個子高在某種程度上說的確是件好事。據美國《醫藥日報》12月13日報道，美國一項新研究發現，個子高的人心臟更健康。個頭超過平均身高的人，心臟病危險更小，冠狀動脈斑塊（黏稠脂肪類物質）減少30%，進而降低冠心病危險。新研究由......

女孩喜歡長的婷婷玉立，苗條高挑，很多人羨慕T臺上的模特，要知道她們的身高必須在175以上，很多人羨慕漂亮的空姐，而她們的身高要求在170以上，大多數家長都希望自己的孩子個子高一些，無論男孩女孩子，現在找對象的標準，都離不開一......

測試：1、測試前先靜坐5分鐘，測得每分鐘脈搏數A;2、然後在1分30秒內完成身體前屈20次，即身體直立，上體微向前屈，再還原。前傾時呼氣，直立時吸氣。動作完成後立即測出每分鐘脈搏數B;3、休息1分鐘，再測出每分鐘脈搏數C;4、按此......

含有Omega-3脂肪酸的食物Omega-3脂肪酸也就是ω？3脂肪酸，即n-3脂肪酸，是包含多個雙鍵的多聚不飽和脂肪酸，因爲第一個雙鍵出現在碳鍊甲基端的第三位，所以稱之爲n-3脂肪酸。芡歐鼠尾草、獼猴桃、紫蘇子、亞麻、越橘、亞......

如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院，您需要注意以下幾點：１.在心功能允許的情況下適量活動，預防感冒，及時加減衣服和使用一些預防藥，避免感染。２.學會記錄每日出入量，在急性期出量大於入量，出入量的基本平衡，有利於防止或控制心......

冬季萬物蟄伏，人人都知道此事保健身體很有益處。保養好了，才能順利度過冬季，遠離疾病。因此，在這樣寒冷的冬季，很多人都開始了保健工作。比如說開始護心，心臟很重要，請必須認真保養它!冬季保護心臟要謹記這些妙招1、預防呼吸......

1.芹菜患有心臟病的患者多半心血管功能都受到不同程度的損傷，因此在預防以及治療心臟病的同時，應該特別注意保護心血管的健康。因此心臟病患者在日常生活中要注意，應該適量的多吃些芹菜，因爲它具有很好的保護心臟以及心血......

如果你到了80歲還有一口好的牙齒，而不是假牙的話，會被無數人羨慕，更證明你的身體依然康健，五臟六腑的功能也很不錯，更意味着你的壽命會更長一些。因爲牙齒好就證明平時口腔保護的好，口腔內的細菌侵害就少，同樣，由口腔進入的細......

當今社會，心臟是最受累也是最容易出問題的器官之一。據統計，我國每年因心臟病猝死的人數達到54.4萬，相當於一個小城市的人口總和。下面教您用好心臟的營養守護神。1號守護神：歐米伽3脂肪酸藏身處：三文魚、沙丁魚、核桃等歐......

1.杏仁：預防血小板凝結。研究發現，即使每週只吃一次堅果，也能減少1/4患心臟病的風險，其中特別推薦杏仁。吃法：將杏仁磨成粉狀，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收營養。2.薏仁：降低膽固醇。薏仁降膽固醇效果不輸燕麥。......

在中老年人羣中心臟病是很常見的，很多人的心臟都不好，心臟不好的人平時最重要的就是注意科學的飲食，合理飲食才能夠讓心臟更健康，可以多吃堅果，黃豆，玉米。1.堅果類食物專家建議患有心臟病的患者，在日常的生活中應該儘量的多......

一忌過飽飲食進食過飽，胃壁擴張，會使肺內壓力升高，導致心臟代謝增加，容易誘發心肌梗塞；二忌拒絕脂肪脂肪是生命不可或缺的營養成分，拒絕脂肪，會導致身體正常的需要受到損害。據資料顯示，心臟病人一味拒絕攝入脂肪，死亡率比部分......

現在越來越多的人死於心臟病，心臟病有些是遺傳因素不可避免，但我們在平時還是可以多吃一些有益心臟的食物。那吃什麼對心臟好呢？下面，爲大家推薦12種有益心臟的食品。1、杏仁每天食用一捧（1/4杯）杏仁，攝入的維他命B2（又稱核黃......

心臟是爲數不多未被發現癌變的器官。然而，如果它的功能明顯變差，卻可能增加其他癌症的發生風險。心臟病治療中亂用藥物或治療方案不當造成的副作用，心臟疾病引發患者緊張、壓力大、器官免疫功能改變及炎症反應，心臟病可能......

很多老年人都會有一些身體上的疾病，人老了以後身體機能下降，有些老年人心臟不好，那麼在平時應該吃些什麼食物呢?接下來小編就告訴大家老人心臟不好吃什麼好。多吃新鮮蔬菜和水果.常吃一些新鮮蔬菜,瓜果,豆芽,海帶,紫菜,......

心臟病患者要保持良好心態情緒與健康之間存在着千絲萬縷的聯繫。無論對什麼年紀的人來說，不良的情緒都是非常不利的。人的情緒一旦緊張、激動，會使得交感神經興奮，兒茶酚胺增加，結果使心跳加快，血壓升高，心肌耗氧量亦明顯增......

英國國民衛生保健系統和利茲大學的研究人員對超過1.2萬名成年人進行了57年的跟蹤調查。研究人員發現，那些在年輕時存在嚴重的牙齒脫落問題的人，死於心臟病的可能性，比那些有4顆或更少牙齒脫落的人高出35%。當研究人員將......

近日，網上有一篇《身體這8個部位竟然越醜越健康》引起了很多人的關注。而據英國《每日郵報》報道，科學家表示，體形差並非一無是處，某些時候，它們可能意味着你的身體更健康。這些說法到底有沒有道理？屁股大心腦血管好—......

心臟是保證人體正常運作的重要器官，保護好心臟就是保護好人的身體。那麼保護心臟要怎麼吃呢？一起來看看幾種食物來保護我們脆弱的心吧。養心的食物1、堅果類杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降......

來自法國居里大學的研究人員，對3208名65歲—85歲的老年人進行了爲期5年的觀察，並將研究結果發表在《英國醫學雜誌》網絡版上。在209個死亡病例中，有99人死於癌症，59人死於心血管疾病，51人死於其他原因。研究人員使用......