小編推薦：孕婦孕期避免吃的六種食物誤區一：多吃蘋果少吃西瓜步入6月，仍有不少孕婦對蘋果情有獨鍾，認爲只要孕婦多吃蘋果，生產時就會順產、母子平安。許多老年人不許懷孕的媳婦吃西瓜、梨子，認爲這些水果性涼寒，吃了容易流產......

秋季來臨，媽咪們千萬別再胡亂吃喝，要想保護好腸胃、幫助胎寶寶健康成長，孕媽必須遠離5個誤區。誤區1：進補多多益善實際上，並不是雞、魚、肉、蛋吃得越多越好，任何食物或補藥食用過量都是有害的。孕婦營養攝入的一個重要原則......

懷孕對於每個女人來說都是件大事，甚至是對於某些家庭來說都是非常重要的事情，所以孕婦也就成爲了最重要對象，爲了讓您更健康的孕育寶寶，小編總結一些孕婦容易犯的飲食誤區，僅供參考。孕婦容易犯的飲食誤區1.爲了寶寶我要吃......

孕婦怎麼吃才健康？孕婦的飲食影響着胎兒的健康，過度進補或營養缺乏都會不對的。來了解孕婦營養攝入的3大常見誤區。孕婦妊娠劇吐容易造成營養缺乏孕吐雖然不是所有孕婦都會經歷，但卻是個讓很多孕婦都頭疼的問題。一旦發......

時下，藥房裏補血藥林林總總，名目繁多，令孕媽們選購時無所適從。事實上，一些女性對補血確實存在認識上的誤區，若不走出這些誤區，就難以合理地補血。1、只吃紅棗可以補血效果甚微紅棗本身雖具有補血的作用，但若只單吃紅棗一樣......

精彩閱讀：女人什麼時候慾望最強烈？吃雞蛋的九大誤區誤區之一：蛋殼顏色越深，營養價值越高許多人買雞蛋只挑紅殼的，說是紅殼蛋營養價值高，而事實並非如此。蛋殼的顏色主要是由一種叫卵殼卟啉的物質決定的，而這種物質並無營養價......

孕婦能吃藥嗎？很多孕婦生病後，因爲怕吃藥會影響胎兒，所以有病也不治，這樣對嗎？其實孕婦生病後一定要治療，有些藥也不會影響胎兒的，放任病情纔會危害胎兒。來看看孕婦用藥的四大誤區。誤區三孕婦感冒可自治有人誤認爲感冒是小......

水果香甜可口，營養豐富，食用方便，適合孕婦日常食用，食用水果還有助於孕婦預防某些疾病的發生。如孕婦最易患痔瘡，預防痔瘡必須保持大便通暢，注意飲水，養成定時排便的習慣。所以，孕婦宜常吃適量的無花果。因爲無花果不僅有豐富......

在懷孕期間補充充足的營養對孕婦非常重要，但是很多的孕婦在孕期確實存在着許多的飲食誤區，常見的誤區如下：誤區一：盲目購買營養保健品。價格昂貴的營養品一定比普通食物好嗎？準媽媽在選擇營養品時，主要該考慮的是自己的身體......

誤區一：妊娠末期湊合穿炎熱的夏季，穿衣服一定要儘量減少對自己身體的束縛。孕婦本身就比其他人代謝旺盛，出汗較多，若排汗不暢，就很容易引起皮疹、皮膚感染等問題。如果買到化纖材質的衣服，其透氣性不好，而且容易摩擦產生靜電......

誤區1：補鈣越多越好中國營養學會制定的《中國居民膳食營養素參考攝入量（DRI）》中提出：成人的鈣的可耐受最高攝入量是每天2000mg，這個攝入量不是建議的標準攝入量。一般而言，成人的推薦攝入量爲每天800mg，一般從膳食中攝入鈣......

補鈣產品如何選在令人眼花繚亂的補鈣產品大軍中，人們經常會被強大的宣傳攻勢所誘導，要想挑選出適合自己的、科學有效的補鈣產品實屬不易。總的來看，選擇知名度較高的大廠名牌產品的保險率要高於其他品牌。其次，在補鈣的同......

記者從有關部門瞭解到，最新統計數字顯示，有四成多孕產婦由於受傳統不正確觀念影響，盲從不科學的方法，缺乏孕期保健知識，對孕產婦和嬰兒出現的非正常症狀不能引起足夠重視。專家提醒，千萬別讓謬論害了母子。誤區一：產前檢查沒......

誤區一：孕早期不必到醫院檢查很多新晉準父母，常常不重視孕早期保健，妻子出現停經後，就自行到藥房買個驗尿棒，看看是懷孕了就行，一直等到16、17周纔到醫院檢查。正確觀點和做法：孕早期（妊娠12周以內）是一個非常重要的階段，這時到......

水果中含有人體所需的各種營養素比如維生素、粗纖維還有礦物質等等，而且適當的吃點水果可以緩解孕早期的妊娠反應，但是其實孕婦吃水果還存在很多的學問。誤區一：什麼時候都可以吃水果。關於什麼時候吃水果好一直是備受爭......

誤區一：產前檢查沒用目前，很多孕婦忽視常規產前檢查，對孕期出現的非正常症狀不能引起足夠重視，拖延了病情。有些疾病，如妊娠高血壓綜合徵等，通過認真的產前檢查和自我監護是完全可以做到早發現、早治療的。所以產前檢查很重......

雖然每個孕媽咪都很清楚的知道順產優於剖腹產，可是，臨到分娩，她們卻仍然還在躊躇，最終可能還是會因爲恐懼等心理問題或是對順產的誤解而選擇剖腹產。現在，就讓我們來糾正這些誤解。誤解1：順產不容易恢復體型順產不容易恢復......

孕產專家建議說孕期孕媽媽要注意保健，而且我們也都知道孕期保健是很重要的，但是專家要提醒的是在保健的時候要注意避免下面的幾個雷區。1.暫時放棄祛斑護膚品——易使胎兒出生後患多動症、智力低下、貧血有些......

誤區一：西瓜涼性清火，聽人說孕婦不宜吃太多的西瓜，否則會減少羊水？專家解答：西瓜營養豐富，每100克瓜瓤可含水分92-98克，胡蘿蔔素0.10～0.31毫克，妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。妊娠晚期，孕婦常會發......

在我們的生活中許多的孕婦在生完孩子之後身材都會變形，那麼面對這樣的情況新媽媽們該如何來減肥呢？他們減肥的方法與普通人減肥方法有什麼不同呢？下面我們一起來看看新媽媽們在減肥上都有哪些誤區。母乳餵養一定能減肥母......