天時暑熱，大家都喜歡吃些清涼的東西來消暑，現代人比較青睞冷飲、雪糕等，殊不知這類食物其實並不利於脾胃，可以降溫是不錯，但實際上還是很傷脾胃的，中醫推薦吃些溫良天然的食物反而對身體更有利，人工加工過的食物總有不利於身......

溫度比較高的時候當然是清爽的短髮比較舒服，現在的男生都比較在乎自己的顏值，髮型是很重要的一環。想要清爽有型的短髮，那就一起來看看這位帥哥的髮型吧，可以參考一下。......

在男生的夏季日常服裝當中，一些涼爽舒適的男生時尚短褲一定是非常必不可少的。科技可以讓我們感受着這個時代的時尚與完美，同時又可以讓我們尋找到一絲的清涼之感。在今年的這個夏天，擁有一些清涼的男褲，一定是必不可少的......

因爲有着極其簡單的構造，涼鞋是人類歷史上最早出現的足上用品，它是從原始的包裹物演變而來的。出於對雙腳的保護和簡單的構造,涼鞋是人類歷史上最早出現的足上用品,它是從原始的包裹物演變而來的。古代文明時期都曾經出......

甜食吃太多誘發陰道炎有專家指出，甜食吃太多，身體中過多的糖分會衝尿道排出。由於女性陰道與尿道很接近，糖分排出時，陰道環境會發生改變，酸性容易引發念珠菌。所以，陰道會出時常出現瘙癢、灼熱等症狀。但是吃甜食並不一定就......

1、涼拌黃瓜黃瓜是夏季補水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜中含有苦味素，具有一定抗癌作用。另外，黃瓜性涼，具有除熱、利水、解毒的功效。黃瓜很適合用來涼拌，比如黃瓜木耳、蒜拌黃瓜等。2、涼拌藕片藕在......

果味米糕做法：蘋果、香蕉切塊後打泥，加糯米粉和糖，拌勻成稠糊狀，做成糰子，上鍋蒸熟。營養：此款甜糕果香十足。鬆軟甜糯，有解暑清脂的作用。黃瓜三絲湯做法：黃瓜去皮洗淨，切成粗絲，入泡菜絲、海帶煮成的鮮湯中煮沸即可。營養：此湯......

涼拌白蘿蔔原料：西芹、甜椒、黃瓜。調料：蔥、姜、鹽。做法：將西芹洗淨，入開水鍋裏焯熟，撈出控去水;黃瓜甜椒洗淨直刀切成片，再切成細絲，撒上精鹽，加入蔥絲、薑絲拌勻，最後澆上醋、香油盛盤即好。小貼士：白蘿蔔有降脂作用，減少血......

隨着天氣越來越熱，很多的女性朋友都開始喝冷飲了，冷飲是解暑的好東西，不過並不是適合每個食用。其實大家夏天解暑除了喝冷飲外，吃一些食物也是可以達到解暑效果的。那麼夏天吃什麼解暑呢？接下來爲大家推薦5款解暑食譜，供大......

其實最好的飲食還是自己動手做一些湯湯水水，下面介紹幾款清涼處方：枸杞防暑茶功效：補肺生津、治暑熱煩渴材料：枸杞10克、薄荷3克、五味子12克、菊花6克作法：1、所有材料放入杯中，衝入300毫升滾水2、加蓋悶泡10分鐘至味道滲......

隨着夏季的來臨，高溫天氣帶來了不少不適，我們常常需要採取一些降溫的方法來緩解炎熱的感覺。本文將爲您介紹一些有效的夏季降溫方法，幫助您在酷暑中保持舒適。1.飲食調理：清爽涼菜：夏季適合食用清爽的涼菜，如涼拌黃瓜、涼拌......

ChristopherKane炎炎夏日，就該讓雙腳放鬆，感受夏季的味道。今天，小編爲大家帶來幾款夏季涼鞋，讓你的夏天無比清涼。Kane無論男裝的時尚潮流如何變化，運動風一直是男士們不會過時的主題。本季中，設計師除了沿用黑色、棕色、......

冬天住月子不洗澡，不刷牙，我能忍受。現在這天是越來越熱了，如果讓我這麼坐月子，還讓不讓人活了？昨天，一位年輕的媽媽將自己在熱天做月子的煩惱發到了網上。網名爲米粒兒一棵的網友也感慨：一直以來，關於傳統坐月子的觀念，一直讓......

冷飲過量不利養生根據食物進入人體後對人體所產生的作用，可以將食物分爲許多不同的性質：食入後能夠產生溫煦機體功能，促進氣血循環，或刺激代謝作用的食物，歸爲溫性或熱性食物，例如姜、蔥、桃等。而食入後降低氣血運行效率，減......

最佳消暑蔬菜：苦瓜苦瓜性寒味苦，有清熱解毒、清心消暑、明目降壓之功，對中暑、痢疾、惡瘡等有防治作用。苦瓜含有多種氨基酸、維生素和礦物質。苦瓜還含有一種叫多肽-P類似胰島素的物質，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品。苦......

高溫環境讓我們越來越燥熱，現在正值盛夏，就算是在空調辦公室工作的上班族在回家以後還是會在回家路上熱的大汗淋漓，更不用說那些在高熱天氣工作的人了，最自然的清涼方法就是洗澡，很多朋友會說一天洗三遍但衣服還沒穿完就又......

夏天吃什麼菜好，炎炎夏日吃飯是最主要的事情，怎麼吃才能度過清涼一夏呢？下面我們來看下：夏天可以多吃胡蘿蔔、山藥、茄子。容易上火的人，在夏季宜吃些涼性蔬菜，以便除煩解暑，排毒通便。瓜類蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外，其餘如苦......

1、西瓜皮涼茶材料：西瓜皮、白糖各適量。做法：將西瓜皮洗淨、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可。功效：祛暑利尿，尤其適合熱性體質人羣及水腫患者適量飲用。不過，寒性體質及胃寒的人忌用。2、薄荷涼茶材料：薄荷葉、甘......

第一、思想宜清靜盛夏酷暑炎熱，人們容易悶熱不安和睏倦煩躁。所以，首先要使自己的思想平靜下來，神清氣和，心靜自然涼。第二、飲食宜清淡炎夏的飲食應以清淡、質軟，易於消化爲主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡飲食能清熱......

一、雙色檸檬棒冰這款棒冰做起來比較費時，因爲要先等橙汁凍結成冰後再加入粉紅檸檬水進行冷凍。用料：棒冰模具、棒冰木棍、橙味飲料、粉色檸檬水。做法：1、橙汁飲料倒入紙杯或你的棒冰模具的底部。2、放在冰箱裏凍30分鐘......