通常，人們用鼻子呼吸，而跑步時因肌肉劇烈活動，需要的氧氣大大增加，就不得不用口來幫助呼吸。冬天的天氣很冷，霧多，有時還有風沙，跑步時如果張着嘴大口大口呼吸，冷空氣直接過分刺激口腔、咽喉和氣管粘膜，使這些部位的粘膜乾燥不......

隨着年齡的增長，我們的體力逐漸下降，而跑步是鍛鍊全身的最簡單的方法，如果可以堅持一週跑步兩至三次，有更好的鍛鍊效果。人體一晝夜間機體能力狀態是變化的，在肌肉速度、力量和耐力處於相對最佳狀態的時間裏進行健身鍛鍊和......

門診經常遇到長期慢性咳嗽的患者，從網上多少查到一些資料，說可能自己的咳嗽就是哮喘性咳嗽或咳嗽性哮喘，問有這樣的病嗎，應該怎樣治療。其實本病全名：咳嗽變異性哮喘（Coughvariantasthma，CVA），過去又稱爲過敏性哮喘、過敏性支......

身邊總是有不少的朋友在抱怨，自己天天跑步但是卻瘦不下來，那麼這都是什麼原因呢？跑步減肥有什麼祕訣呢？跑步減肥是不錯的減肥方法，經常跑步對身體也有很多益處，可爲何還是有不少人在堅持好幾個月過後稱體重，發現並沒有減掉幾......

日前，家住駐馬店市的韓先生帶着出生才8個月的孩子，慌慌張張地來到河南省婦幼保健院就診。韓先生告訴記者，前一段時間，孩子老是發燒、咳嗽、氣喘，當地醫院的醫生說孩子得了小兒支氣管炎，沒啥大毛病，但是在醫院治療了幾天，咳嗽......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？咳嗽的起因，中醫認爲多由感受外邪所致。西醫則認爲是受細菌、病毒等病原微生物或是過敏原以及某些理化因素，如被動吸菸等刺激呼吸道所致;也可能因臟腑功能失調，以至影響肺臟的功能而致咳。......

天氣進入秋季冷空氣隨之而來，漸涼的天氣會給那些患有慢性呼吸道疾病者和免疫力低下的人羣造成一定的影響，容易患上流行性感冒、支氣管哮喘等疾病。其中最常見的症狀之一就是是嗓子咳嗽了，雖然不是重病，但嗓子老是咳嗽也影......

跑步是最好的一項健身的運動，但是跑步的時候相信很多人都會有這樣體會，跑完步之後發現自己的肚子特別的疼，這是爲什麼呢?跑步爲什麼會肚子疼，肚子疼又該怎麼辦?接下來小編就爲您解密爲什麼跑完步之後肚子會疼，趕緊來看一下......

1.巧治風寒咳嗽——蘿蔔蔥白湯材料：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克做法：鍋裏放三碗水，將下入切好的蘿蔔，煮熟後，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。適用於宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。2.......

很多人如果細心的觀察的話，可能會發現很多時候人們跑步的時候是沿着逆時針的方向的。比如一些田徑賽事，運動員們跑步的時候，都是選擇的是逆時針的方式。這令很多人感到非常的疑惑和好奇。那麼，跑步爲什麼逆時針呢？其實對於......

甲流，也稱爲H1N1流感，是一種由甲型H1N1流感病毒引起的病毒性感冒。甲流的症狀包括髮熱、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、頭痛、肌肉痛、疲勞等。雖然大多數患者可以在幾天到兩週內恢復，但有些人可能會在恢復後繼續咳嗽。咳嗽是一......

我們爲什麼要跑步呢？這問題一直懸乎在人們的心中，跑步，是運動的一種，如果不經常跑步的話，那麼很多人都會覺得自己的身體沒有鍛鍊好，所以說跑步是必須要堅持做的一件事情，跑步也是可以用來減肥和瘦身的運動，但是我們到底爲什麼......

感冒發燒被人們認爲是最小的疾病，最不重要的疾病，但是感冒發燒對身體的影響還是比較大的，能夠對身體產生許多永久性的傷害。而且許多傷害是不容易發現的，許多人在感冒後出現了咳嗽胸口痛的現象，持續時間可以到感冒康復以後......

40歲的張女士長期咳嗽一年，經常伴有胸痛、失眠，甚至出現小便失禁，她在門診抽血化驗胸片均未找到明確原因。一次她偶然到耳鼻咽喉科就診，做了鼻竇CT檢查，發現右側鼻竇內有明顯的炎症，經耳鼻咽喉科醫生採用鼻內窺鏡手術治療後......

不知道大家有沒有過這樣的情況出現，在跑步的時候會出現全身都癢的現象，剛開始你可能沒有注意這種情況，但是症狀越來越嚴重，而且會讓人非常難受，最後因爲身體瘙癢情況嚴重而放棄了繼續運動。很多人都不知道這是怎麼回事，那麼......

咳嗽是身體自身的一種保護性反應，通常是爲了清除呼吸道內的異物、痰液或刺激物。咳嗽的頻率和強度在不同的時間可能會有變化，其中晚上咳嗽比白天厲害的情況並不少見。這種現象可能與多種因素有關，同時也需要採取相應的應......

一、鮮梨貝母治咳嗽肺癰原料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30剋制作方法：1、將梨去皮剖開，去核;2、把貝母末及白糖填入梨中，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。小提示：鮮梨貝母具有清熱化痰，散結解表的作用。用於治咳孕婦嗽或肺癰，症見......

現在生病的人很常見，而生病感冒也是最常見的一種疾病，同時也是最輕微的一種疾病，這樣的疾病可以治療好，但是對身體來說是很不舒服的，雖然說不嚴重，但是發作起來很難受，而很多人在感冒的時候還有可能會引起嗓子痛，咳嗽等現象，咳......

如果咳嗽頻繁、劇烈，以致影響學習、工作或睡眠，才需用藥。咳嗽、咳痰，該吃什麼藥呢？應該根據無痰、有痰和痰液的狀況用藥。1、無痰乾咳：無痰乾咳可應用中樞性止咳藥。中樞性止咳藥是一類特殊藥品，有嚴格的適應症，只適用於劇......

跑步減肥是經過證實是不錯的減肥方法，跑步運動對身體確有很多益處，男女老幼都可參加。而跑步減肥計劃是每個女生在減肥道路上都實施過的方法，但要麼堅持不下來，要麼在堅持好幾個月過後稱體重，發現並沒有減掉幾斤，這種理想與......