美國研究人員發現多吃番茄護乳房

美國研究人員發現多吃番茄護乳房

研究團隊召集了70名絕經後女性參加了爲期10周的試驗,她們在此期間堅持食用富含番茄的飲食,對應量爲每天至少攝入25毫克的番茄紅素。在試驗結束時,研究者對參與者體內脂聯素(這種能夠對葡萄糖起到調節作用的激素會影響到人......
2023-11-05
減肥可以吃番茄嗎

減肥可以吃番茄嗎

西紅柿屬茄科,爲一年生蔬菜。原產南美洲,我國各地均普遍栽培,夏秋季出產較多。相傳西紅柿最早生長在南美洲,因色彩嬌豔,人們對它十分警惕,視爲狐狸的果實,又稱狼桃,只供觀賞,不敢品嚐。現在它是不少人餐桌上的美味。西紅柿含有......
2023-11-20
吃番茄可以抗乙肝嗎

吃番茄可以抗乙肝嗎

只要坐在家中吃三五隻西紅柿,人們體內就能產生乙型肝炎病毒的抗體,達到和注射疫苗一樣的效果,這絕非天方夜譚。昨天,從中國農科院生物研究所瞭解到,國家863高新生物技術領域中的利用轉基因植物生產乙型肝炎口服疫苗的研究......
2023-11-12
孕婦可以吃小番茄嗎

孕婦可以吃小番茄嗎

孕婦吃小番茄有哪些好處1、小番茄中含有豐富的維生素C和維生素P,具有清除自由基的作用,同時不覺具有很強的抗氧化能力。因此對保護細胞的脫氧核糖核酸,避免基因突變就具有很大的幫助。2、小番茄中的番茄素還可減少汽車尾......
2023-11-03
吃番茄可以美容嗎

吃番茄可以美容嗎

吃番茄可以美容嗎?番茄,俗稱西紅柿,汁多爽口,風味佳,生食熟食皆可,可加工成番茄汁和番茄醬。番茄不但能食用,而且有很好的美容功能。這是因爲番茄營養豐富,每100克中含蛋白質O8克,脂肪0.3克,碳水化合物2.2克,鈣8毫克,磷24克,鐵鼠8毫......
2023-11-19
多吃番茄醬可保護心臟

多吃番茄醬可保護心臟

最新一期《英國營養學雜誌》刊登的一項新研究表明,經常吃番茄醬對保護心臟具有重要作用。芬蘭奧斯陸大學科學家通過試驗發現,番茄沙司這種英國人的飲食愛好對遏止壞膽固醇(即低密度脂蛋白膽固醇)具有極大幫助。研究中,志願......
2023-11-22
減肥可以吃番茄醬嗎

減肥可以吃番茄醬嗎

蕃茄醬是由新鮮的成熟番茄去皮籽磨製而成。可分兩種,一種顏色鮮紅,爲常見;另一種由番茄醬進一步加工而成的番茄沙司,爲甜酸味,顏色暗紅。前者可作炒菜的調味品,後者可以蘸食。番茄醬大都呈深紅色或紅色,醬體均勻細膩、黏稠......
2023-11-20
吃番茄可以減肥嗎 番茄減肥的4種吃法

吃番茄可以減肥嗎 番茄減肥的4種吃法

西紅柿的減肥原理富含食物纖維西紅柿含有豐富的果膠等食物纖維,讓人很容易有飽足感,纖維不但無法被腸消化,還會吸附多餘脂肪一起排出。西紅柿中的茄紅素可以降低熱量攝取,減少脂肪積累,並補充多種維生素,保持身體均衡營養。......
2023-10-29
吃番茄醬可以減肥嗎?

吃番茄醬可以減肥嗎?

番茄醬的熱量和減肥功效別名:茄汁熱量:81大卡(100克)分類:調味品,醬類蕃茄醬是由新鮮的成熟番茄去皮籽磨製而成。可分兩種,一種顏色鮮紅,爲常見;另一種由番茄醬進一步加工而成的番茄沙司,爲甜酸味,顏色暗紅。前者可作炒菜的調......
2023-11-20
吃番茄可以減肥嗎?

吃番茄可以減肥嗎?

