一般來說，產後肥胖的定義與一般人肥胖的定義並無不同。通常醫師或是營養師建議，懷孕期間以增加11公斤的體重爲原則，懷孕前體重較輕的婦女，所增加的體重應該稍多一些；體重較重的婦女，則不要增加太多的體重。婦產科醫師指出，在......

什麼時候開始胎教醫學界認定胎兒在孕期十六週即有完好的觸覺和味覺。十八週的的胎兒對光已經會產生反應。二十週的胎兒則發展出聽覺，此時的胎兒並有做夢、記憶和思考的能力。就是說，除去了生理上的發展成長外，胎兒的心靈......

產後瘦身，永遠是辣媽們的美麗話題之一。作爲一個愛美的女性，誰不想在喜得可愛寶寶的同時，像大冪冪、昆凌那樣產後仍然保持的少女身材呢？於是，有辣媽產後一個月就開始減肥，而更多的辣媽減肥之路並不輕鬆，往往狂做運動卻效果甚......

什麼時候開始產後瘦身雖然你在寶寶出生後會迫不及待地想重新穿上懷孕前的衣服，但不少醫生還是建議你等到產後42天覆查後再開始投入到瘦身運動中。特別是如果你是剖腹產，最好還是先過4～6周再說。如果你的身體在孕期和分娩......

爲什麼要早開奶?開奶早些好還是晚些好，近年來有不同的看法以往人們爲了讓產婦和嬰兒能得到充分的休息，主張開奶晚些好，一般要產後24-48小時纔給孩子餵奶;對早產兒甚至更晚一些。但近年來，國外一些學者認爲，早開奶對母親和......

產後哺乳期減肥方法月子期間不可減肥女性在生產後，身體正處於最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型，那樣會嚴......

生完寶寶後，體質會非常虛弱，需要保證充分睡眠和合理飲食調理，所以肯定是不宜大肆運動的。但是，產後如果能安排適當的運動，也能夠速新媽媽的血液循環，促進腹壁，盆底肌肉張力的恢復，即合理運動是有好處的。那麼，產後什麼時候可以......

月子期間不可實行產後減肥女性在生產後，身體正處於最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型，那樣會嚴重地傷害到......

由於在懷孕期間，準媽媽的生理狀況發生極大的變化，產後也必須等上一段時間纔會恢復，因此，夫妻性生活的重新開張，也得等上一會兒。產後生、心理狀態根據研究發現，在心理學上，影響產後性生活的因素包括：擔心會感染、怕傷口痛、或......

有一部分的女性對於收腹帶還不瞭解，其實這是媽媽們的身材救星，也是媽媽們的健康幫手。女性分娩之後，自己的身體會變得比較虛弱，身體內部的器官也會出現一定程度的下垂現象，爲了產婦的健康，我們需要利用收腹帶來支撐內部器官......

儘管你希望儘快恢復苗條的身形，但也不應在月子裏減肥，減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復，還會嚴重影響乳汁的營養含量，使寶寶的生長受到影響。如果你實在要減肥，也應該在停止哺乳以後再實施，一般建議至少是產後四個月。不能......

我們來談談，準媽媽在產後何時可以「恢復營業」。根據研究發現，在心理學上，影響產後性生活的因素包括∶擔心會感染、怕傷口（會陰切開部位等）痛、傷口受傷，或性交時會不舒服及害怕再懷孕等等原因。也有人覺得肚皮鬆弛，不想被先......

孕吐什麼時候開始孕吐是早孕反應的一種。懷胎當前，約莫從第5周開端（也有更早些開端的）會產生孕吐。分外在早晚會出現噁心，沒有任何緣故原由就產生吐逆。爲什麼會有孕吐反應？孕吐是人體一種正常的生理反應，對生活和事情影響......

母乳餵養成功最關鍵的就是早點讓寶寶和媽媽接觸，最好斷臍後就要讓媽媽抱一下，接觸一下。然後讓寶寶吮吸乳頭，雖然此時奶水不一定出來，但是寶寶會很認真的吸。這樣有助於早點建立母子關係，培養母子之間的感情，也能給寶寶比較......

編輯推薦：孕期應該如何過性生活？朋友的愛人生了一個結實的大胖小子，全家歡喜不已。聽有鄰居的大嬸說，餵乳期行房事不會懷孕，耐不住年輕丈夫的一再要求，便在產後一個半月左右，恢復了性生活，未採取任何避孕措施。沒多久，她晨起就......

孕媽媽們在臨產之前都會做好產後的一些工作，包括在生產時所需要用到的物品以及在產後所用到的物品。而哺乳內衣就是其中的一種，對此有人問哺乳內衣什麼時候開始穿呢？該如何選擇哺乳內衣呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考......

生產的過程也是比較漫長的，所以人們在面對這些的時候更是要多注意了，尤其是女性懷孕之後身材就會出現走樣的情況，而一旦出現了這樣的問題就需要儘早的選擇一些辦法來進行減肥了，那麼，產後減肥的最佳時機是什麼時候？下面咱們......

寶寶出生後，應儘早進行哺乳，這樣可以促進母親乳汁分泌。初乳含有豐富的抗體，應該及時讓寶寶吃上母親的初乳。一般情況下，若分娩的母親、寶寶一切正常，0.5～2小時就可以開奶。哺乳次數、時間與餵奶量1～3天的寶寶，按需哺乳，每次喂......

產後減肥的最佳時機據國外報告指出，產後兩三個月至半年內是媽媽們修復身材的最好時機。因爲產後兩三個月，月經就會恢復正常。若這個時候媽媽們選擇正確的減肥方法，不但不會影響哺乳，還會讓奶水更通暢，從而達到瘦身減肥的目......

胎動什麼時候開始當胎寶寶發育到一定程度時，他的活動能被孕媽咪所感知，胎動是胎寶寶發育是否正常的一個指標，因此很多媽咪都十分關心胎動什麼時候出現。那懷孕多久有胎動呢?幾個月有胎動呢?一般來說，初次懷孕的孕媽咪在孕......