睡覺會縮短人的壽命。該研究發現，在40~79歲的人羣中，有午睡習慣的人比普通人的死亡風險要高出14%。本報訊許多人都有午睡的習......

一項研究發現：與對生活樂觀的人相比，中年時愛發脾氣的人死亡的可能性會高出3倍。研究人員警告：人們的心情快樂程度會顯著影響未來時期一些疾病的發作，如傷殘、步行速度緩慢、自測健康程度受損和冠心病。中年時期的健康，往......

說到長壽，幾乎每年都有人更新長壽食物排行榜，如果讓你給最常見、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、穀物、紅茶……一定都榜上有名。不過換個角度看，怎麼吃有時比吃什麼更重要。近日，美國MSN網站刊文指......

胃男人們喜歡抽菸喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。皮膚相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死於黑素瘤的可能性是女人的2倍。心臟男人工作較女人更......

百歲老人已經成爲美國人口數量增長最快的一個小團體。根據美國人口普查局的最新統計，目前大約有7萬名美國人已經跨過了難以逾越的百歲門檻，預計這個數字到2050年會增加到60萬。到底是什麼因素促使這些人比同年代出生的......

長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明，採用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的後代活得更健康，更長壽。研究結果還顯示，那些在母體裏得不到良好營養供給的......

焦慮緊張型焦慮是指一種預感即將面臨不良處境的緊張情緒。一項針對1800名男性長達30年的調查顯示，煩躁不安的人最易通過吸菸安撫心態，但是這樣短暫的緩解和香菸造成的長期危害相比，並不值得。忍耐憂鬱型與脾氣暴躁的人不......

布裏斯托爾大學的研究團隊，對2438名威爾士中年男子進行觀察，分析刮鬍子和心臟冠狀動脈疾病與中風的關聯。研究人員指出，不是每天刮鬍子的男士更容易有心臟病或中風。在這項爲期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，......

【導語】你能活到120歲，你信嗎？很多科學家認爲，依照人類基因的自然老化來估算，人的壽命應該至少能活120歲。然而，殘酷的現實是，經過近百年的努力人類的平均壽命僅僅上升到現在的七八十歲。這是爲什麼呢？日本東京大學農學博士......

長壽是每個人的夢想，那麼你是如何來長壽的呢？其實想要長壽首先就要有一個好名字。聽起來雖然很不可思議，但是最近美國研究證明了名字會影響壽命。美國一項最新研究顯示，在該國，某些特定情況下名字確實可能會對壽命產生影響......

我們一直都在說久坐等於慢性自殺。沒錯，做得時間過久不僅不利於保持苗條的身材，對我們的身體健康也是有害處的。適量的運動可以有助身體加快新陳代謝的速度，幫相身體排除毒素，有助於身體處於健康狀態。走路是大多數人樂於......

新公佈的研究顯示，決定壽命長短的是基因，而非生活習慣，如果擁有長壽基因，即使抽菸喝酒又不愛運動，仍可能長命百歲，只是誰也無法確定自己是否有這種基因。臺灣中央社報道，研究人員對一批高齡逾95歲的來自東歐猶太人進行調查後......

（1）眉毛濃淡適中易長壽眉毛濃淡適中的人容易成爲長壽星。（2）傳說中的老壽星都有長眉眉毛被稱爲保壽宮，與人的生命有關係，因此，民間傳說中的老壽星都往往有着一對長眉毛，即壽眉。（3）眉毛高長而眉尾下垂高壽無疑古相書曰眉毛長垂，......