平臺期出現原因和時間減肥就是要打破原先的代謝，讓身體分解脂肪減少體重。因此第一次平臺期可能出現在減肥開始後7-10天的時候，因爲此時身體初步適應了減肥期間的飲食和運動，身體代謝趨於平衡後體重下降也變得很慢。但是......

無論是情侶還是夫妻之間，最怕的就是，感情變得平淡。這個時候是最容易出現感情危機的時候。如何度過這個平淡期也是情侶間一個重大考驗。接下來小編就爲你分享關於經營愛情的愛情保鮮祕訣，讓你們的愛情充滿甜蜜與激情。本......

曖昧期是是一種非常美好的特殊時期，朦朧的感覺讓人覺得着迷，男女雙方互有好感，但是誰也不會想去捅破，但是曖昧久了就很難在一起，如果兩個人想在一起，早晚要互相表達心意，那麼如何讓曖昧對象表白呢?告訴曖昧對象你在別人婚禮......

很多美眉想要減肥但是一直苦於沒有減肥的好方法，於是就一直放任着自己的贅肉長下去，下面小編給大家介紹幾個減肥的黃金時期，讓你瘦下去。減肥困擾着很多人，又着追求性感美，又不想讓自己太辛苦。如何才能減肥纔會有成效?其......

月經是每個女人的好朋友，經期雖然會出現各種各樣的問題，但是經期也是美容的黃金時機，這個時期吃對東西讓你吃出靚麗容顏，那麼經期吃什麼食物吃出好氣色呢？這些美食不容錯過，來瞧瞧吧。8個經期美容養顏食譜1、紅糖紅糖性溫味......

女人如花，月經是花期的標誌，也是健康的晴雨表，伴隨着女人一生中最美好的年華，如期而至的月經能讓人感覺踏實、身心舒暢。可是，在許多女人的眼裏它又是個負擔，爲什麼呢？因爲她們的月經不夠規律、不夠正常——週期或......

女性的月經週期絕大多數是有規律的，每月來潮一次是正常的生理現象，它依賴丘腦下部—腦垂體—卵巢軸的調節，無論哪個環節出了問題都會發生紊亂，影響女性健康。所以，月經期千萬別做以下十件事，否則會讓你的經期更痛......

小編推薦：孕期應該如何過性生活？1、抵制噁心。醫生提示：儘量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則噁心會更嚴重。媽媽偏方：整個孕期，我每天都覺得噁心。後來發現聞到生薑能舒服點，於是裝在袋子裏一小塊，每天聞一聞。2......

糖尿病會讓女性的絕經期提前。據美國健康醫學網12月20日報道，哥倫比亞卡塔赫納大學的研究團隊發現，女性2型糖尿病患者更年期提前的可能性會增加3倍，她們更年期來臨的平均年齡爲48.5歲，而非糖友更年期來臨的平均年齡爲50.1......

除了整天和一塊衛生棉爲伴、時不時要跑廁所外，還有可能會脾氣暴躁、肚子痛、小腹墜脹、臉上冒痘痘……更慘的是，萬一哪天該來的沒來，又是另一種煩惱--是懷孕了？還是身體有什麼毛病了？唉！真是來也煩，不來更煩！而且......

補血甜湯解決經期身體怪病俗話說得好，藥補不如食補，而對經期問題，最好的辦法也就是從平時的調理做起！下面，就推薦幾款簡單的補血美顏甜湯讓你輕鬆過經期！黃豆雪梨豬腳湯常喝梨湯對女人很有好處，梨子自古就有百果之宗的美譽，用......

其實女人可以是花開四季，美景長在的。更年期女人，臉上不光留下歲月的印記，更多的是時光劃過的風韻。絢爛雖然已經不在，但暗香尤存——只要你在乎自己的身體，有耐心及恆心保養她，就可以永遠‘花’開不敗......

除此，女性在月經期還可能有下腹部脹痛、腰痠背痛、量不正常或週期難以掌握等異常情形。事實上，欲改善這些症狀，除了生活正常、養成運動習慣外，依不同體質、狀況攝取適當的飲食，也可以讓經期月月順！八大飲食原則，讓女人好自在......

中國醫學認爲，女性在來例假期間，身體抵抗力會有所下降，細菌容易侵入，經期性愛有可能引起子宮內膜炎和子宮膜異位等症狀。經期性愛的是很容易感染的。因爲經期子宮頸呈開放狀態，子宮內膜剝脫形成月經。性愛時病原菌容易侵入......

當你把女孩娶回家後，是我們和妹子又一場戰爭的開始，長期關係纔是在兩性關係裏比較難的一個難點，這個裏面你們彼此的缺點開始暴露，兩人要不斷的磨合，包容。兩人要開始相處，這陣兩人是這個世界上最親密的人。那麼如何才能讓女......

從上一個月經第一天算起，28天后就是第二次月經期開始，但由於體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同，月經週期也會有所差異。在28天前後7天的範圍內，都屬正常範圍。下面就介紹一下讓經期更痛的行爲是什麼？讓經期更痛的行......

經期長痘的原因：生理期前1周是肌膚出狀況頻率最高的時刻，此時因爲雌激素水平下降，黃體素與雄性激素上升，刺激肌膚出油量爆增，冒痘痘的機率大大提升。雅姿診所的皮膚醫師安伯忠分析，的確有不少對於荷爾蒙反應明顯的女性，肌膚......

乳房爲哺乳動物特有的結構。而女性於青春期後開始發育生長，妊娠和哺乳期的乳房有分泌活動。下面就介紹一下青春期讓乳房豐滿健康的方法？青春期讓乳房豐滿健康的方法：避免外傷。在勞動和體育運動時。要注意保護乳房，避免撞......

女人一生會經歷400多次月經，每次2-8天不等。如此算下來，女人一生的1/10都在和生理期糾纏不清。痛經、情緒激動等雖然都是月經惹的禍，但專家更提醒：月經其實是個很精妙的生理調整過程，這段時間內，豐胸、收腹等一連串平時讓你......

如果將人的一生比作春夏秋冬四季，那麼，更年就是女性生命中的秋天。據統計，中國約有1.3億名女性處於更年期，其中約一半人會受到更年期帶來的種種困擾。採訪多位專家之後，我們得出的結論：更年期，你可以過很舒適!更年期，女性的第......