日常生活中要如何預防骨質疏鬆

日常生活中要如何預防骨質疏鬆

骨質疏鬆是人們的常見病,可以由多種原因引起,而且骨質疏鬆會影響人們的日常生活,很多患者因爲生活中沒有采取很好的措施而飽受骨質疏鬆煩擾。所以人們要及時掌握骨質疏鬆的原因,好及時診斷治療。治療骨質疏鬆最好的莫過於......
2023-11-12
減肥引起的骨質疏鬆

減肥引起的骨質疏鬆

之前,李小姐發現自己肚子上的贅肉多了,於是她下決心要減肥。每天李小姐都以水果爲主食,確實瘦下來了。然而,瘋狂的節食和運動不僅使她體力不支,還出現了摔跤等情況。開始,她並未察覺身體出現了什麼問題,直到上個星期摔成骨折......
2023-11-12
打敗骨質疏鬆的幾個小常識

打敗骨質疏鬆的幾個小常識

骨質疏鬆是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質呈正常比例,以單位體積內骨組織量減少爲特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中,骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致,那麼如何防治骨質疏鬆?如何預防骨質......
2023-11-12
少女減肥爲什麼會引起骨質疏鬆

少女減肥爲什麼會引起骨質疏鬆

今年19歲的珠珠乳名叫胖胖,因爲她從小就是那種有點胖的女孩子。在上幼兒園時,她圓圓的像蘋果似的臉蛋白裏透紅,大大的眼睛像紫葡萄,笑起來兩側臉頰有酒窩,手臂和腿胖乎乎的像藕節,特別招人喜歡,誰見了都忍不住要抱一抱,親一親。......
2023-11-12
女性是骨質疏鬆的高發人羣

女性是骨質疏鬆的高發人羣

腰不疼並非無骨質疏鬆骨質疏鬆的第一危險因素是減肥。許多女性在減肥過程中將一切與脂肪有關的飲食都拒之門外。殊不知,在減去脂肪的同時,也會把骨骼減弱了。其次是缺乏運動。現代都市人上下班以車代步,上下樓以電梯代樓......
2023-11-12
骨質疏鬆的病因有哪些

骨質疏鬆的病因有哪些

1、缺鈣長期的低鈣飲食會使體內血鈣的濃度下降,可引起甲狀旁腺素大量分泌,導致骨溶解。最新研究表明,離子鈣濃度下降,可以直接興奮破骨細胞,導致骨質變得疏鬆。2、缺少運動鍛鍊肌肉活動的減少,或因癱瘓、石膏固定等肌肉失用......
2023-11-12
哪些壞習慣會引起骨質疏鬆

哪些壞習慣會引起骨質疏鬆

骨質疏鬆雖然高發於老年人,尤其是老年女性,但是其他年齡層的發病危險也很高。有調查顯示,有近六成的人有骨質疏鬆的高發風險。骨質疏鬆症是老年人中的常見病,多發病。有資料統計,45歲以上的婦女,近三分之一患有輕重不同的骨......
2023-11-12
怎樣預防VD缺乏引起的骨質疏鬆

怎樣預防VD缺乏引起的骨質疏鬆

VD缺乏引發骨質疏鬆骨質疏鬆症是一種退化性疾病,以骨量丟失和骨質變化爲主要病因。發生骨質疏鬆的老年人常同時伴有下肢肌力減弱,協調性下降而容易跌倒,所以較年輕人更易發生骨折。維生素D缺乏是禍首。無論是骨質疏鬆症......
2023-11-12
絕經女性預防骨質疏鬆的方法有哪些

絕經女性預防骨質疏鬆的方法有哪些

絕經女性喝紅酒改善骨質疏鬆最新研究發現,婦女絕經之後適度飲酒有助於保持骨骼強度。而相比之下,滴酒不沾則會導致中老年婦女骨質疏鬆症危險增加。過度攝入酒精增加骨折英國全國骨質疏鬆症協會專家莎拉·利蘭德警......
2023-11-12
引起骨質疏鬆的病因有哪些

引起骨質疏鬆的病因有哪些

1.特發性(原發性)幼年型成年型、經絕期、老年性。2.繼發性(1)內分泌性皮質醇增多症、甲狀腺功能亢進症、原發性甲狀旁腺功能亢進症、肢端肥大症、性腺功能低下、糖尿病等。(2)妊娠、哺乳。(3)營養性蛋白質缺乏、維生素C、D缺......
2023-11-07
骨質疏鬆爲何愛上白領麗人

