冰淇淋也能減肥 8款自制冰淇淋熱量低

冰淇淋也能減肥 8款自制冰淇淋熱量低

1.芒果刨冰盅材料:新鮮芒果一顆,煉乳二大勺,果糖,刨冰。做法:芒果削皮切小方塊,取一半對100ML冷開水打汁,將果汁與果粒混合,加進刨冰,淋上煉乳,依個人口味喜好加進果糖即可。2.烏梅冰沙材料:烏梅汁45cc、鮮奶油120cc、香草粉1/3......
2023-11-05
如何吃冰淇淋不發胖?15時至18時最佳

如何吃冰淇淋不發胖?15時至18時最佳

冰淇淋作爲夏日必備,可以說是炎熱夏日裏不可或缺的清涼元素。外出途中享用一個冰淇淋,真是至上的幸福啊。但總是既無法抗拒冰淇淋的美味誘惑,又擔心其熱量高容易發胖。日本Life&BeautyReport網站7月2日就刊文,介紹了......
2023-11-04
夏天晚上吃冰會胖嗎 夏天可以多吃冰淇淋嗎

夏天晚上吃冰會胖嗎 夏天可以多吃冰淇淋嗎

夏天是一個炎熱的季節,而冰淇淋無疑是人們最喜歡的消暑食品之一。然而,很多人擔心夏天晚上吃冰會導致體重增加。那麼,夏天晚上吃冰會胖嗎?夏天可以多吃冰淇淋嗎?首先,讓我們瞭解一下體重增加的原因。體重增加主要是由於能量......
2023-10-17
揭祕“華義冰淇淋”內幕 冰淇淋吃多了危害健康

揭祕“華義冰淇淋”內幕 冰淇淋吃多了危害健康

進入暑期,冰淇淋等冷凍飲品熱銷。品牌知名度高的產品往往會贏得更多消費者的青睞。但知名品牌真能讓人放心嗎?接到市民爆料後,央視記者以應聘者身份在行銷全國14個省市,有着20年曆史的哈爾濱華義食品有限公司(以下簡稱華義......
2023-11-09
吃冰淇淋會推遲月經嗎 吃冰淇淋的危害

吃冰淇淋會推遲月經嗎 吃冰淇淋的危害

女性月經受情緒、環境、精神、妊娠以及年齡等多種因素影響,在夏天時環境十分炎熱,身體一旦適應後就會慢慢調節月經的時間,若是在經期吃生冷刺激性較強的冰淇淋會打亂體內的激素水平,出現月經推遲也是正常現象。吃冰淇淋會......
2023-10-30
哪些人不適合吃冰淇淋

哪些人不適合吃冰淇淋

1.孩子冰激凌屬於高糖、高脂食品,易引起青少年肥胖,另外孩子對冰激凌中添加的各種食品添加劑更敏感些。飯前吃冰激凌還會影響孩子食慾,從而影響正餐,如果經常吃冰激凌則會造成孩子脾胃虛弱,導致孩子不好好吃飯。2.糖尿病人......
2023-11-09
夏季怎麼吃冰淇淋纔不會胖

夏季怎麼吃冰淇淋纔不會胖

夏季美味的冰淇淋是女生們的最愛,但是同時冰淇淋又含有大量的糖分奶油脂肪,這可都是減肥大敵啊!但總抵擋不住嘴饞,那麼怎麼吃冰淇淋不長胖呢?味道濃厚的冰淇淋,鈣吸收率更高冰淇淋由於類型的不同,乳脂肪含量亦是大大地不同......
2023-10-30
孕婦能吃冰淇淋嗎?孕期吃冰淇淋正確方式

孕婦能吃冰淇淋嗎?孕期吃冰淇淋正確方式

天氣越來越熱,除了短裙涼鞋、空調風扇,冰淇淋雪糕也絕對是夏天的標配。只消幾口,就能把屋外的驕陽和煩人的蟬音都隔離開來,這樣的夏天,簡直讓人慾罷不能。但是,就因爲懷孕,孕媽咪們就成了饞貓(自動腦補兩眼直盯別人吃的樣子~)......
2023-10-30
世界最大冰淇淋 女性吃冰淇淋的好處

世界最大冰淇淋 女性吃冰淇淋的好處

世界最大冰淇淋被在湖南誕生,這個世界最大冰淇淋被重達3000公斤耗時近一小時完成。世界最大冰淇淋製作使用了600公斤芒果,1260公斤牛奶、480公斤奶油等原材料。製作完成後阻力將冰淇淋分裝到小紙杯中,散發給民衆品嚐,現場......
2023-10-30
舌尖上的誘惑 夏季如何吃冰淇淋不長胖

