當我們在生活和工作的過程中最不希望的就是發生頭痛的情形。而對於疾病來說最好的就是做好預防工作。而吃一些維生素能緩解和預防頭痛的發生。那麼哪些衛生素有這樣的效果呢？下面我們一起了解下吧。1.每天攝入200～400毫......

春季預防頭痛吃什麼好？春天因爲季節交替和溫差變化，容易使人出現頭痛、頭暈、失眠等症狀，這些症狀多爲血壓波動升高所導致，患有高血壓的人羣尤其要注意。春季預防頭痛飲食調整1.飲食要清淡。正常人每天食鹽量應爲6克左右，......

美國醫學專家建議月經期偏頭痛女性試試營養療法，通過補充維生素和礦物質來緩解症狀。1.每天攝入200～400毫克維生素B2。維生素B2可能在腦內能量代謝途徑中發揮作用，讓偏頭痛短路。2.在月經前一週每天攝入50毫克的維生素B6......

在日常生活中，許多人爲了身體健康，一般都會選擇吃維生素C，因爲維生素C是人體必須的營養物質之一，而且也是一種很常見的保健品，經常吃維生素C對身體都有哪些好處？當然維生素C也不能隨便吃，不少人吃維生素C的時候也不是很講究，......

偏頭疼是一種非常普遍的疾病，發生的人羣也很廣，年齡段也很廣。專家提醒愛吃巧克力的女性要注意了，因爲像巧克力、紅酒、香腸、奶酪等食品的攝入，可能會增加偏頭痛發病機率。而像沙丁魚、三文魚和馬哈魚等高脂肪魚類，每週吃......

維生素不僅對預防男性膀胱癌可能沒有任何作用，而且甚至有可能會大大提升他們患另一種癌症的風險。在有關維生素服用情況的研究中，有48%的男性承認，他們服用的維生素有3種或者更多。他們認爲補充這些維生素是可以預防膀胱......

生理痛起因的二種病症婦科專門醫生對於生理痛起因的病症分爲兩種。一種是原發性月經困難症，另一種是由於子宮肌瘤和子宮內膜症等婦科疾病引起的繼發性月經困難症。原發性月經困難症是在生理期間，骨盆周圍充血，瘀血塞住了......

老年性白內障被認爲是由於隨着年齡的增長，晶體蛋白質氧化所致。研究小組認爲維生素C具有預防晶體蛋白質氧化的作用。調查小組從1995年至2000年對年齡在45-64歲之間的4萬人進行了此項調查。在五年中，計算出每天從食物中......

@小玲達：我結婚已經3年多了，現在寶寶也有了，而我右邊臉上燙傷的疤痕是在婚後留下的。聽說維生素E可以去疤痕，是真的嗎？維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產物爲生育酚，是最主要的抗氧化劑。據研究表明，生育酚能促進性激素分泌......

美國醫學專家建議月經期偏頭痛女性試試營養療法，通過補充維生素和礦物質來緩解症狀。1.每天攝入200～400毫克維生素B2。維生素B2可能在腦內能量代謝途徑中發揮作用，讓偏頭痛短路。2.在月經前一週每天攝入50毫克的維生素B6......

>>更多推薦：青春期長痘痘多吃維生素維生素C的作用很多，它在體內參與多種反應,如參與氧化還原過程,在生物氧化和還原作用以及細胞呼吸中起重要作用。研究人員發現，60歲以下、維生素C日攝入量在362mg或以上的女性與維生素C......

偏頭痛是一種常見病、多發病，有關統計顯示，全球約有10—15%的人患有偏頭痛。偏頭痛發作時頭痛劇烈，有的還嚴重地嘔吐，令患者痛苦，也令醫生頭痛，爲什麼呢？衛生部北京醫院神經內科羅盛副教授指出，這是因爲偏頭痛的治療比較......

冬季是感冒高發季，網傳大量攝入維生素C可以預防及治療感冒。事實真的如此嗎？大劑量攝入維生素C對人體是否有益？專家告訴記者，維生素C對人體有諸多益處，但這並不意味着可以大量攝入維生素C，過多攝入有可能引起不良反應。國家......

生病後還是需要及時正確醫治的，千萬不要拖延時間，比方說通風現象還是很常見的，也會給患者們的健康乃至生活產生極大的影響，因此提早做好預防措施還是很有必要的，這樣就不會輕易的受到傷害，影響自己的生活了，那麼吃什麼能預防......

胰腺癌是一種極爲兇險、高度惡性的消化道腫瘤。由於對胰腺癌缺乏早期的診斷方法，所以使胰腺癌患者難以得到早期的治療。並已取代肝癌成爲癌中之王。儘管早期胰腺癌症狀不明顯，但人們只要提高警惕，還是能夠找到其蛛絲馬跡......

現在很多人都特別注重養生保健，注重美容養顏，相信維生素e大家一定不陌生，很多人都瞭解維生素e是具有很好的款衰老的功效的，那麼維生素E的作用還有哪些呢?維生素E的服用禁忌大家瞭解嗎?下面就一起去了解下吧。維生素E的作......

偏頭痛是一種常見病、多發病，有關統計顯示，全球約有10—15%的人患有偏頭痛。偏頭痛發作時頭痛劇烈，有的還嚴重地嘔吐，令患者痛苦，也令醫生頭痛，爲什麼呢？衛生部北京醫院神經內科羅盛副教授指出，這是因爲偏頭痛的治療比較......

研究人員最新在（美國醫學會雜誌）報告近68000人蔘加的大劑量維生素E對預防心血管病和惡性腫瘤的危險的結果。人們可能聽說過，維生素E是純天然的抗氧化劑，服用維生素E是預防惡性腫瘤和心臟病的有效方法。人們對它寄予很大希......

維生素A有效預防癌症，多吃含有維生素A的食物，是預防癌症的有效措施之一，維生素A屬脂溶性維生素，主要存在於哺乳動物及魚類的肝臟中。但有色蔬菜，如菠菜、胡蘿蔔、油菜，以及某些深色水果中含有胡蘿蔔素，它們被吸收後，在人體腸......

根據美國國家健康和營養普查i流行病學隨訪研究（nhefs）的資料，成年人補充維生素可降低發生的危險性。亞特蘭大疾病控制和預防中心的博士在5月1日出版的《美國流行病學》雜誌上報道了他們的發現。研究者報道，對9573位年齡在......