白內障是老年人最容易得的一種眼部疾病，其危害大，嚴重可導致失明，白內障給很多患者的生活帶來困擾，人人都不願意看到白內障的發生，那麼預防白內障的方法有哪些呢?1、白內障的預要避免強烈的日光照射。在戶外活動時，帶上太陽......

老年性白內障是一種常見的後天性白內障，由於其病因未明，所以對它的預防一直是醫學家們不斷探索的問題。近年來，學者們研究發現了一些有效的預防辦法：戴深色眼鏡受太陽紫外線照射時間愈長，患白內障的可能性越大。研究指出，外......

白內障形成的氧化學說認爲，活性氧粒子可以損害晶狀體體蛋白和纖維細胞膜，而具有抗氧化作用的營養素能起保護作用。維生素E、維生素C、β-胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃質都被認爲具有抗氧化特性。葉黃素和玉米黃質是存......

美國最新的研究報告顯示，白內障可通過飲食加以預防。特別是色澤深綠的菠菜、綠色花椰菜、芥藍等，其中所含特定抗氧化劑葉黃素和玉米黃質，能保護眼睛免於陽光紫外線的損害，而避免罹患白內障。白內障是中老年人常見眼科疾病......

誰都不希望自己患上白內障，以下有五種方法可預防白內障：1、避開強光。強光特別是太陽光的紫外線會損害眼睛的晶體，建議陽光強烈時，戴太陽鏡。2、多喝水。體內缺水是導致晶體變濁的原因之一，要讓自己養成多喝水的習慣。此外......

［預防］預防白內障的心理保健：老年人得了白內障後，要注意控制情緒。早期白內障對視力影響不大，只要認真保養，正確對待，不應過分緊張。飲食防治白內障：平時不吸菸，少飲酒，不食糖果甜食，少食高膽固醇的食物。多食富含營養、易於消化......

白內障是以眼睛中晶狀體混濁爲主的病症。晶狀體無色透明，外界物體通過它的屈折和調節，在視網膜上清晰地成像。當晶狀體混濁後，就會影響光線的透過，其成像就會模糊，視力受影響。白內障初起時可以沒有任何症狀，以後隨着病情的......

老年性白內障是常見的老年性疾病，是致盲的重要原因之一。該病目前最有效的治療方式是手術，藥物等非手術治療方式最多隻能是緩解一時之痛苦。但手術是人們最不願意接受的治療方式，因此，若有良方預防此疾病就顯得特有現實意......

遠離白內障多吃深色蔬菜，這是專家爲我們的建議，那麼白內障病人們爲什麼要常吃深綠色蔬菜呢？強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，進而起到防治白內障的作用。是現在生活中常見的一......

老年性白內障是老年人的常見病，中醫認爲，白內障主要是由於老年人肝腎不足、精血虛衰或脾胃虛弱，以致目絡失養，晶珠失潤，漸變混濁。因此，臨牀上除了運用藥物治療外，配合食療可以獲得更好的防治效果。專家說，老年人在日常飲食中......

白內障初期症狀無痛苦，只是看東西不清楚，隨着病情加深，視力逐漸下降直至失明。值得欣慰的是，白內障是所有失明中可手術復明的可逆性失明，視力下降到0.3即可手術。白內障復明是我國殘疾人康復工作中的重點，並作爲重點工程列......

就目前的醫學知識而言，還是個有待探索的課題。在問題遠未徹底解決之前，預防顯得很重要，目前公認的紫外線照射、飲食結構不良、濫用藥物等都可能使白內障提前到來或加重。陽光中的紫外線、紅外線可使人眼水晶體皮質變混而......

預防白內障的保健方法：1、白內障患者飲食起居要規律，保持心情舒暢，避免暴飲暴食，注意勞逸結合。多吃蔬菜、水果等富含維生素C、E的食物。2、忌菸、忌酒、忌長期食用刺激性食物（如生蔥、生蒜等），吸菸易患白內障已被實踐所證實......

近年來，學者們研究發現了一些有效的預防辦法：預防脫水人體在發生脫水的情況下，體內液體正常代謝紊亂，就會產生一些異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障發生，而對已有白內障的患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引......

白內障是老年人最常見的眼部疾病，如果不及時治療可能會導致其失明。那麼老年人有什麼好的方法可以預防白內障呢？眼科專家介紹到，老年人預防白內障有五項如下。1.可在出門時戴上太陽鏡。眼睛長期受到陽光的照射是引發白內......

能夠導致白內障的有許多種原因，所以在生活中我們就應該隨時預防，多多注意，遠離那些容易引起白內障的因素。那麼白內障應如何預防呢？下面我們看看專家介紹的白內障的科學預防方法。1.加強孕婦營養和衛生教育，適當補充鈣劑，增......

預防老年性白內障發生的方法，白內障是眼科中的常見病，是容易致盲的眼病，尤其是老年性白內障，現在針對於老年性白內障藥物方面沒有什麼好的治療效果，只能手術，所以做好預防是關鍵。預防老年性白內障發生的方法都有哪些呢？下面......

健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編爲您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好......

白內障是眼科的常見病，也是致盲率最高的一種眼病，針對於白內障現在藥物治療現在沒有什麼好療效。主要還是採取手術治療。要想遠離手術治療障就要加強預防了，在飲食上下工夫。1、預防白內障B族維生素不可少B族維生素是參......

白內障很鍾愛40歲以上的中老年人，隨着年齡的增長，中老年人身體各方面開始老化、衰退，白內障也成爲了高發眼病。許多中老年人由於白內障導致了晚年生活的不方便，甚至失明看不見東西，這對他們來說是極爲痛苦的。現在，只要做到......