舌尖上的誘惑 夏季如何吃冰淇淋不長胖

美味的冰淇淋是每個女生的最愛,但是冰淇淋含有大量的油脂奶油可是美眉們減肥的大敵啊,那麼怎麼吃冰淇淋纔不會長胖呢?一個冰激凌等於5碗飯多數人吃冰品考慮的第一位都是口感,所以選擇吃冰激凌的人往往是最多的,其實,冰激凌......
2021-05-21
吃冰淇淋爲何頭痛

吃冰淇淋爲何頭痛

我們吃冰淇淋常會頭疼,到底是什麼引起的冰淇淋頭痛呢?美國今天我發現了真相網站近日刊文,爲我們詳細講述了吃冰淇淋頭疼的奧祕。冰淇淋頭痛的學名爲蝶齶神經節神經痛。吃冷食時,上顎就會被迅速冷卻,而上顎後部正好有一個神......
2023-11-04
冰淇淋怎麼吃纔不會胖

冰淇淋怎麼吃纔不會胖

首先我們要了解一下冰淇淋的成分以及熱量通過有關專家測定,100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白質2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克,另含有少量的維生素A、B2、E以及鈣、鉀、鋅等微量元素。巧吃冰激凌也有助於減肥爲了你的卡路......
2023-11-26
冰淇淋怎麼做?冰淇淋的做法

冰淇淋怎麼做?冰淇淋的做法

將蛋黃打入一個不鏽鋼鍋中,用打蛋器攪打至顏色變淺,濃稠。倒入200克雀巢淡奶油,隔熱水加熱至85度,其間要不停的攪拌。加入掰成小塊的黑巧克力,繼續攪拌至巧克力完全融化細滑,將融化細滑的巧克力漿離開熱水,放一旁晾涼待用。......
2021-04-30
冰淇淋要這樣吃纔不會胖哦

冰淇淋要這樣吃纔不會胖哦

想減肥的話,最好還是不要吃冰淇淋,不僅熱量高還降低代謝,若是確實特別想吃,那就按照下面幾個建議來吃,能減少一點發胖危險。1、味道濃厚的冰淇淋,鈣吸收率更高冰淇淋由於類型的不同,乳脂肪含量亦是大大地不同,比起那些乳脂肪......
2023-11-01
吃冰淇淋N個招數不發胖

吃冰淇淋N個招數不發胖

胖人在吃冰激凌時最要留意的就是量的題目。不能抵抗冰激凌冰爽、柔滑的口感,可以吃一個解解饞,但是不能多吃,另外假如當天吃了冰激凌,就不要再吃其它能量高的食用品了,這樣才能控制一天的總能量。冰淇林飲食禁忌:1、一次不......
2021-04-29
孕婦能不能吃冰淇淋

孕婦能不能吃冰淇淋

冰淇淋種類繁多,花樣百出,但製作方法大致不外乎用乳或乳製品、蛋或蛋製品、甜味劑、香味劑、穩定劑及食用色素作原料,經冷凍加工而成。冰激凌是夏令冷飲品的重要組成部分,對人體有一定的保健作用,是夏天清涼去暑的好食品。......
2023-11-06
普京請吃冰淇淋 對冰淇淋讚不絕口

普京請吃冰淇淋 對冰淇淋讚不絕口

夏季高溫不斷,很多人都喜歡吃冰淇淋解暑,就連普京也愛吃。但是冰淇淋容易發胖,那麼你知道怎麼吃不發胖嗎?普京請吃冰淇淋俄羅斯衛星通訊社7月18日報道稱,俄總統普京在茹科夫斯基參觀莫斯科國際航空航天展覽會(MAKS-2017)期......
2023-10-20
晚上吃冰激淋會胖嗎 冰淇淋熱量高嗎

晚上吃冰激淋會胖嗎 冰淇淋熱量高嗎

晚上吃冰激淋會胖嗎?這是一個很常見的問題。冰淇淋通常被認爲是高熱量的食物,因此很多人擔心晚上吃冰激淋會導致體重增加。但是,這個問題並不是非黑即白的,實際情況可能會更爲複雜。晚上吃冰激淋是否會導致體重增加?事實上......
2023-10-17
冰淇淋吃多了有什麼不好

冰淇淋吃多了有什麼不好

夏天到了,天氣越來越炎熱。太陽烤着大地,人們都受不了這種熱,大有一種躲進冰箱的想法。在夏天我想大家的避暑利器就是冰淇淋了吧,天氣熱的時候吃上一根冰淇淋,頓時就會感覺到一陣清涼。但是你知道嗎?冰淇淋是不能多吃的,想知......
2021-04-29
空腹爲何別吃冰淇淋

空腹爲何別吃冰淇淋

經有關專家測定,100克冰淇淋相當於35克大米飯。因此,吃冰淇淋一定要有度。此外,冰淇淋中含的糖屬於精糖,不宜吃太多。營養專家建議,人一天食用30克左右糖最佳。如果一個孩子一天吃上好幾盒冰淇淋,再加上牛奶、汽水或其他食......
2023-11-16