缺乏維生素A的兒童主要分佈在邊遠貧困地區，但少數飲食習慣不良、經常生病的城市兒童也存在着維生素A缺乏的可能。是否需要補充維生素A，要進行科學評估。童童自幼挑食，不愛吃肉，不愛喝奶，更不碰綠葉蔬菜。3歲進幼兒園後，童童......

如果一到晚上就看不清，這可能是夜盲症的表現，說明身體已經缺乏維生素A了。維生素A又叫視黃醇，屬於脂溶性維生素，它能促進眼內感光色素的形成，維持正常視覺功能。此外，維生素A還有維持上皮組織細胞的健康、促進免疫球蛋白的......

維生素A在細胞與組織的生長髮育上扮演重要的角色，在皮膚、口腔及消化道等組織中尤其如此。如果口腔、呼吸道、胃部的黏膜組織缺乏維生素A，起到保護和潤滑作用的粘液無法正常分泌，組織功能就會下降，容易被細菌感染。長期缺......

維生素（vitamin）是人和動物爲維持正常的生理功效而必須從食品中得到的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育歷程中發揮着緊張的作用。缺少任何一種維生素都會造成人體的功能紊亂。蜂蜜怎麼美容保健最好8妙方做個小測......

如果維生素A輕微缺乏時，人們首先注意到的是眼部的症狀，然而皮膚卻早已經開始變化了。皮下組織的細胞死亡脫落，堵塞毛孔，油脂無法到達皮膚表面，使皮膚變得又幹又粗，有時會全身發癢，形成皰疹。胳膊肘、膝蓋、臀部及上臂背面的......

☆缺乏維生素5：易怒、痙攣;富含維生素B5的食品：動物肝臟、酵母、穀類。☆缺乏維生素12：惡性貧血;富含維生素B12的食品：動物肝臟、肉類、雞蛋、牛奶。☆缺乏維生素C：壞血病;富含維生素C的食品：檸檬、水果、青椒、白菜、土豆......

以下爲媽媽們介紹一些防缺維生素A的做法。1、孕媽媽應從孕期開始多吃富含維生素A的食物，哺乳期媽媽也應注意從食物中攝取，這樣可避免體內缺乏維生素A，間接影響寶寶。2、寶寶出生後進行合理餵養，缺乏維生素A的主要原因大多......

那些堅持喝牛奶以及在戶外陽光下玩耍的孩子們，被誤以爲是補充了醫生建議的每日所需的維生素D，令人驚訝的是，大量嬰幼兒，青少年和成年人被診斷患有維生素D缺乏症，是因爲生活方式的改變和防曬使用增加。根據最近的一項研究，維......

寶寶缺乏維生素B1的症狀寶寶缺乏維生素B1的症狀表現爲：食慾不振、消化不良、體重減輕、生長緩慢等，嚴重缺乏時易患腳氣病、浮腫、肌肉萎縮、心跳減慢等。由於維生素B1還參與體內碳水化合物代謝及神經傳導過程，參與體內丙......

眼睛乾澀與缺乏維生素A有關缺乏維生素A，眼睛的結膜或角膜會幹燥，這時我們會感到眼睛乾澀、轉動時不舒服，對黑暗環境的適應能力下降等。嚴重時還有可能引起角膜軟化甚至穿孔等，還可能導致夜盲。維生素A有穩定人體上皮細胞......

想要維持身體機能的運轉，我們離不開維生素。缺乏維生素C會導致免疫力下降；缺乏維生素A則容易導致視力下降。那麼你知道哪些食物可以補充維生素A呢？少年吃炸雞缺乏缺乏維生素A接近失明廣州日報訊據英國媒體報道，澳大利亞一......

有些小孩經常會無緣無故地感冒，而且感冒後，要很久才能好。兒科專家分析，小孩經常感冒的話，千萬不可僅把它當成普通感冒來處理，有可能是缺乏維生素A。兒童缺乏維生素A或致感冒嬰幼兒血漿中維生素A正常水平爲每升300-500微克......

這一改善兒童貧血的新方法已被國家公共營養改善項目7+1微量營養素強化方案採納，爲我國食物強化政策制定提供了科學依據。近日，相關研究成果獲得重慶市科技進步獎一等獎。李廷玉介紹，維生素A缺乏是世界三大微量營養素缺乏......

推薦專題：你的眼睛渴了嗎乾眼症亦稱乾燥性結膜炎、角膜炎(乾性角膜炎、結膜炎)，是由於角膜前淚膜的質或淚液量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。乾眼症是全身性營養紊亂，維生素A缺乏的眼部表現。......

維生素B2的作用維生素B2，又稱核黃素，維他命B2。分子式C17H20N4O6。它是人體必需的13種維生素之一，作爲維生素B族的成員之一，微溶於水，可溶於氯化鈉溶液，易溶於稀的氫氧化鈉溶液。維生素B2是機體中許多酶系統的重要輔基的組......

兒童缺乏維生素會引發哪些眼疾病呢？維生素B2缺乏常會導致視神經炎、瞼緣炎、結膜炎等。表現爲視力下降、眼睛怕光、流淚、結膜充血等。如果常吃含維生素B2豐富的食物，如酵母、奶品、牛肉、動物肝臟、黃豆、菠菜、莧菜、......

維生素B1的營養作用維生素B1是一種水溶性維生素，參與細胞中碳水化合物的中間代謝，是碳水化合物氧化過程中所需酶的組成成分。當人體缺乏維生素B1時就會影響酶的合成，從而使碳水化合物無法分解，造成體內乳酸增多，引起疲勞、......

紅潤、堅韌、呈弧形，平滑而有光澤，這是健康指甲的標誌。然而，有人的指甲容易劈裂甚至折斷，還有人的指甲出現了凹陷、裂口、增厚等問題。專家提醒，指甲健康問題不容小視——指甲是健康的晴雨表。指甲易斷可能缺乏......

癌症像其他疾病一樣，是可以預防的。預防癌症的方法很多，單就維生素而言，以維生素A和C的效果最爲理想。吸菸者如果缺乏維生素A容易患上肺癌。此外維生素A還可以用來預防腸癌、膀胱癌、皮膚癌以及乳腺癌等。維生素C除對癌......

吸菸者如果缺乏維生素A容易患上肺癌。此外維生素A還可以用來預防腸癌、膀胱癌、皮膚癌以及乳腺癌等。維生素C除對癌症有預防作用外，還對致癌物質有解毒作用，並能抑制癌瘤毒素的活性，抑制癌細胞的生物合成，促進免疫功能，誘......