番茄的熱量和減肥功效別名:西紅柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛臘果熱量:19大卡(100克可食部分)分類:蔬菜,茄果、瓜菜類西紅柿屬茄科,爲一年生蔬菜。原產南美洲,我國各地均普遍栽培,夏秋季出產較多......
2023-11-20
減肥可以吃番茄炒蛋嗎

減肥可以吃番茄炒蛋嗎

家常菜健脾開胃調理小兒厭食調理動脈硬化調理高血壓調理口味色澤鮮豔,口味宜人,營養豐富。番茄炒蛋做法1.將西紅柿放在開水裏燙一下,剝皮,切成小塊。將雞蛋調入精鹽打散。2.鍋中放油,大火加熱,等到油微微冒煙時,下蛋液翻炒,待......
2023-11-19
番茄可以減肥嗎 番茄的熱量

番茄可以減肥嗎 番茄的熱量

番茄可以減肥嗎番茄的熱量別名:西紅柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛臘果熱量:19大卡(100克可食部分)分類:蔬菜類評價:一種熱量低、含水量極高的蔬菜,由於其便攜性,也常被當作水果食用,推薦在減肥......
2023-10-30
番茄可以抗擊乳癌

番茄可以抗擊乳癌

科學家表示,已有證據顯示食用蕃茄,特別是濃縮成蕃茄醬,蕃茄湯和蕃茄汁的蕃茄,可以幫助對抗乳癌。在此之前,曾有研究表示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病的風險。現在,由海因茲蕃茄醬公司提供一部份經費的一項研究......
2023-11-15
吃番茄沙司可以減肥嗎?

吃番茄沙司可以減肥嗎?

番茄沙司的熱量和減肥功效熱量:112大卡(100克)分類:調味品,醬類番茄沙司是番茄醬加糖、醋、食鹽在色拉油裏炒熟調製出的一種酸甜汁水。番茄沙司呈紅褐色、醬狀、體質細膩、味酸甜而微有香辣味。主要用於西餐,如炸豬排和部......
2023-11-20
保護肝臟可多吃番茄

保護肝臟可多吃番茄

番茄在維護身體健康方面威力巨大,我們應把它視爲健康的保護神,使它經常出現在我們的餐桌上,成爲我們生活的伴侶。西紅柿,又名番茄,是一種既可當作水果,又可作爲蔬菜的果實。它營養豐富,酸甜可口,具有健脾開胃、解熱生津、補益......
2023-11-06
經期可以吃番茄醬嗎

經期可以吃番茄醬嗎

蕃茄醬是由新鮮的成熟番茄去皮籽磨製而成。可分兩種,一種顏色鮮紅,爲常見;另一種由番茄醬進一步加工而成的番茄沙司,爲甜酸味,顏色暗紅。前者可作炒菜的調味品,後者可以蘸食。番茄醬大都呈深紅色或紅色,醬體均勻細膩、黏稠......
2023-11-19
孕婦可以吃番茄醬嗎

孕婦可以吃番茄醬嗎

番茄醬番茄醬是鮮番茄的醬狀濃縮製品。呈鮮紅色醬體,具番茄的特有風味,是一種富有特色的調味品,一般不直接入口。番茄醬由成熟紅番茄經破碎、打漿、去除皮和籽等粗硬物質後,經濃縮、裝罐、殺菌而成。番茄醬常用作魚、肉等......
2023-11-04
經期可以吃番茄嗎

經期可以吃番茄嗎

西紅柿屬茄科,爲一年生蔬菜。原產南美洲,我國各地均普遍栽培,夏秋季出產較多。相傳西紅柿最早生長在南美洲,因色彩嬌豔,人們對它十分警惕,視爲狐狸的果實,又稱狼桃,只供觀賞,不敢品嚐。現在它是不少人餐桌上的美味。西紅柿含有......
2023-11-19
番茄醬可以減肥嗎 番茄醬的熱量

番茄醬可以減肥嗎 番茄醬的熱量

番茄醬可以減肥嗎番茄醬的熱量別名:茄汁熱量:81大卡(100克)分類:調味品評價:糖分相對較少,能量稍低,減肥期間可適量食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)81.00碳水化合物(克)16.90脂肪(克)0.20蛋白質(克)4.90纖維素(克)2.10維生素......
2023-10-29
番茄汁可以減肥嗎 番茄汁的熱量

番茄汁可以減肥嗎 番茄汁的熱量

番茄汁爲新鮮的番茄果實製成的菜汁,是人們喜歡的飲料,也是配製雞尾酒的重要原料,是混合菜汁生產的主要成分。下面一起來看下番茄汁的熱量以及營養價值,如果你想了解其他食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。番茄汁的熱......
2023-10-29