好麗友薯願非油炸系僞健康

好麗友薯願非油炸系僞健康

5個品牌薯片對比檢測報告一:非油炸系僞健康好麗友兩款薯片健康排名較差薯片,這種因香脆發口感風靡全球,讓吃貨欲罷不能的零食,一直以來遭受着營養師、健康人士的詬病。薯片經油炸後吸收了大量的油脂,原本含量就不多的維生......
2023-11-04
油鍋裏徒手炸薯條 被油燙傷怎麼辦

油鍋裏徒手炸薯條 被油燙傷怎麼辦

在印度北部的阿拉哈巴德,60歲的老漢徒手油鍋炸薯條,他將手伸進200攝氏度的沸騰油鍋中,卻安然無恙。RamBabu說,自己裸手炸食物已40年,未曾受過一次傷。網友:大爺一定練過鐵砂掌。危險動作,請勿模仿!延伸閱讀:被油燙傷怎麼辦60歲......
2023-10-31
烤紅薯健康嗎 去皮吃的烤紅薯屬健康食品

烤紅薯健康嗎 去皮吃的烤紅薯屬健康食品

寒冷的日子裏總是少不了溫暖的食物,初春時節,清晨和傍晚的寒風中,人們依然會被街頭巷尾飄出的烤紅薯香氣所吸引,暖手又美味的烤紅薯可謂是寒冷時刻的超級治癒之物。那麼,烤紅薯健康嗎?去皮吃的烤紅薯屬於健康食品很多人認爲......
2023-10-18
油炸食物香脆好吃 減少油炸食物不健康性的方法

油炸食物香脆好吃 減少油炸食物不健康性的方法

油炸食物香脆好吃,然而很多人炸完一次食物後,不知是將剩下的油丟掉,還是留着下回用?如是果留着下回用那就成了回鍋油了,會不會致癌呢?其實回鍋油會致癌,主要是因爲油酸經過高溫油炸後,會產生氧化現象,導致自由基的濃度上升。如......
2021-04-30
最不健康的油炸家常菜

最不健康的油炸家常菜

家常菜做起來方便,吃起來美味,很受大衆歡迎,但是大家有沒有想過,這些好吃快捷的家常菜是否健康呢?舉例說明,地三鮮就是很常見的家常菜品之一,但事實上它就不符合人們的健康觀念,對身體健康有一定的危害,以下是具體介紹,一起來......
2023-11-15
走出對油炸薯片的誤區

走出對油炸薯片的誤區

什麼是非油炸食品?非油炸主要指噴淋食用油後熱風烘乾。噴淋食用油熱風烘乾工藝是非油炸食品的專業稱呼,它與油炸的區別是同一種產品,油炸是用油熱乾燥工藝處理,油炸食品油脂含量較高,水分含量較低。中國疾控中心營養與食......
2023-11-10
油炸食品 女性健康“殺手”

油炸食品 女性健康“殺手”

在珠三角地區,城市婦女患乳腺癌、卵巢癌、子宮癌的發病率要高出內地,而且患病女性的年齡日趨年輕化。有專家指出,這些現代婦科病屬於非傳染性疾病,是現代富貴病的一種,其疑兇並不是性開放和性不潔,而是不科學的飲食習慣。生......
2023-11-25
怎麼自制健康油炸品方法

怎麼自制健康油炸品方法

在日常生活中很多人都喜歡吃一些油炸食品,但是我們在外面吃的油炸食品大都不衛生,下面小編就教給大家自制多種健康營養的油炸食品:教你自制多種營養健康的油炸食品許多人都喜歡煎炸食品,炸也是中西菜餚不可缺少的烹調方法......
2023-11-14
多吃紅薯有好處 紅薯的健康吃法

多吃紅薯有好處 紅薯的健康吃法

一、紅薯發糕材料:紅薯粉1000克、麪粉300克、白糖300克、蘇打粉8克及適量溫水。做法:1、將上述材料拌均勻,發酵後放入蒸籠內用大火蒸熟。2、離火晾至溫熱時,在其表面適量塗抹香油,撒上青紅絲、芝麻,切塊食用。二、紅薯燒餅......
2023-11-02
炸薯條可以減肥嗎 炸薯條的熱量

炸薯條可以減肥嗎 炸薯條的熱量

炸薯條可以減肥嗎炸薯條的熱量熱量:298大卡(100克)分類:零食點心評價:一種油炸零食,熱量很高,脂肪含量很高,鈉含量較高,減肥時不宜食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)298.00碳水化合物(克)40.50脂肪(克)15.50蛋白......
2023-10-30
薯類油炸食品咖啡含致癌物

