貧血在祖國醫學屬虛證範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治：1、龍眼紅棗粥原料及製作方法：龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。功效：養心補脾，滋補強壯......

貧血吃什麼好？試試下面10道貧血食療方：1.花生仁30克，大棗10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一劑，連服20天爲一療程。2.綠豆、紅棗各15枚，紅糖適量。綠豆在鍋內煮開花，紅棗煮熟，加糖食用，每日一次，15天爲一療程。適用於缺鐵性貧血。3.羊......

防治貧血除了適當的藥物治療外，營養飲食非常重要。瘦牛肉、瘦豬肉、奶、蛋黃、動物肝臟、動物血，以及綠葉蔬菜、水果、粗糧中，含有豐富的鐵及維生素，其中以豬肝、蛋黃、海帶、黑芝麻等補血效果最好。但食補時應注意滋補而......

黃芪雞汁粥功效：益氣血，填精髓，適於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。配料：重1000～1500克的母雞1只，黃芪15克，大米100克。製作：將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米100克煮粥。用法：早、晚趁熱服食。宜忌：感冒發熱、......

不少女性會存在着貧血的情況，表現爲面色無華，氣虛力短等，如何界定自己是否貧血呢？醫學上是這樣認爲的：成年女子的血紅蛋白低於11.0g/dl，就可判定爲貧血。那貧血的症狀表現有哪些呢？小編給你推薦一下食療法。女性貧血的症狀貧......

第一大食療方：杞子紅棗煲雞蛋枸杞子20克，紅棗10枚，雞蛋2個，同煮，蛋熟後去殼再同煮10分鐘。吃蛋飲湯，每天或隔天1次。有補虛勞、益氣血、健脾胃等功效。可治療貧血症，可用於體質虛弱、頭暈眼花調理。#p#副標題#e#第二大食療方......

很多人對於輕中度的貧血都不以爲然，並無大礙，但是如果不注意，很容易導致嚴重性貧血，到時候治療就更困難了。所以從中度開始就要採取措施引起重視了，可以進行一些食療是行之有效的，雖然食補慢些，但安全係數要高。小編接下來給......

1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。功效：養心補脾，滋補強壯。2、新鮮羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫服，10-15天爲一療程。功效：補腎壯骨。3、糙......

1豬血粥材料：豬血100克，菠菜250克，粳米50克。製作方法：取豬血放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊;再將新鮮菠菜洗淨放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段;將豬血塊、菠菜及粳米放入鍋中，加適量清水煮粥，粥熟後放入適量食鹽、味精、蔥......

阿膠燉肉材料：阿膠，豬瘦肉，鹽等各適量。做法：1、將豬瘦肉洗乾淨剁成肉末，放在燉碗中。2、碗中加入適量的清水，隔水燉熟，加阿膠最後加鹽調味就可以食用了。提示：此道菜餚有補血止血，滋陰潤燥的功效。用於面黃無澤，肺燥乾咳，心悸，頭......

溶血性貧血常出現爲寒戰、發熱、黃疸等，積極地醫學治療是首選，輔助以食物治療，會對病情有幫助。1.食療方：1)枸杞銀耳羹銀耳20g，枸杞25g，冰糖或白糖100g，雞蛋2個。將銀耳泡發後摘除蒂頭，枸杞洗後瀝水，打蛋取清。沙鍋加水，沸後投......

編輯推薦：中國古代著名的十大美女1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。功效：養心補脾，滋補強壯。2、新鮮羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫服，10-15......

貧血吃什麼參歸銀鯧湯——營養不良性貧血營養不良性貧血，主要是因未及時添加鐵質、葉酸等營養成分造成的人體嚴重缺乏鐵元素和維生素B2。患者常見的症狀是耳鳴、易頭暈、髮色暗淡乾枯等基本症狀，嚴重時還會食......

十月懷胎生下寶貝，一些女性因爲自身體質的關係，會在產後出現貧血的現象，導致臉色蒼白、渾身無力以及食慾減退等。產婦這樣虛弱的身體是不利於寶寶健康成長的，那麼，產婦如何補血？食補是不錯的方法。女性產後貧血危害多：不利哺......

貧血，是我們很常說的一個症狀，貧血也是女性常見的一個症狀。貧血是由於身體血液中的紅細胞數和血紅蛋白量低於正常值而引起。貧血最常見的症狀有：面色蒼白、頭暈、記憶力減退、心悸、體倦乏力等。而女性長期月經失調也是......

如果是消化力很差、牙齒脫落或患有慢性胃腸道疾病的老人患有貧血，在在食物的烹調上，除了要注意色、香、味俱佳外，還要把飯菜做軟、做爛，以利消化。下面介紹老人貧血的食療偏方。1、豬肝粥材料：豬肝（其它動物肝臟也可）100～150......

生血牛筋湯材料：補骨脂，雞血藤，牛蹄筋等各適量。做法：1、將雞血藤，補骨脂，牛蹄筋洗乾淨後一起放在沙鍋中。2、加入適量的清水，以小火慢慢燉煮50分鐘，至牛蹄筋爛熟爲止。提示：此湯有補腎生髓，養血通脈的功效。適用於再生障礙性貧......

小編推薦：冬季男人必選壯陽滋補湯大全豆腐豬血湯配料：豆腐250克，豬血（羊血、牛血也可）400克，大棗10枚。製作：將大棗洗淨，與豆腐、豬血同放入鍋中，加適量水，煎煮成湯。用法：飲湯，食棗。15日爲1療程。功效：補血，適用於婦女產後貧血。......

貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。一、芹菜炒豬肝原料：豬肝200克，芹菜300克（或菠菜200克），醬油25克，白糖20克，黃酒10克，溼澱粉30克。製作：1、將豬肝去筋膜，用快刀切成薄片，用澱粉......

貧血是我們很常見的一種症狀，女性朋友貧血更是常見的。那麼貧血怎麼辦呢?如何通過飲食改善貧血呢?我們知道鐵元素對貧血是具有決定性的作用，其實還有一個元素對貧血也是非常重要的。那就是銅元素，銅元素的平衡對貧血的防......