骨質疏鬆爲何愛上白領麗人

一般的傳統觀點認爲,骨質疏鬆症與衰老有關。然而,醫學專家最近證明,三四十歲甚至二十多歲的女性,都有可能罹患此病,不少女性爲了皮膚白皙拒絕日曬,夢想擁有魔鬼身材拼命節食,坐在辦公室中極少運動,這些都爲骨質疏鬆的發生埋下......
2023-11-12
女性要如何預防骨質疏鬆

女性要如何預防骨質疏鬆

骨質疏鬆總愛盯着女性人羣由上海市衛生局、上海國際醫學交流中心等聯合主辦的上海社區家庭醫生骨質疏鬆專項培訓日前啓動。據瞭解,我國目前有7000萬人患有骨質疏鬆症,其中,四成女性存在患骨質疏鬆性骨折危險,超過半數市民......
2023-11-12
預防骨質疏鬆從飲食方面做起

預防骨質疏鬆從飲食方面做起

骨質疏鬆是人們的常見病,可以由多種原因引起,而且骨質疏鬆會影響人們的日常生活,很多患者因爲生活中沒有采取很好的措施而飽受骨質疏鬆煩擾。所以人們要及時掌握骨質疏鬆的原因,好及時診斷治療。治療骨質疏鬆最好的莫過於......
2023-11-10
引起骨質疏鬆的病因主要包括哪些方面

引起骨質疏鬆的病因主要包括哪些方面

引起骨質疏鬆原因主要有以下這幾方面:【遺傳因素造成骨質疏鬆】遺傳因素是骨質疏鬆風險因素中的重要因素。據對家族遺傳研究表明,骨內礦物質有高度遺傳性約爲0.6,雙胞胎研究發現骨頸和腰椎的骨密度遺傳度爲0.6~0.9,如果母......
2023-11-12
骨質疏鬆究竟是怎麼形成的

骨質疏鬆究竟是怎麼形成的

你要學會骨質疏鬆、骨質減少和骨質是如何影響你的相關生活的。骨質疏鬆是因爲骨頭的弱化,是一種會帶來痛苦的脊柱骨折、腕部受傷、臀部受損的骨頭問題。在65歲以上老年人的身上最常見,這也是爲什麼我們要在年輕的時候就......
2023-11-06
你是骨質疏鬆的高危人羣嗎

你是骨質疏鬆的高危人羣嗎

有些朋友不能確定自己是否易患骨質疏鬆,來做個小測試吧:1.您的父母有沒有過輕微碰撞或跌倒就發生髖部骨折的情況?2.您是否曾經因爲輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼?3.您經常連續3個月以上服用可的鬆、強的鬆等激素......
2023-11-12
航天員易骨質疏鬆?

航天員易骨質疏鬆?

航天員在失重狀態下更易出現骨質疏鬆?神舟九號載人飛船昨日已經順利完成了手控交會對接任務,全國觀衆爲此都感到歡欣鼓舞。但是很多人都不知道,在神舟九號載人飛船宇航員是處於失重環境下,所以有一個比較嚴重的問題就是會......
2023-11-12
哪些飲食習慣會引起骨質疏鬆

哪些飲食習慣會引起骨質疏鬆

提醒:重口味吃法或導致骨質疏鬆大量研究證據證實,吃鹽過量可導致高血壓,而近來在微博上廣爲流傳的健康建議稱:過量食鹽消耗骨骼中的鈣導致骨質疏鬆食鹽過量是骨質疏鬆的罪魁禍首。這種觀點得到不少經過認證的營養專家、機......
2023-11-12
臺灣是骨質疏鬆患者最多的地區

臺灣是骨質疏鬆患者最多的地區

臺灣成爲骨質疏鬆症危險區臺灣骨質疏鬆症學會26日表示,臺灣地區骨質疏鬆症骨折發生率是全球第7、亞洲第1。專家稱,女性發生骨質疏鬆機率是男性2倍,骨折發生後,一年內死亡率男性是22%、女性是15%,在臺灣平均每20分鐘就會有......
2023-11-12
哪些因素會導致骨質疏鬆

哪些因素會導致骨質疏鬆

提醒:重口味吃法或導致骨質疏鬆大量研究證據證實,吃鹽過量可導致高血壓,而近來在微博上廣爲流傳的健康建議稱:過量食鹽消耗骨骼中的鈣導致骨質疏鬆食鹽過量是骨質疏鬆的罪魁禍首。這種觀點得到不少經過認證的營養專家、機......
2023-11-12