薯類油炸食品咖啡含致癌物

衛生部食品污染物監測網監測結果顯示,高溫加工的澱粉類食品(如油炸薯片和油炸薯條等)中丙烯酰胺含量較高,其中薯類油炸食品中丙烯酰胺平均含量高出穀類油炸食品4倍。我國居民食用油炸食品較多,暴露量較大,長期低劑量接觸有......
2023-11-21
非油炸食品是否就健康

非油炸食品是否就健康

我們都知道油炸食品對我們身體有很多壞處,所以大家在購買食品的時候特意的買一些非油炸的食品,那麼難道非油炸食品就一定健康嗎,下面我們一起來來看一下:謹記:非油炸食品不等於健康對此,中國農業大學食品科學與營養工程學院......
2023-11-14
非油炸食品 “非油炸”食品就不含油了

非油炸食品 “非油炸”食品就不含油了

人們自我保護意識不斷的增強,尤其是身體健康方面,尤爲重視,買油選擇“非轉基因”,吃菜選擇時蔬而非大棚裏種的,就連買一些小吃的時候也選擇“非油炸”食品,到這裏就不得不說一下了,“非油炸”食品就真的不含油了?1.油炸油炸是......
2021-05-06
健康食“白肉” 多烹飪 少油炸

健康食“白肉” 多烹飪 少油炸

儘管如此,但專家指出,白肉雖好,但吃法不正確或過量會有害,紅肉中較多的飽和脂肪酸也並非一定有害,紅肉富含礦物質尤其是鐵元素,更是白肉不能替代的。營養專家表示,不飽和脂肪酸中的亞麻酸、亞油酸是大腦、眼睛、關節、血液以......
2023-11-25
什麼食用油好吃又健康:植物油健康(合理放油)

什麼食用油好吃又健康:植物油健康(合理放油)

食用油的種類很多,但是非常好吃,並且還很健康的植物油有花生油,菜籽油以及大豆油等等。這幾種油在生活中非常常見,吃起來非常健康,並且在其中還會添加一些營養物質,但是還是有很多人喜歡吃動物油。動物油並不是很健康,還很容......
2021-09-13
經常吃油炸食品有什麼危害 怎麼吃油炸食品更健康

經常吃油炸食品有什麼危害 怎麼吃油炸食品更健康

在日常飲食中,油炸食品這是很多人的大愛,比如炸薯條、炸排骨、炸雞塊等等,這些食物不光好看、聞着香,吃起來味道也是很棒的,但是不要光享受美味,健康問題也是需要注意的,經常吃油炸食品對人體的危害是很大的,這個問題相信大家......
2022-06-28
炸魚的油還能用嗎,再炸魚1-2次(多用會危害健康)

炸魚的油還能用嗎,再炸魚1-2次(多用會危害健康)

炸魚這一過程,相信很多人都看過,不過我們只知道用油炸魚,很少知道炸過魚的油會怎樣,是倒掉還是繼續用呢,炸魚的油還能用嗎?接下來就由小編爲大家解惑。炸魚的油還能用嗎一般來說,炸過魚的油是不能反覆使用的,這會使食物附帶某......
2021-04-26
炸魚選用菜籽油更健康

炸魚選用菜籽油更健康

炸魚酥脆鮮美,很多人都愛吃。但在炸魚時,魚類最有營養的成分——不飽和脂肪酸會損失一半。那麼,怎麼烹飪才能減少營養素的流失呢?答案是選用一級菜籽油炸魚。菜籽油起煙點偏高,且在高溫下穩定,不易產生有害物質......
2023-11-22
吃油炸食物有哪些健康危害

吃油炸食物有哪些健康危害

如今,快餐已經越來越普遍,油炸食品也逐漸成了我們日常飲食生活中的一部分,殊不知油炸食品卻嚴重危害着我們的健康,下面我們來看看油炸食品的七大危害一、壞脂肪重災區所有的油炸食品幾乎都存在着反式脂肪。營養學家馬力平......
2023-11-15
非油炸食品寶寶吃了健康嗎

非油炸食品寶寶吃了健康嗎

如今,寶寶的零食肯定少不了鬆脆小食品,包括薯片類、鍋巴類,還有蝦條脆角之類的膨化食品。自從人們對油炸食品的印象越來越差,這些食品的很多品種也都披上了非油炸的外衣。但非油炸就健康嗎?按廠家的說法,非油炸肯定比油炸薯......
2023-11-18