吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統，危害大腦健康。美國《醫藥日報》最新載文，刊出經研究證實的6種最傷大腦的食物。1．咖啡因。美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利......

編輯推薦：4大發酵食物防癌抗衰老1.豆類鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負着向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳來源，但經常吃一......

如今，很多現代人喜歡喝咖啡及含有咖啡因的功能飲料來提神。但很多人不知道，咖啡因會對身體的6個部位產生影響。1.心臟。咖啡因以兩種方式作用於心臟：除了影響調節心血管系統的大腦中樞，也直接對心臟產生作用。高劑量的咖......

在服藥期間，搭配合理的食物，可促進藥物的吸收，增強其療效，減少或避免不良反應的發生。若食物搭配不當，則會降低療效，甚至產生毒副作用。現介紹一些常用藥物的食物搭配及禁忌。食物對藥物有影響1、酸性食物如食醋、酸性水果......

晚上睡不好，很有可能是晚餐吃的食物在作怪。常見的例如咖啡以及巧克力，還有一些你想不到的食物，也在悄悄的影響着你的睡眠質量。那麼哪些是食物纔是促進睡眠的好幫手呢？9種食物會影響睡眠1.漢堡這種食物對睡眠極爲不利。......

不利長高食品：各種糖果、甜飲料吃糖過多會影響體內脂肪的消耗，造成脂肪堆積，還會影響鈣質代謝。一些專業人士認爲，吃糖量如果達到總食量的16%～18%，就可使體內鈣質代謝紊亂，妨礙體內的鈣化作用，影響長高。另一方面，營養學術語中......

每個人夢想得到健康的身體，因爲這樣就可以更好的陪伴我們的家人，就不必承受親人早逝的痛苦。但是人類的壽命是有限的，我們能做的只有將這個極限數字變得更大。人類的極限壽命是122歲，但是有多少人能夠活到這個數字呢？很少！......

近年來，人們的生活水平在不斷往上躍升，在飲食營養上更是充足，但是生育問題卻頻頻出現，是疾病問題還是生活因素？小編認爲兩種都有，下面小編就給大家介紹影響女人生育6種食物，想要寶寶的女性朋友需謹記。影響女人生育6種食物一......

一、咖啡》》小編推薦：孕前吃4種食物易生男孩美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料......

影響睡眠的食物有哪些咖啡因咖啡因是一種黃嘌呤生物鹼化合物，是一種中樞神經興奮劑，能夠暫時驅走睡意並恢復精力。然而，營養專家表示，鮮爲人知的是咖啡因不能給身體提供能量，它只是一種刺激物。在睡前攝取過多的咖啡因將對......

爲了得到正確的化驗結果，病人可在醫生的允許下於檢驗前停用對檢驗結果有影響的藥物。大多數藥物停用後，快則幾小時，慢則48小時，其影響已基本消失。下面小編就來給大家盤點下體檢前不能吃的藥，想了解的不妨看看吧。體檢前不......

骨頭湯-爲你的身體補水並促進乳汁分泌產後頭幾天你會出很多的汗，加之分泌乳汁，身體的需水量增加了。如果在產後及時喝一些骨頭湯，便可爲身體快速補水。骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質、鈣質及維生素，且因味道鮮美......

人們攝取食物是爲了向身體提供能量，當然也是爲了獲得它的美味。然而，有些時候，你所食用的食物會對身體產生奇特而又迷人的影響。美國阿克倫大學的自然科學生物學教授艾米·霍林斯沃思博士說："很多食物中含有的維生......

一、咖啡美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打......

一、咖啡。美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果......

飲食和人的身體健康有很重要的關係，吃對了東西身體會健康無憂，相反如果吃錯了東西，就會傷害健康情況了，女人多數都還是想要生育的，如果因爲吃錯了食物導致患上不孕症，那很多人都不願意，現在就看看哪些食物會影響生育能力吧？1......

一、咖啡美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打......

1.蛋糕必然要長胖食物分爲密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像大量含蛋......

咖啡、濃茶、可樂咖啡、濃茶、可樂等令大腦興奮的食物，尤其一些對咖啡因特別敏感的人，可能持續興奮的時間更久。此外，咖啡因還有利尿作用，過多喝咖啡，容易讓人排尿增多，這也會干擾睡眠。酒酒雖然可以讓人很快入睡，但卻讓睡眠......

飲食和人的身體健康有很重要的關係，吃對了東西身體會健康無憂，相反如果吃錯了東西，就會傷害健康情況了，女人多數都還是想要生育的，如果因爲吃錯了食物導致患上不孕症，那很多人都不願意，現在就看看哪些食物會影響生育能力吧?1......